A maeʻa lena, tuʻu le laʻau?

O lapisi o se aganuu e faʻaaloalogia e a matou 'auʻaunaga, e masani ona faʻaogaina i soo se mea mo le kukaina o kosi muamua ma le lua, faʻapea foʻi ma le faʻaaogaina o fale. O le mafuaʻaga lea e mafua ai ona maua e le aufaipese o loʻo i ai ni fanua laiti, mo se faʻataʻitaʻiga, fale o le mafanafana, taumafai e totoina lenei laau i le tele e mafai ai, ina ia maua se mea itiiti, ae o latou seleselega.

O lenei fualaau faisua e le faʻaleagaina, ae mo le mauaina o ulu lauulu lapopoa ma se fua o le faʻatoʻaga o nisi o uiga o tausiga e tatau ona tausisia. E masani ona faatatau lenei mea i se auala e pei o le frukmena, o lona uiga, o se suiga faifaipea i le totoina o fua o faatoaga i se nofoaga faapitoa. O se mea masani lava le naunau o faifaatoaga a le loli, mulimuli ane e mafai ona e totoina le galala. O le mea moni, e le mafai ona tatou faʻatalanoaina le fesili, pe a maeʻa aganuu e le o fautuaina.

O le a le aganuu e sili atu le totoina o le kālaiki?

O le faʻamalosia lelei mo le kalaka o se vaega taua o le tuputupu ae. O le mea moni, o le atinaʻeina ma le tuputupu aʻe o le kālatilo e manaʻomia ai se seti o vailaʻau i le palapala. Ae afai e te totoina se fualaau aina e manaʻomia se mea talitutusa tutusa ao lei oʻo i le vaikalifi, e le tatau ona e faamoemoeina se seleselega lelei i se fanua leai.

E talitonuina o le filifiliga aupito sili, mulimuli ane e mafai ona e faia le totō togalaau, o ni laau totō ma se aʻa aʻa. Latou te faʻapalapala le palapala i lalo ifo o lalo, o lona uiga o le pito i luga o le eleele, lea e talafeagai mo la tatou fualaʻau, e sili atu ona lelei. E le gata i lea, o le kāleti e i ai ona aʻa.

O le mea lea, o sili sili ona lelei mo le garlic o fatu. Ma e le o se mea e ofo ai! O fatu fatu latou lava o itu lelei. O le mea lea ua taʻua o laau totō, o ona aʻa ua atiae lelei le faaputuputuina i le palapala o le eletise, o se filifiliga lelei tele mo le kalama, ma e le gata. Ae peitai, o karite ma oats o se tuusaunoaga i lenei tulaga. E foliga mai e lelei le taʻavale pe a uma le zucchini ma o latou "aiga" vavalalata - o le squash. E mafai ona e totoina le kākalo pe a uma le pauka. O le Kapisi o se mea muamua e tatau ai mo le fualaau faisua.

E tutusa lava le mea e tasi e mafai ona fai e uiga i leki: o pi po o pi o ni vailaau lelei o le kela.

E le gata i lea, e sili atu le fiafia o le kela i le latalata i toga o le vao pe mulimuli ane foi. I tulaga e laiti ai le saite, e mafai ona totoina laulaʻau i le mea sa i ai le faʻamalaʻau, fualaʻau poʻo le faʻasaga.

E tele taimi e fiafia ai tagata nonofo i le taumafanafana, e mafai ona e totoina le kalaka pe a uma le sisi. O le mea e leaga ai, o nei aganuu e le talafeagai. Ma e le o le i ai foi o latou pakiaka tutusa, ona o le a le aoga le palapala. O ia fualaau faisua uma nei o loʻo aʻafia i faamaʻi lava e tasi ma faʻamaʻi. O le mea lea, totoina le laufanua pe a uma le sisi, e te ono lamatia le maua o se seleselega leaga.

O le a le mea e le mafai ona totōina fualaau faisua i le kalaka?

O le mea e leaga ai, o fualaau faisua, pe a uma ona le fautuaina le garlic, e sili atu. O kātiti e faʻaleagaina ai le eleele o le nofoaga lea e tupu ai. I se tulaga lautele, pe a uma, e le na o le lauloni, ae o isi laau e ola vaivai. E le o se mea e manaʻomia le totoina o le kalama ma mulimuli i se aganuu pei o tamato.

Afai matou te talanoa pe mafai ona e totoina le kalaka pe a uma le pateta , ona le o lea o le fualaau faisua o se tagata faamanuiaina muamua. E tutusa lava le tala e uiga i beets ma pepa. Afai o loʻo e mafaufau pe ono mafai ona totoina le kalaka pe a uma le kukama, ona oʻo lea i lenei tulaga o le tali e matua le lelei. O fualaau aina ua taua i luga e le fetaui.

O le faʻaaogaina i fautuaga faʻapitoa i le auala e filifilia ai i latou e sili ona lelei mo le keleni i luga o latou "ono selau", e mautinoa lava e mafai ona tupu aʻe ona ulu lelei. Ma o pulou o lenei fualaau faisua o le a teuteu ma le manogi manaia o ipu uma e pele i lou aiga.