Talu mai taimi anamua, o le oti na mafua ai ona tele fesili ma fiafiaga a tagata. O le fanuatanu ua manatu o se nofoaga o le malosi malosi, lea e le o se uiga le lelei, o lea na taulima ai e tagata ia te ia se popolega. O nei mea uma o loʻo faʻamatalaina ai le i ai o le tele o talitonuga pepelo e fesootaʻi ma lenei nofoaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e toʻatele e naunau pe mafai ona asiasi i le fanuatanu pe a uma le aoauli. Ina ia malamalama i lenei autu, e tatau ona toe foi i tua i le tele o tausaga i le taimi ua tuanaʻi, ina ua toetoe lava a pei o tulafono.
E mafai ona ou alu i le fanuatanu pe a uma le 'aiga o le afiafi?
Faailoga i aso anamua na mafua ona o le tausia o tagata, ae faapea foi le taua tele ma le i ai o se mea taufaaleaga, ma ituaiga eseese o le le fiafia. O le mafuaaga lena e leai se faʻamatalaga saʻo ma le faʻamaoniga moni o le mafuaʻaga latou te le alu ai i le fanuatanu pe a uma le 'aiga o le afiafi, ma e mafai e se tasi ona mafaufau i ni manatu.
O le mea sili ona taatele o le mafuaaga e le oi ai tagata i tuugamau o tagata oti ua fesootai ma le mea moni e faapea o le afiafi, o agaga le mautonu, faapea foi agaga leaga eseese o savavali faataamilo i le fanuatanu ma faatasi ai ma le tagata e ono eseese faafitauli. Ma e seasea ona e feiloai ma tagata o le a taumafai e alu i sea nofoaga i le pogisa.
O le sailia pe mafai ona alu i le fanuatanu pe a uma le 'aiga o le afiafi, e taua le matauina o se mea manaia, e tusa ai ma le mea na faavae ai mai le 12 i le 6 itula o le sili ona malosi le fesuiaiga o le malosi e faia i falelauasiga, o le mea lea mo tagata tulimanu, o alavaliga i le taimi nei i le fanuatanu. Le taimi e itiiti ai le fefaʻatauaʻiga o le malosi - o le vaitaimi mai le 6 i le 12 itula. Atonu, o le mafuaʻaga lea ua manatu ai le afa muamua o le aso o le taimi sili lea ona lelei mo le asiasi atu i tuugamau o aiga ma uo.
O le isi faʻamatalaga mo mafuaʻaga e le mafai ai ona e alu i le fanuatanu pe a uma le 'aiga o le afiafi ona o le moni o agaga o aiga ua maliliu o loʻo faatalitali mo asiasiga i le afa muamua o le aso.
I le tulaga lautele, e tofu le tagata ma le aia tatau e filifili ai i se tulaga tutoatasi pe talitonu i ni omoni pe leai foi. O loʻo i ai se finauga e mafai ona faʻamaonia ai tagata faʻasauā - pe a filifilia se nofoaga mo le fanuatanu, e faʻamamāina e le ositaulaga, i le falelauasiga, e faʻamaonia tuugamau uma, ma i faʻalavelave faʻapitoa e toe faia lenei faiga. O le mafuaaga lena e mafai ai ona manatu le fanuatanu o se tasi o nofoaga sili ona malupuipuia mai agaga leaga.