Aisea e masani ai ona pupula e le tama ona mata - o mafuaaga

O le faʻalogo i tinā i nisi taimi e faʻaalia ai e masani lava ona moli mai le la tama, ma pipiimau o latou laumata. Ae ui i lea, e masani lava, e foliga mai o loo tilotilo atu o ia i le itu. O nisi o tina ma tama latou te le tuuina atu lenei mea moni o se tau aoga, ae i le tele o tulaga, o le paʻu faifaipea o se mea le lelei.

I lenei tusiga o le a matou taʻu atu ia te oe pe aisea e masani ai ona pupula mata o le tama, ma po oa mafuaaga e saofagā i ai.

Aisea e masani ai ona moli le tamaitiiti?

E masani lava ona liliu atu mātua i le fomaʻi ma se fesili, pe aisea na amata ai ona mimilo le tamaitiiti i taimi uma. O se suʻesuʻega auiliili e mafai ona faʻaalia ai mafuaaga nei:

• faamago le paʻu o mata;
• se popolega;
• faaitiitia le tino vaaia vaaia;
• faʻalavelave o le faiʻai, mo se faʻataʻitaʻiga, o se taunuuga o se faʻasesega;
• microtrauma o mata;
• tagata ulufale mai fafo i totonu o mata;
• popolega;
• faʻamaoni;
• eseese faʻafitauli o le tino;
• mauaina o vailaau faʻamaʻi.

O le a se mea e tatau ona ou faia pe afai e amata ona mimilo laʻu tama i taimi uma?

Afai e masani ona moli e le tama ona mata, e tatau ona faʻatalanoa se fomaʻi. I tulaga eseese, o lau pepe ua faʻaalia se mea na matauina e le fomaʻi poʻo le neurologist. O se fomai agavaa o le a faamautuina le mafuaaga moni e masani ai ona mimilo ma faauu se tamaitiiti, ona faatonuina ai lea o togafitiga talafeagai mo le maʻi maualalo.

Mo se faʻataʻitaʻiga, i le tulaga o le faʻamagoina o le leo, tino o le tino poʻo foliga o le micro-trauma, o le faʻamamaina o lālā o le a faʻamatalaina, faʻapea foʻi ma faʻamaʻi pipisi ma faʻamaʻi-aloʻese mai calendula, chamomile ma isi togavao. Faʻataʻitaʻiga, o le faʻaitiitia o le tino vaaia, e fai ma faʻataʻitaʻiga, o se taunuuga o le mamafa tele o mata i mata, galuega faʻapitoa ma se faʻalavelave o vitamini ma le lutein o loʻo faʻaalia.

Afai o le mafuaʻaga o se faʻafitauli faʻafitauli o loʻo taoto i mea e le o le mafaufau, o le a faʻatonuina foi e le fomaʻi fualaau talafeagai. I le taimi nei, o le mea autu e manaʻomia ona faia e matua i le taimi o togafitiga o ia faʻamaʻi o le fatuina lea o se fale mafanafana mo le tamaititi, togafitia ma le agaalofa ma le toʻa, ma taumafai foi e tausia se soifua maloloina. O le moe malosi i le po, o le umi o le gaioiga, o meaʻai atoatoa ma lelei, gaioiga faaletino faʻaletino - o nei mea uma e sili ona taua mo le mafaufauga vaivai o se tamaititi.

E le gata i lea, i le tulaga o popolega ma isi faʻalavelave mai le faʻalavelave o le tino, faʻalalōlōina massage, togafitiga o togafitiga, togafitiga faʻamālōlōina ma le taʻeleina o teuteuga o le tele o laau totō, e pei o tinawort, mint, valerian ma isi, e mafai ona fesoasoani.