E masani lava, ina ia suia foliga o se teine, latou te filifili e valivali o latou lauulu i lanu uliuli. Ae ui i lea, a aunoa ma le ausia o le mea e manaʻomia, o le a e manaʻo e suʻe se isi vali pe toe foʻi mai lou paolo masani. Ona mafai lea e tamaitai ona amata saili mo ni auala e vave fufulu ese ai le vali uliuli mai le lauulu, e aunoa ma le faaleagaina o pupuni.
Fesuiaiga o metotia
Faʻaaoga nei auala e lua e fufulu ai le lauulu uliuli. O le tasi e aofia ai le faʻaaogaina o vailaau oona, lea e maua ai se taunuuga lelei ma vave. Ae o na ituaiga mea e afaina ai le lauulu, vevela ai, vevela. O lea fufuluina e mafai foi ona solia ai le paleni vai masima o le maaleale.
O le mea lea, o le fesili e tulaʻi mai pe ono mafai ona fufuluina le vali uliuli mai le lauulu ma togafitiga i fale. O le aʻafiaga e mafai ona ausia e ala i le faʻaaogaina o tupe mai suauu, suauu, meli ma isi mea gaosi o le a maua i fale uma. O lea auala e le gata ina fesoasoani e le gata ina faʻamalamalamaina ai pupuni, ae faʻapea foi le toe faʻafoʻiina o latou foliga matagofie, e maua ai ei latou se malamalama lelei. Ae e taua le matauina o le a le mafai ona aveesea atoatoa le lanu uliuli faatasi ai ma le fesoasoani a le faatosinaga vaivai.
E vave ona fufuluina le vali uliuli mai lauulu?
Matou te ofoina atu nai fualaʻau faigofie, lea e mafai ona faʻaaoga e fufuluina ai le vali.
Tar (tamaoaiga) fasimoli:
- Fufulu lauulu ma fasimoli, tuu le pulu mo le afa itula.
- Ona fufulu mama lea o le lauulu.
- Talu ai o lenei mea o loʻo i ai se mea e faʻamago ai, e taua le faia o se masini e faʻaleleia pe a faʻaaogaina se pulu manogi.
O tamaʻitaʻi ma lauulu malulu e filifilia se isi fua.
Mo le selu, o le mama ola, o le meli ua manatu o se vaifofo lelei:
- O loina e faʻamamaina i le vai (lita) faʻatasi ma le faʻaopoopoga o suauu (o le sipuni).
- Ona lafoaʻi loa lea o le meli, ma o loʻo teuina mo le 5-8 itula, pe sili atu - i le po atoa.
O se meafaigaluega lelei e mafai ai ona e fufuluina le vali uliuli mai lou lauulu oe lava o le susu. E lelei tele mo tamaitai o loʻo i ai le fulufulu lima:
- Soda, faʻafefeteina i le vai mafanafana seia oʻo lava i le malulu.
- Faʻaoga le oloa i paʻu ma afifi i le polyethylene.
- A mavae le fasefulu minute, fufulu.
O se sui lelei faʻamalamalama o se lemoni. O le mea lea, e masani ona fautuaina i taimi uma pe'ā uma ona fufuluina le ulu, fufulu lou lauulu i le vai (lita) faʻatasi ma le faaopoopoina o le sua o le tasi fua o le lemoni.
Mafaufau i se isi mea e faigofie ona e fufuluina le vali uliuli mai lau lauulu, e le mafai ona e le amanaiaina se oloa e pei o le kefir. O le mataupu faavae o lana gaioiga e talitutusa lava ma mea teuteu i luga o se mea aoga, fufulu ese elemene paʻu. O lea:
- Kefir ma le gaʻo sili ona gaʻo (lita) tufatufa atu i totonu o pupuni.
- Ufiufi lauulu meaai.
- Ina ua uma le itula ma le afa ona fufulu.
- Ina ia ausia se aafiaga sili atu, e mafai ona e sasaaina le soda i le kefir pe faaopoopo vodka.