O le tama ua moe lelei i le afiafi

O matua talavou e masani lava ona i ai ni tulaga pe a le lelei le moe o se pepe faatoa fanau mai pe moe foi i ona lima.

Afai e le o moe le tama mo se taimi umi, ua amata ona mataʻutia, tagi, iloa le fiafia. O le tali atu a matua i nisi o taimi o lagona le mautonu, aua latou te le iloa pe faapefea ona fesoasoani ia i latou e momoe. I le taimi o le pepe fou, e masani lava ona matauina lenei tulaga matautia pe a momoe le tama. E mafua lenei mea i le vaitau o fetuunaiga o le tino o le tamaititi e faʻaopoopoina ai le ola. Seʻi oʻo i le tasi le masina, o se moe e le lava le masani. I lenei tulaga, e mafai ona e taumafai e faataitai le momoega masani a le tama ma lona tina. Tamaiti e susu susu e masani ona momoe i luga o le fatafata o lo latou tina, lagona lelei atoatoa.

Aisea e moe ai le tamaitiiti i le afiafi i le matua?

O le olaga o se tama matua, o se tulafono, e tumu i lagona fou, taʻaloga, tagata. Ma o nisi taimi e le mafai ona moe i le afiafi, e faaauau pea ona "eli" le faamatalaga na maua. "

Afai e le alu le tamaititi e moe i le po ma faaauau pea ona taaalo, ma ole atu i matua, o lenei amioga e mafua ona o le leai o se alofa ma le gauai mai tina ma tama. Ma, mo se taimi umi e alu ai i le moega, faʻaauau pea le taʻaloga, o le tamaitiiti na te tosina atu le mafaufau ia te ia lava ma i se auala e le aoga.

Afai e laiti tele matua ma le tamaititi i le ao, e le fiafia i ana mataupu, o lona soifuaga ma mea e fiafia i ai, ona maeʻa lea o le taimi e amata ai e le tamaititi ona aʻafia i faʻamaoniga o le mafaufau:

O le tamaititi na moe lelei i le po: o le a le mea e fai?

Ina ia fesoasoani i le tamaititi e talia ma le le faʻaleagaina le masani o le alu e moe, e taua le mulimulitaia o tulafono:

  1. Faʻaaloalo i le pulega o le aso. E taua le fafagaina o le tamaititi, tuu o ia e moe i aso uma i le taimi e tasi.
  2. Fausiaina o faiga masani. E tatau i matua ona fatuina se siosiomaga talafeagai e malolo: o le moli o le moli o le po, o le talanoaga i se musumusu, o le faitauina o se tala fatu mo le po. E tatau i le tamaitiiti ona faia se aso masani i aso uma i aso uma. E taua tele le le solia o se faiga faʻavae, talu ai e tusa lava pe itiiti le toilalo i le taimi e mafai ona mafua ai se tali le lelei i le tamaititi: afai e le maua e le tina le taimi e faitau ai le tusi ma le taimi e alu ai e moe, e ono amata ona vevesi le tamaititi ma talosagaina se tusi "faalagolago". Afai e ese le feaveaiga o le pulega, e sili atu le faapuupuu o laasaga taitasi o le solomuli e momoe ai: taumafataga - faia le taele - faitauina o se tusi - o se miti.
  3. O le moega o tama ma pajamas e tatau ona manaia i le paʻi, vaivai. E tāua tele le mafanafana o le moega i soo se taimi o le tausaga, lea e sili ona taua i le taimi o le faʻamafanafanaina o le faʻavave. E mafai e se tamaititi ona taoto lemu i se moe malulu ma taumafai i auala uma e faatuai ai le faagasologa o le teuina.
  4. I faailoga muamua o le vaivai o le tamaititi (tosoina, pupuni o mata, le fiafia i le taalo) E taua le vave momoe o le tamaititi, a le o le taimi e ono misia ai le taimi ma o le a toe alu le tamaititi e toe momoe pe a mavae ni nai itula.

E faʻapefea ona aʻoaʻoina se tamaitiiti e moe?

Muamua lava, o le moega ma le momoe i le tamaititi e tatau ona na ona mafua ai ni mafutaga lelei. E tatau ona ia alu e moe. A uma mea uma, o se isi mafuaaga lea e talatalanoa ma lou tina, talanoa i le aso talu ai ma lou tama i ni nai minute ao le i momoe. O sea sootaga faʻalagolago i le va o mātua ma le tamaititi na te maua ai se lagona o le saogalemu ma le avanoa e talia o ia o se tagata.

E mafai ona e valaauliaina se tamaitiiti e ave se meataalo e moe ao momoe. Ma o le taimi lava e tago ai tina i lenei meataalo i ona lima, o le a vave ona malamalama le tamaitiiti ua oʻo i le taimi e alu ai i le moega.

Pe a sauni se tamaititi e moe, e tatau ona e talanoa ia te ia i se leo lemu ma le toʻa, toe fai se laina faatapulaaina o fuaitau (mo se faataitaiga, "po lelei, pepe, ua oo i le moe").

Mo se taimi umi e mafai e le tama ona ala i le po i ni nai taimi. O mafuaʻaga e mafai ona ese: e manaʻo o ia i le fagu, inu vai, naʻo le fefe i se miti leaga. I se tulaga faapena, e taua tele i le tina ona i ai iina ma faʻaauau ona faʻafilemuina le tama i se leo filemu. I le aluga o taimi, o le a faʻaaogaina e ia i le mea moni e latalata lona tina ma ua sauni e sau ia te ia i soo se taimi ma o le a moe lelei i le po ma lagona le saogalemu.

Ae peitai, aua nei galo e mafai ona moe le tamaitiiti ona o le i ai o ni mafuaaga o le physiological: o loo o aʻe nifo, o loʻo maʻi le pepe, pe a uma le tui, o ona lauulu poʻo adenoids ua faʻalauteleina. O mafuaʻaga tau mafaufau e mafai foi ona i ai se aafiaga i le moe: e masani lava pe a amata ona momoe le tamaititi, ua faʻasalaina o ia e ala i moe, e ala mai i le pogisa atoa ma fefe ai na o ia i le pouliuli. I lenei tulaga, e mafai ona e fesoasoani i le tamaititi e foia o latou popolega, tusi i luga o pepa, lea e tatau ona vaʻaia. O se faʻaaliga faʻaalia o popolega ma faʻaumatiaina i latou i le fesoasoani a le gaioiga vaaia o le a mafai ai e le tamaitiiti ona lagona le mafanafana i soo se taimi o le aso.

O le vave tuʻuina o le tamaititi e momoe i le po e fesoasoani i le soona galue i le tino o le tamaititi. O nisi matua latou te talitonu sese o le tele o gaoioiga a le tamaitiiti na faaalia i le gasologa o le aso, o le televave o le moe ma moe i le po atoa. O le moe ma le fafagu, gaioiga ma le malolo e tatau ona matua matauina. I lenei tulaga, o le a le maua e le tamaititi ni faʻafitauli i le paluga o le po.