Faʻalavelave-faʻalavelave faʻalavelave

O le malosi e le aunoa e mafai ona faʻaosoina le atinaʻeina o le atuatuvale . Latou te faatalitali mo tagata i soo se mea: i le fale, luga o le auala, aemaise i le galuega. Ina ia faʻamalieina popolega ma faʻaleleia lou tulaga faʻalagona, e le mafai ona e liliu atu i se fomaʻi, ae faʻatau se faʻata. Mo le toatele, o lenei mea fou e mafua ai masalosaloga tele, ae o le faasolosolo lava o le a sili atu ona lauiloa.

I lenei tusiga, o le a matou taʻuina atu ia te oe le mataupu o le ulutala o le aneti-stress, o mea latou te faatumuina ma pe o a foi mea.

O le a le matai o le faʻamalosi?

Ina ia faʻamalieina le atuatuvale, e manaʻomia e se tagata se malologa lelei poʻo se moliaga o lagona lelei. O le mea lenei e maua ai le aluga-mnushka anti-stress. Ua lava le na ona uuina i ou lima pe pepelo i ai. I taimi o nei togafiti faigofie, faʻafetai i se mea e le masani ai, e lagona e se tagata le faʻafefeteina o le ulu poʻo lima, lea e faʻaolaina ai le namu. O le iʻuga, o se tagata e faʻaseʻe ma faʻalavelaveina mai i faʻafitauli, ma o lona lelei ma lelei le alualu i luma. O le tele o taimi latou te maua ai se lanu susulu, lea e fesoasoani e faʻaleleia ai lagona.

E tuʻuina atu i ni auala eseese:

Soʻo se matai e faʻamalosi ai e tele ni galuega e faia i le taimi lava e tasi: e iai sona aafiaga aoga i le mafaufau o se tagata, atiina ae tomai laiti, e faʻaaogaina mo taʻaloga ma avea o se elemene eleelea.

Fillers for pillows-anti-stress

O le tele o taimi, e faʻaaogaina ai le polystyrene mo le faʻatumu o alalaʻau-o le faʻamalosi. E faʻapitoa ma faʻafefeteina ma taamilo i tamaʻi paleni lapoa. O lenei mea e filifilia e le faʻafuaseʻi, ona o le malamalama, e le aʻafia ai le susu, e le faʻapalapalaina, e le tele ni mea e pala ai le pefu, ma o loʻo i ai foi se tau maualalo. Ona o nei uiga lelei, ua manatu e saogalemu mo le soifua maloloina o tagata, e oo lava mo tamaiti laiti.

E mafai foi ona faʻaaogā mea faʻale-natura (fulufulu mamoe po o pulu fagu), ae o le tau o le aluga e vave faʻaleleia, ma o lenei oloa e manaʻomia ai le tausiga sili atu.

E mafai ona ou mulumulu le tifaga?

E taua tele le tausia lelei o se aluga. Afai o le a le mea e fai i fulufulu po o le hollofiberovymi oloa gasegase mo se taimi umi e iloa ai, o le tausiga o le faʻamaoni i latou e masani ona mafua ai le mamafa o fesili.

O paluga suamalie e maua i totonu o le ie pillowcase (e mafai ona faʻaaogaina le polyester, lalaga solo ma le fulufulu), lea e vave faʻaleagaina e ala i fesoʻotaʻiga faifaipea ma lima. E tatau ona fufulu. E lua auala e faia ai lenei mea.

E mafai ona aveese se pisia fou e soʻo se masini fafie poʻo se fasimoli vai. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona faʻaaoga i le omomi ma solo le nofoaga o le faʻamaʻi. A maeʻa, e tatau ona fufulu le mea i totonu o le vai tafe.

Afai e matua malosi lou aluga, e tatau ona fufulu atoa. Ina ia le faaleagaina se mea, e tatau ona e vaai i luga ole fautuaga a le kamupanī, pe faʻapefea ona faia. Afai e le o maua lenei faʻamatalaga, ona e taumafai lea e fufuluina i se tasi o metotia fautuaina:

E toʻatele mātua e fefefe e tuʻu se uʻamea i totonu o le peni, ona o loʻo fefefe neʻi paʻu mai polo mai le paʻu. Ina ia aloese mai lenei mea, e mafai ona e tuʻuina i totonu o se ato faapitoa mo le fufuluina poʻo le kulsorot pillowcase, sasaa le polo i totonu o le pesini, ma a uma le faʻamamago - ia faʻatumu ma toe sulu le pu.