Aisea e maua ai e le tamaitiiti se nofoa faigata?
Afai o le tamaititi o loʻo taofiofia, e mafai ona mafua mai i:
- afaina o le gaogao;
- le mautonu o le gastrointestinal tract (aemaise lava le le atoatoa o le enzyme);
- le lelei;
- popole.
O le tele o taimi, o le nofoa faigata o le tamaititi e afua ona o le le lava o meaai. Afai ei ai le sili atu o le falaoamata, aano o manufasi, meaʻai vevela, meaʻai, ma suamalie, masani masani i totonu o le meaai a le pepe (ma le faʻavae o le manava i lea aso ma lea aso e pei o le masani), e le mafai. O faigata faigata i se tamaititi e mafai foi ona mafua ona o le tele o tuinanau mo faʻi. E ui lava o faʻi o loʻo aoga tele i fualaau o fualaau faisua, i le tele o tamaiti latou te mafua ai le taʻavale.
I le tulaga e te matauina se nofoa malosi i se pepe, e tatau ona totogi le mafaufau i meaʻai a lona tina poo aʻafiaga o loʻo i ai i totonu o fuainumera pepe (mo tamaiti e leai ni mea). O faʻafitauli i le nofoa o se tina tausi maʻi o le ai ai se aʻafiaga i le manuia o le tamaititi, o lea e taua ai le faʻamautinoaina o ana mea taumafa e aofia ai meaʻai totō ma fua fou susu.
Afai o faafitauli ma le masani o le nofoa na amata i le tama ona o le fesuiaiga i se paluga fou, o lenei faailoga e faailoa ai atonu o lenei supasiga e le o le filifiliga sili lea mo lau pepe.
E faʻapefea ona fesoasoani pe afai o loʻo i ai i le tamaitiiti se nofoa malolo?
- Faʻateleina le aofaʻi o le vai faʻaalu i le aso.
- Faailoa atu i le taumafa le tele o fualaau aina fou ma fualaʻau.
- Faʻaititia le faʻaaogaina o meaʻai gaʻo (suamalie, falaoamata, pateta).
- Faʻaopopo le suauʻu fuālaʻau fou i le meaʻai.
- Aso taʻitasi e fafaga ai le tamaititi ma meaʻai susu susu (sili atu, ia lava gaosiga).
- Sui le falaoamata fou o falaoa i falaoa mai le falaoamata ma le pala.
- Le faʻamalosi o le tamaititi e siitia nisi (o faʻatinoga ma sikuea e sili ona aoga).
- Fai se faʻamaʻi o le manava o le pepe (faia ni gaioiga porokave i le aoauli).