O le tausiga o tamai fale fale i totonu o le fale e tele mea lelei, ae, le le iloa pe faapefea ona tausia se fala oona, e le tatau ona faanatinati le faatauina mai o sea fagafao. O le le lelei o le tausiga, tausiga ma le fafagaina o falala e mafai ona oo atu ai i gasegase matuia ma le maliliu o manulele. I le taimi lava e tasi, mo tagata nonofo i taulaga tele i le mea o loʻo i ai se tamaʻi manulele, e tele mea lelei, aua e leai se mea e te savali ai, ma afai e iai sau fale e saunia lelei ma le avanoa e faʻatau ai meaai ma mea e sili ona lelei, o le tausiga o le manulele o le a le faigata. O le a la le mea e fai e taofi ai lenei manulele? Seʻio tatou vaai i mea e fautuaina e le au atamamai.
Faʻasalaga o le tausiga mo le vaʻavaʻa
I le tausiga lelei, o le umi o le ola o manulele e tusa ma le 20 tausaga, ae o le tele o mea masani masani e taʻitaʻiina ai se faʻaitiitiga taua o latou olaga i le 6-8 tausaga. Ma ina ia mautinoa le ola atoatoa i le fagafao, e tatau ona tausisia tulafono nei:
- O le manulele manu e tatau ona lava lona lautele. O siaki teuteu lapotopoto, faatasi ai ma le taualuga o le fale e matua le taliaina mo manulele. O le filifiliga pito sili ona lelei o se fale puipui umi, faʻatasi ai ma se mea laugatasi. I totonu o le paolo, i tulaga eseese, e tatau ona faʻamautu paʻu o lautele eseese, o lea e toso ai vae i lalo. E tatau foi ona i ai se fata e toe faʻaaogaina mo le faamamaina o le fale;
- e tatau ona tuu le potu i totonu o se potu susulu i le maualuga o le 1-1.5 mita mai le fola, i se nofoaga e puipuia mai le asu, faapea foi mai mea afi afi;
- ia mautinoa e faʻasaʻo le pusi mai le pa puipui ina ia lele saoloto;
- aloese mai suiga faafuasei o le vevela, faaleagaina i le koko, ma faatumauina le malulu o le ea;
- mo se taumafa atoatoa, e tatau ona tuʻuina atu i se manulele se aso malamalama o le 12 itula i le taumalulu ma le 14 itula i le taumafanafana;
- e le o le matafaioi mulimuli i le tausiga o se vavalo vavalo e taulimaina le tausiga o se pi. Faatasi ai ma le tele o le tuputupu ae o le gutu, o faafitauli a le pusi e iai ni faafitauli i le 'ai, lea e aafia ai lona tulaga masani. O le mea lea, ina ia tausia le gutu o se anufe, e tatau ona tuu i totonu o le pupu ni lala o laau e fufusi laau, ma o le a fetogiina ai le manulele e le manulele, ae faapena foi ona lavea. E taua tele le filifilia o lālā o ia ituaiga o laau e le afaina ai le manulele, ma e le mafai ona e aoina lala i tafatafa o auala pe ave ese mai le eleele. E mafai foʻi ona faʻatau mai i le faleoloa meaʻai. Afai, e ui lava i mea uma, o le pi ma le pupuʻu o le vao, e manaʻomia ona vavae. O lenei faiga e manaʻomia ai le poto masani, o le taimi muamua lava e tatau ona faʻapuʻupuʻu le pi ma papa i lalo o le vaavaaiga a se fomaʻi.
- i aso uma e tatau ai ona faʻamama le fatalaʻau, fafaga ma inu ipu. Mo lenei mea e mafai ona e faʻaaogaina ai se teuteu o le chamomile. O le faamamaina lautele ole suauʻu e faʻatino ile tasi masina;
- i le avanoa avanoa mo le parakele e tatau ona avea ma se atigipusa e iai oneone, e manaʻomia mo manulele nutimomoia. E mafai ona faʻavasegaina le oneone oneone, mu i totonu o ogaumu, poʻo oneone faapitoa mo manulele, faʻatau i se faleoloa fagafao;
- o se tasi o vaega e sili ona taua i le tausiga ma le tausiga o se paʻu oona e fafagaina. O meaai a le manulele e tatau ona faapaleniina, ia iai se aofaiga o vitamini ma minerale. O meaai autu a manulele o meli gaʻo ia e aofia ai le millet, oats, fatu canary, ma se fuainumera o isi fatuga fatu ma fatu. E mafai ona faʻatau le faʻafefiloi i se faleoloa fagafao. O meaai e tatau ona maualuga, e aunoa ma le faʻalelei ma le siʻi.
