Gymnastics tamatamai lima i le autu "Autumn"

Mo se taimi umi na faʻamaonia ai e saienitisi o le atinaʻeina o tautalaga i tamaiti e fesoʻotai tonu lava i le atinaʻeina o tomai lelei tau afi ma suiga lelei o tamatamailima. O le mea moni, o le faʻafetai i le tele o lagona e suʻesuʻeina e le tamaititi o loʻo siomia ai o ia. O nei lagona, o gaioiga o lima, faʻamalosia moni le faagasologa o mafaufauga i le tamaititi. Ina ia mafai ai ona vave faʻaleleia ma saʻo le faʻaleleia o se vaʻavaʻavaga afi o lima o le a fetaui ma taʻaloga mo tamatamailima.

I totonu o le cerebral cortex, o vaega taua e vaevaeina i vaega mo lima. O nei atopotu o loʻo vavalalata vavalalata ma isi, e tali atu, mo se faʻataʻitaʻiga, mo le tautala. O le mea lea, pe a fiafia se tasi vaega o le faiʻai, o le tuaoi e otometi lava ona fesootai.

Afai e te faʻaaoga mea faʻapitoa i le taimi o taʻaloga, ona mafai lea ona faʻaopoopoina le pisinisi ma le fiafia: atinaʻeina o tomai lelei tau masini ma masini faʻafiafia. O le tilotilo i le alofilima o le polo po o le penitala o le a maua ai se aoga, manuia ma le toʻa. E faʻapipiʻi faʻapitoa i luga o alofilima ma tamatamai lima.

Fiafia i tafaoga i le fuaiupu

Gymnastics mo tamatamailima i le fuaiupu o le a le na o le saofaga i le atinaʻeina o peni, ae o le a fiafia foi i le faʻalogo. O le solo fatu e sili atu ona faigofie ona manatua, e tele ma faigofie ona iloa. O na galuega mo lima e aʻoaʻoina ai le iloa lelei o totoga o mea faigaluega, ma aʻoaʻoina ai mafaufauga ma faʻaosofia ai le atinaʻeina o le fatugalemu o le tino. Fomaʻi tamatamailima i le autu o le "Autumn" e mautinoa lava e tofo ma tamaiti, ma a latou peni.

O lenei taʻaloga o le a fesoasoani i le tamaititi e malolo i taimi aʻoga. E le afaina pe oe suʻesuʻe i le fale poʻo le aʻoga, e aoga le taʻaloga i tagata uma. E faʻamalosia ai le taofiofia o toto i lima, aʻoaʻo le faʻamaopoopoina o gaioiga, manatuaina o nofoaafi , e aofia ai le malamalama lelei.

Atiaeina ni tomai lelei tau afi (falemaʻi mo tamatamai lima o le a fesoasoani) ma saunia lima mo le aʻoga. Tusi, tusi ata, tusi ata - mo tamaiti e leʻi saunia e avea ma suega moni. Afai, i le taimi muamua, faʻafeiloaʻi lima o le tamaitiiti i le avega - o le a faʻaitiitia ai le maualuga o le atuatuvale mai gaoioiga a le aʻoga. Afai e te faia se taotoga tamatamailima, o le autumn i le maeʻa o le aso muamua o Setema i le au muamua-muamua o le a sili atu ona faigofie. O le tusilima o le a lamolemole, o le lima e mausali, o tali e manino, ma o le gaioiga e faʻapitoa.

O le faia o se malologa mo faʻatinoga tamatamailima, o le ae avatu ai i tamaiti le avanoa e faʻamalosi ai amioga. Faʻataʻitaʻiga maliega ma malie maliega, o le a maua ai se malologa ma le malosi fou e amata ai ona maua le malamalama.

Gymnastics tamatamai lima "Autumn":

Autumn, autumn, - tolu alofilima o le tasi i le isi

Sau! - o le mea lea tatou te tosoina ai fusi

Autumn, autumn, - tolu alofilima o le tasi i le isi

Vaavaai! - tuu ou lima i ou alafau

Lanu lanu samasama, - fegasoloai ma alofilima mai luga i lalo

Lalo filemu i le eleele. - na matou taia o matou tulivae

E le toe mafanafana le la ia i matou, - o le mea lea matou te tosoina ai lima

Ua agi le malosi o le matagi, - tatou te siitia i luga i le taimi lava lea le taulima i itu eseese

I luga o manulele i saute e lele, - e sopo i luga ma faʻagaoioi tamatamailima

Ua timu le timu i le matou faamalama. - tuʻituʻi tamatamai lima i lima

Popo, ofuvae , matou te tuʻuina - matou te faafoliga

Ma seevae o seevae - tuʻituʻi ma ou vae

Matou te iloa masina: - ia patipati i luga o tulivae

Setema, ma Oketopa, ma Novema. - fusi, matau, pama

"Lea o le Tausaga Tuai"

Tasi, lua, tolu, fa, lima, - punou ou tamatamailima, amata i se tele

Matou te aoina lau. - faʻamalo ma le faʻalavelave i kamela

Lea o se birch, - matou te punou tamailima, talu mai le lapoa

Lena Rowan,

Poplar lau,

Aspen lau,

Matou te aoina laʻau o oak,

Mame o le a alu i le fuga o le autumn - o tamailima "savali" i luga o le laulau.

"Autumn"

Na agi mai le matagi i matu, ma feosofi i ou tamatamailima

o laulaau uma mai le linden ua feosofi faatasi ma-ma-c- faapipii o latou lima, e peiseaʻi o le agi mai laulaau

Flew, feosofi ma pau i lalo. ia sulu malie lalo o alofilima ma ni zigzags i luga o le laulau

Na amata ona timu mai le timu i luga o latou pulou-pulou - ia o gatasi ma ona tamatamailima i luga o le laulau

ufi-paʻu-paʻu - tapuni ou tamatamailima i luga o le laulau

Faʻafeiloaʻi i luga o laʻau, tuʻu uma lava, - tuʻituʻi ma o latou lima i luga o le laulau

kiona ua afu, - felauaiga lamolemole i tua ma luma ma pulumu

Sa ufitia i latou i le palanikeke. - lolomi lou lima i luga o le laulau

"Matou te oi le vaomatua o le vaomatua" (I. Mikheyev)

Matou te oi le vaomatua o le vaomatua. - savavali i luga o le nofoaga

Ma i totonu o le vaomatua e tumu i mea ofoofogia! - Matou te sii lima i vaega, "matou te ofo"

Ua mavae timuga i le togavao - tatou luluina lima o lima

E lelei tele lenei mea. - patipati ou lima

O le a tatou suʻe ni pulou - tuu le pama i le muaulu, ia tilotilo i le tasi itu, ona i le isi itu

Ma i le ato e aoina. - latou te uu o latou lima i luma oi latou i le "ato"

O i latou nei o butteries, - e tasi le tamatamailima i luga o lima uma e tasi i le taimi e tasi mo igoa taitasi o mushroom

Meli i luga o le pou,

Ma i totonu o le galu - pese peselelles,

Uso pele. - fai faʻataʻamilosaga gaioiga ma ou lima

"Podisinovik, faaputuga, - taufaʻatau ma le tamatamai lima o le lima taumatau

Alu i tino! - nofo i lalo, fusi oe lava

Ia, ma oe, lele lele, - tu i luga, matou te faʻaloaloa o matou lima i itu

Teuteu le vaomatua o le tauvaga! "