Faʻatoʻaga masani - o se aano o aano o manu i totonu o ogaumu - faʻatasi ai ma le gasologa o taimi na mafai ona oʻo mai i luma o tagata 'aina o le lalolagi atoa i le tele o auala eseese. Tatala ma tapunia pies, ipu mai puff, oneone, lefete poo paluga, ma tumu i ituaiga uma o aano o manufasi. O le mea moni, i totonu o le faʻavae o lenei tusiga, o le mea e leaga ai, o le a le mafai ona tatou faia se taamilosaga faataamilo i le lalolagi atoa, ae o nisi o mea e sili ona manaia o le a le toe le amanaiaina.
I luga o le faiga e kuka ai se aano o manu, o le a tatou talanoa atili.
Fua faʻatau meaʻai ma fasi moa
Meaʻai:
- suauu olive - 13 ml;
- lanu papaʻe - 70 g;
- paluga eleele - 550 g;
- falaoamata - 15 g;
- aano o manu - 600 ml;
- Manua e sili ona lelei - 10 ml;
- pateta o le pateta (tele) - 2 pcs.
- fuamoa;
- Pulu pipi pupuu-saunia-640.
Sauniuniga
I le vevela o le ogaumu i le 150 ° C, o le a tatou sauniuni le aano o manu. Fufulu le suauu olive ma tuu ai i luga o le aniani mo le 2-3 minute, ona faaopoopo lea o le fasi meaʻai i le kuka ma faatali seiloga e paʻu. Faʻasusu mea o loʻo i totonu o le pani ma falaoamata, faʻafefiloi, vaitau ma sasaa le aano o aano o manu faatasi ma le faʻaopoopoga o se sau masani Worcester sauce. Matou te ufiufi ipu, tuʻu i totonu o le ogaumu ma faʻatali se itula. I le taimi lea, o le a avea le aano o manu o le a avea ma se moa mafiafia, lea e talafeagai e faaopoopo ai palu pateta ma tuu mo le isi itula i le vevela lava.
O le faʻatumuina o fasi meaʻai ma pateta ua tuʻuina i totonu o se ipu tao taofi, e ufiufi i se vaega o le paluga paluga faʻasalalau ma faʻafeu i se fasi fuamoa ua sasaina.
O le kenera manu a Peretania masani o le a saunia pe a maeʻa le 25-35 minute i le 200 ° C.
Tatala fasi meaʻai i manu fasi
Meaʻai:
- paluga pupuu pupuu -saunia;
- meaʻai moa - 700 g;
- peanati - 50 g;
- O le kinamoni ma le nutmig - e ala i le pine;
- tomato puree - 40 g;
- suka - 20 g;
- moa mago - 3 g;
- fuamoa - 7 fasi vaega;
- lanu papaʻe - 100 g;
- pasili greens.
Sauniuniga
Matou te ufiufi le pito i lalo ma puipui o se ipu e tao ai le 22 cm le kuka i le falaoa paluga. Matou te palu le paluga i se vavae, ufiufi i le palapala ma moe i lalo o vine o le a fesoasoani i le pito i lalo ina ia aua nei pala pe a tao le kuka. Matou te tuu le paluga paluga mo le 20 minute i totonu o se ogaumu aasa i le 190 ° C. Matou te aveeseina le pepa ma le puʻu ma tuʻu le suʻega e toe fitu minute.
A o iai le paluga o loʻo i totonu o le ogaumu, falai meaʻai moa ma le faʻaopoopoga o fatu ma mea manogi mo le 10 minute. Faʻafefiloi le aano o manufasi faʻatasi ai ma fualaau fou, fuamoa ole fuamoa, tuʻuina atu le pito i lalo o le paluga paluga ma tuli le fuamoa o totoe mai luga. Matou te tuʻu le pai ma 'aʻai aano i le ogaumu mo le 15 minute.
Meat pie on kefir - fua
Meaʻai:
- kefir - 450 ml;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- falaoamata - 340 g;
- taofi paʻu - 7 g;
- meaʻai moa - 380 g;
- lanu papaʻe - 90 g;
- greens.
Sauniuniga
Faafefiloi falaoamata ma taofi paʻu, faaopoopo le masima ma le suka e tofo ai, ona sasaa ai lea o lefir ma fuamoa na sasaina.
Liligi le afa o le paluga i totonu o se meaola ma ufiufi ai i se mea na faia mai le falai ma le suka tipi o loʻo faʻafefiloi ma greens. Faatumu le faatumuina i le paluga totoe ma kuka le keke mo le 40 minute i le 180 ° C.
Meat palu pasry i ogaumu - fua
Meaʻai:
- meaʻai moa - 2 kilokalama;
- lanu papaʻe - 90 g;
- Fua o le eleele - 3 g;
- olive suauu - 30 ml;
- pata - 80 g;
- maeʻa pasi paʻu;
- Feta cheese - 65 g.
Sauniuniga
I luga o le suauʻu olive olive e faʻafeu ai aano o manu ma lanu papaʻe papaʻe, aua neʻi galo se taimi e tofo ai ma faʻapipiʻi ai le nutmeg. Aʻo sauni le aano, ia faʻamalie mo le 7-10 minute, ona tufatufa atu lea o le suʻega i luga o le suʻega i le mea e gata ai. Fafasi le aano i le fusi mumu, faaopoopo le pata ma taʻalo le paluga ma tuʻuina i totonu o le lisi. Lili le falaoa ma se "selu" i totonu o le masini tao tao ma tuʻu i totonu o se umu faʻamamafa i le 180 ° C. O le fasi falala o le a saunia i totonu o le 40 minute.