- E tatau ona fufulu lelei ma faʻaleleia le vai mo pulu. E le mafai ona folasia vai inu i manulele;
- pe a iai ni faailo o le faʻamaʻi, e tatau ona e faʻafesoʻotaʻi le fomaʻi, mo togafitiga ma togafitiga. I le tele o tulaga, o le fesoasoani taimi e mafai ona faʻaola ai se fagafao;
- E le mafai ona faʻaogaina i le lima, e mafai ona mafua ai le teteʻi ma e oʻo lava i le oti o le manulele;
- Afai ei ai isi meaola i totonu o le fale, ia mautinoa e leai se taufaʻatau i tamaloloa i la latou vaega. O fegalegaleaiga vavalalata i le va o manufelelei o ituaiga eseese e seasea ona iai ni tuusaunoaga, ma o le tele lava o taimi e tatau ai i tagata ona ona tuueseeseina i taimi uma ia meaola mai le tasi;
- e manaʻomia e se uʻamea le fesoʻotaiga ma le gauai a lē e ona. A aunoa ma lenei manu o le a faanoanoa, lea o le a aafia ai lona soifua maloloina;
- e aunoa ma le poto masani i le tausiga o manufelelei e le tatau ona faanatinati ma le fausiaina o aulotu. E tatau ona manatua i le mafaufau o le tausiga o le tamaʻitaʻi i le taimi o le faʻailoga ma le tausiga o mea e faʻaaogaina ai le ogatotonu ole fesoʻotaʻiga e fesootaʻi ma nisi o faʻafitauli ma manaʻomia ai le malamalama i lenei vaega.
Fualaau aina ma fualaau aina e le tatau ona aofia ai vailaʻau matautia. O le tele o meaʻai e faʻasaina i tua, aemaise lava, e aofia ai tannins, cyanide. E tatau ona fai se lisi o mea faʻatagaina ma faʻasaina, ma ia teuina i se mea e iloagofie ai ina ia e le fafaga faanatinati ai moa i mea leaga. Talu ai o aʻafia na i ai se metabolism faʻavave, o le tali atu i meaʻai oona e mafai ona atiae i se mataupu o itula;
E faʻapefea ona tausia se vaimalie i le taumalulu-taumalulu?
I le taimi o le mafanafana, e faaopoopo i fautuaga o loʻo i luga, e tatau ona e mataituina ma le faaeteete le susū ma le vevela i totonu o le potu. O le taeao ma le afiafi e tatau ona faʻamamaina susu. Ina ia mafai ona toe totogi mo le paʻu o le la, e tatau ona faʻaaoga le itiiti ifo o le 100W malamalama. Ina ia faʻateleina le puipuiga i lenei vaitau, e fautuaina e faʻaopopo 2-3 gogo o le sua o le tipolo fou i le vai. E le gata i lea, o le usitaia o faatonuga, e tatau ona e faaaogaina vailaau ma vailaau faaopoopo.
E faʻapefea ona tausia se fala oona i le vevela o le vaitau?
I le taumafanafana, e tatau ona totogi le tausiga faapitoa i le tumama, ia fufulu tele le potu, ia mulimuli ai, mo le mama o le fagu ma tagata inu. O le faʻamamaina o le susu i aso uma i totonu o le potu e le o se mea e sili atu. Tau lava ia taofia le manulele mai le susulu o le la. O le tausiga, tausia ma le faʻatoʻateleina o laʻau e mafai ona avea ma mea manaia lelei, mo tagata matutua ma fanau, aua o le matamata ma fesootai ma nei meaola lelei e maua ai le tele o lagona lelei ma lagona fou.