O le meaʻai o se fualaau prickly evergreen po o se togavao e iai ni fua laʻitiiti e aoina i se pulumu mo le valu i le sefulu fasi. O lenei fua o loʻo i ai se tino faʻalelei o lanu samasama ma o se mea manaia ma le fiafia. O aoga aoga o le siama Siamani ma Iapani na lauiloa e sili atu ma le 1000 tausaga TLM, ae o aso nei o ona fua e masani ona faaaoga e togafitia ai nisi faamaʻi ma toe faaleleia ai le soifua maloloina.
O le a le mea aoga aoga?
O le vailaʻau faʻasolosolo o le mea e tutusa ma se apu. I fua o lenei laau e iai:
- suka;
- fualaau aina suamalie;
- provitamin A;
- tannins;
- vitamini C, PP ma le P;
- pectin;
- phytoncides;
- mea papa.
Ae o le aoga o mea taua o laufanua e ese mai i mea tau togafitiga o apu. O lenei fua e faʻaaogaina e faʻamaonia ai le gaʻoina o otaota, faʻapea foʻi ma faʻamaʻi pipisi. E le na o le pau lea o le mea e aoga tele. E masani ona faʻaaogaina e faʻaaogaina ai le faʻaogaina o mea leaga i luga o le ea: e faʻaleleia ai le manava, faʻasaʻo le manava o le manava, o le gaʻo ua gase ma faʻamalo le mama o le pulu.
O sina fualaau itiiti e le o fuaina mai, o loʻo i ai se faʻataʻitaʻiga, ma o le pulupulu o se faʻataʻitaʻiga atoatoa ua lauiloa mo ona meatotino. E le gata i lea, o fualaau aina fou na 'aina e tagata e manaʻo e faʻamamā le tino o toxins. O le faʻaaogaina o le medini o loʻo i ai foi i le mea moni e faʻamavaeina le tui o le lapopoʻa ma fesoasoani e faʻataʻitaʻia le urolithiasis.
O faʻamalologa o meatotino o le mafaufau e faʻamanuiaina e le gata i fua, ae o laulaau foi o lenei laau. Mai ia i latou e saunia ai ni meaʻai ma ni susu, lea e faamama ai le manava, fomaʻi ma le faʻaleagaina o gaioiga i le pito i luga o le manava. O nei mea e taua tele mo gasegase ma gasegase maualuga, aʻo latou faʻaitiitia le maualuga o le cholesterol, aveese le masima mai le tino, faʻasaʻo le toto maualuga, taofia le matua o le matua ma puipuia ai le tupu mai o fatu ma oso .
Faaaogaina o le pine
O le tele o taimi, o le fua e 'aina fou pe faʻavelaina i siamu, moa, sua, compotes poʻo le suka. Ae faʻaaoga le aoga o meaʻai i le tausaga atoa, e mafai ona e saunia mai fualaau aina ma le ava malosi. 5 fualaau aina ua palu faatasi ma lua, faaopoopo le 2 sipuni tele o le meli ma le 100 g (28-tiketi le vodka sisi). O le faʻafefiloi e totoe mo ni nai aso, ona faʻamaeʻaina lea.
Mai laʻau o le pine e sili atu ona faigofie le saunia o se teuteuga. 1 tbsp. O sipuni o mea faʻaaoga ua sasaa i le 200 ml o le vai mafanafana ma kuka mo le 5 minute.
I le fale, e mafai ona e saunia se masini vevela ma le suamalie, lea o le a sili atu ona lamolemole, paʻu ma susulu le paʻu o foliga. 40 g o le sua e tatau ona fefiloi ma le aofaiga tutusa o pulu e aunoa ma le paʻu, 1 tsp. olive suauu ma faaopoopo 1 tbsp. l. amu gaʻo ma soʻo falaoamata. O le mea na tupu e tatau ona faʻaaoga i se solo solo ma ni ata tipi mo le gutu ma mata, ma tuʻu i luga o foliga. A maeʻa le 15 minute, e mafai ona fufulu le masini.
Contraindications i le mafaufauina taumafa
E ui lava i le faʻaaogaina o le medini, e le tatau i se tasi ona 'ai ona fua, aemaise lava i latou e le o ola, o ē:
- paʻu peptic o le manava po o le duodenum ;
- faiga faʻafomaʻi i totonu o le pancreas;
- gastritis ma maualuga maualuga.
Faatasi ai ma faamaʻi o loo faamatalaina i luga, e le o se mea lelei foi le inuina o sua poo le uaina mai le pine, ae o iinei e mafai ona faigofie ona maua mai ai ni siamu i ni nai aofaiga.
Ma le faʻaeteete, latou te faʻalauiloaina se meaʻai i taumafa a tamaiti. E mafai ona afaina ai se mea e tupu, o lea e tatau ai ona e 'ai na o le 1-2 fasi vaega i le aso.
Afai e te filifili e faʻaaoga mea aoga o le mafaufau i totonu o le fale, ona e manatua ai foi mo nei taualumaga, e iai foi mea e faʻailogaina ai: manuʻa matala, faʻamaʻi inflammatory, couperose ma le eczema. Ma i le tau malulu i le maeʻa ona faʻaaogaina o le masikoso e le mafai ona e alu loa.