Aisea na taumafa ai le tamaititi?
E i ai le tele o mafuaʻaga mo le le lava o le manaʻo , ae sili atu ona taatele i le lisi o loʻo i lalo:
- Faʻafitauli o le tino ma faʻamaʻi. E le o se mea faalilolilo pe afai e le lelei le tagata, o le manava e mou atu na o ia lava, ma i le faiga faafomaʻi o le tulaga masani lenei. I le faʻaopopo atu i le faʻamaʻi, o pepe ei ai se faʻatonuga o le tino: leething, o le mafuaaga autu lea e le lelei le 'ai lelei o se pepe ma e masani ona le lelei.
- Mea e le fiafia, manogi pe le masani ai. O meaola, fualaau faisua ma cutlets mai le pīpī, fuā - aoga, ae, o le mea e leaga ai, e le o taimi uma e 'ai meaai lelei. E iloa e tagata matutua uma ma tamaiti, ma afai o le muamua e 'ai i sea taumafataga, ona e tatau ai, o le a amata le malosi e tetee. Afai o loʻo e feagai ma le mea moni o loʻo maʻi le tamaititi, mo se faʻataʻitaʻiga, kāloti, ona aoga ai lea ona faia ni ipu e le oi ai lenei fualaau aina pe o le a le mafai ona iloa. E le gata i lea, e tatau ona e gauai atu i le eseese o le lisi. Faʻamasino oe lava, pe afai o taeao uma e fafaga le tamaititi i le mea lava e tasi o le manava, pe o le a lava lona manaia, ae a maeʻa le 5-6 aso o le a ia teenaina.
- O le isi mea e iai pepe. Afai o lau pepe ua na o le paluga poʻo le susu, ona tuʻuina atu lea o meaʻai e mafai ona talanoa e uiga i maʻi faaletino poʻo faafitauli i meaai taumafa. I le mataupu mulimuli, e tatau ona e faʻatalanoaina meaʻai: mo tagata e leai ni mea - o se faʻafefiloi (atonu na suia e se tasi), mo i latou o loʻo 'ai le susu - o le fua o se tamaitai tausi maʻi.
- Maʻa masani poʻo le leai foi o ni meaʻai. Afai o kuki ma mea suamalie lelei e taoto i totonu o le falemaʻi pe a mafai ai, o le tasi lenei o mafuaʻaga autu mo le mumusu e 'ai le falaoa po o le supa. Pau lava le mea e tatau ona e ave ese lauusiusi, ma o lau tama o le a vave ona i ai se tuinanau. E le gata i lea, e taua le taulai atu i le aiga, e le o se mea faalilolilo le saunia e tina matutua e fafaga a latou fanau a fanau ma a latou fanau. O nisi taimi e tusa lava pe o se tamai meaʻai na faia i le fale, e 'ai ao lei faia le taumafataga o le afiafi, e mafai ona faʻavaivaia ai le manaʻo mo meaai.
O le a se mea e tatau ona e faia pe a leʻo lelei le tamaititi?
Po o le a lava le faigata, e fautuaina e le au suʻesuʻe o le mafaufau le tuua o le paʻu na o ia ae le o le faʻamalosiina e 'ai. O faʻamalosi malosi i le gutu o meaʻai o le a na o le faʻamalosi atili mai le itu o le pepe, faʻasaʻaina o meaʻai, ma ono mafai ai ona faʻataʻitaʻi.
Afai e le lelei le 'ai o se tamaititi, e toʻatele e naunau e faʻaleleia lona manaʻoga ina ia aoga. Ma o iinei foi ei ai nisi o tulafono manaia:
- sili atu le savali ma se mimiti i le ea fou, ma afai e faatagaina le tau ma o loʻo i ai se avanoa, ia 'ave faʻatau saʻo i lalo o le lagi;
- taumafai e faafiafia lau tama. Ua leva ona faamaonia e le au suʻesuʻe suʻesuʻega o le manaʻo tele e faalagolago i le mafaufau o le pepe. Ma o lenei mea ua faʻamautuina faʻamaonia: faʻamatala tala e uiga i vaalele e lele i lou gutu, pe osooso faataamilo i le tamaititi pei o se paʻu, tamaiti ma le fiafia tele e ai, nai lo le taimi e alalaga ai pe faʻasalaina.
- faaosofia ai le manaʻo o le pepe. Mo lenei mea, o se sipuniti o pata pata pe o le meli e atoatoa. E le gata i lea, o nisi taimi o le fia inu e le mafai ai ona tatalaina le lagona fiaaai. O le mea lea, e mafai ona e taumafai e avatu se tamaititi aʻo le i ai le 100 ml o vai ua tunu.
I le faaiuga, ou te manao e matau e na o le onosai ma mafaufauga o le a fesoasoani ia te oe e fafaga le pepe, e tusa lava pe le vave amata. I lenei tulaga, e le tatau i se tagata ona faʻaaogaina faʻamataʻu poʻo faʻasalaga. o ia amioga o le a taʻitaʻia ai pea i le vaega o le tamaititi, e le gata i amioga a matua, ae faapea foi i le faagasologa o le 'ai.