E faʻapefea ona maua se tamaititi mai le taimi muamua?

A filifili se ulugalii e maʻitaga, ou te manao e tupu vave, e tusa lava pe tupu mo le taimi muamua pe ua uma ona matutua tamaiti i totonu o le aiga. O le mea lea, o matua i le lumanaʻi e masani ona popole e uiga i le fesili: o le a le vave ma le saʻo e maua ai se tamaitiiti mai le taimi muamua. Sei o tatou mafaufau i ni mea taua.

Faaletino

O le tino o le fafine ua faatulaga i se auala e mafai ai e le gafatia ona maʻitaga e na o le faatasi i le masina, pe tusa o le ogatotonu o le faasologa o le taimi. O le taimi lava e aluese ai le fuamoa i le ovary, valaʻau le vaʻavaʻai. I le taimi lea ma e tatau ona tupu se faʻafeiloaiga ma se sperm.

E tele auala e iloa ai le aso o le afifi:

• faʻatusatusaga, e faʻavae i le umi o le masina. O le faataamilosaga o le faasolosolo faasolosolo e mafaufauina mai le aso muamua o le tafe toto. O le mea lea, mai le numera o aso o le umi o le masina e toesea ai le 14 ma maua ai le aso o le ovate. Mo se faʻataʻitaʻiga, 30 - 14 = 16. Mo se fafine e tusa ma le 30 aso, o se taimi lelei mo le faʻamaʻiina o le fuamoa e amata i le aso 16;
• matauina o le vevela basal. E tatau ona faia ni fua i ni nai aso ina ia mafai ai ona iloa suiga. Basal o le vevela i totonu o le vaʻa poʻo le va. E tatau ona faia fua i le taeao, ae le o le alu ese mai le moega, sili i le taimi e tasi. I le afa muamua o le taamilosaga, o le vevela o le a le sili atu i luga o le 36.9 tikeri, ao lei amataina, o le a pa'ū sinamu ma i luga o le aso talafeagai e tulaʻi i le 37;
• O se suʻega mo le fuafuaina o le ufiufi, lea e mafai ona faʻatauina i soʻo se fale talavai;
• o le a suia le faʻasalaga faʻaleagaina, avea ma mea e sili atu le mamafa, viscous ma manino, tutusa ma le moa fuamoa moa;
• o nisi taimi e mafai ai e se fafine ona lagona le tiga i le pito i lalo i le taimi o le afu.

O le fuamoa e mafai ona faʻamalosiina i le aso, o le maualuga o le lua, mai le taimi e alu ese ai mai le ovary. Spermatozoa e tumau le aoga, i le averesi mo le 5 aso. O le mea lea, o le feusuaiga mo le faʻamoemoega e mafai ona faia ma mo le tolu - fa aso aʻo leʻi amataina ma ia tutusa lelei le taimi.

Psychology

I le faʻaopopo atu i tulaga faʻale-tino o le lomiga, pe faʻapefea ona maua se tamaititi mai le taimi muamua, e tatau i se alii ma se tamaitai ona gauai atu i le tulaga faalelagona. O avanoa e maua ai le maʻitaga pe afai e maua e le ulugalii ni uiga lelei, mafai ona malolo atoa, fiafia i le olaga ma isi. Afai e te vaʻai i le taimi nei o loʻo e popole tele, popolega ma le poto masani, ona oʻo loa lea i le taimi e aʻoaʻo ai auala o le malologa. Soifua, tausia le paleni o le mafaufau - o se mea lea e mafai ona e aʻoaʻoina. Yoga, mafaufau loloto, aromatherapy ma isi faiga o le mafaufau loloto o le a fesoasoani moni ia te oe.

Soifua maloloina

O masaniga leaga e faʻaitiitia ai le avanoa e fananau mai ai se tamaititi mai le taimi muamua, talu ai o le ulaula, mo se faʻataʻitaʻiga, e faʻaitiitia ai le motusia o le toto i tane. Ae o le puleaina o se olaga ola maloloina o le a fesoasoani i se mea taua - ia avea ma matua. Sei o tatou mafaufau atili i auiliiliga

• meaʻai lelei. Mo se fafine e manaʻo e maʻitaga, meaʻai fualaau aina (fualaau faisua, fualaau 'aina,' afu), iʻa o le sami, susu e sili ona lelei. Le tagata-aano, aano, nati;
• vaalele fou. Faanatinati savali i le paka, alu ese mai le aiga mo le aai, faafiafiaga lata ane i le vaitafe - e afaina ai lagona faalemafaufau o le ulugalii;
• taaloga. O gaioiga faʻaletino masani, o le manava manava o le a fesoasoani e malolo ma saunia mo se maitaga i le lumanaʻi.

E taua foi le iloa e uiga i ni tulaga patino mo feusuaiga, lea e fesoasoani i le fanauina o se tamaitiiti mai le taimi muamua, talu ai o le toto o se tane e tatau ona umi se taimi e nofo ai i se fafine. O le tulaga lea o le misiona ma le tulaga, ao i ai le fafine i lona manava, ma o le tamaloa o loʻo i tua. I itu uma e lua e sili atu le tuʻuina o se aluga i lalo o ou ogavae. O a mea o nei mea e lua o le a suitulaga ia oe, e faalagolago i le fausaga o ou tino. Ae sili atu, o lenei mea o le a fesoasoani ai i se fomaʻi. I soʻo se tulaga, pe a uma feusuaʻiga, e fautuaina e moe i lalo mo le 10-15 minute ma e le taufetuli saʻo i totonu o le fagu.

Ma, e moni, e tatau ona e manatuaina ou lagona mo le tasi ma le isi, agavaivai, faʻafefefeʻau.