O le alofa e le faavavau. O nisi taimi e leaga le mafutaga ma o lagona tuai e mou atu. I lenei tulaga, e sili atu le mafatia o oe lava poʻo lau paga, pe afai e leai se alofa. E ui lava o le vaeluaina o fegalegaleaiga o se faiga tiga, e mafai ona vaelua auala e aganuu ma malamalama ai. Ina ia maeʻa le mafutaga, e tatau ona e iloa pe faapefea ona vaeluaina ma le tamaʻitaʻi le matagofie.
E manaia le vaeluaina ma se tamaloa?
O le tele o feusuaʻiga lelei e faigata ona filifili i lenei laasaga ma latou masani ona fesiligia se fesili e uiga i le manaia o le taʻuina atu i se tamaititi o loʻo tatou vaeluaina. Faʻaauau le faia o se talanoaga mataga ma faʻaauauina se mafutaga e leai se alofa, o lea e te le maua ai le avanoa e amataina ai se olaga fou, ia te oe lava ma lau paaga. Afai e te filifili e vaelua, filifili loa loa ma aua le faatuai mo le taimi mulimuli.
Muamua, filifili le nofoaga saʻo. Taofi le filifiliga sili i se vaega e le faaituau, lea o le a le tumu tele ma pisapisao, mo se faataitaiga, o se paka. E le gata i lea, aua e te filifilia na nofoaga ia na sili ona taua ia te oe poo lau paaga.
Mafaufau i le manaia o le vaʻavaʻai ma se tama, mafaufau ma le faaeteete i lau talanoaga. Aua e te taumafai e tuuina atu ia te ia ni faamoemoega le aoga ma e le ofoina atu e tumau uo. Naʻo le lipotia faʻamaonia ua mou atu lagona ma e le mafai ona toe faafoi. Aua le ulavale, upuleaga ma i se auala e tuuaia ai o ia. Taumafai e tautala filemu ma e aunoa ma ni lagona le talafeagai.
E mautinoa lava, o le a ia taumafai e saili le mafuaaga o le va. Aua e te alu i faʻamatalaga auiliili, ona o lenei mea o le a mafua ai ona faatoese ma nisi o folafolaga. Faamalamalama atu o se mea faitasi lenei ma e leai se avanoa mo se toe faʻaleleia o sootaga. Leai se upu faafetai mo le taimi lelei ma le moomoo mo le manuia i le lumanaʻi o le a le sili atu. I luga o lenei tusi, faauma lau talanoaga.