Faʻailogaina o popo

Fausia se ata foliga, tuʻu le saʻo i foliga, sulu ma puʻu, ma e tusa lava pe leai ni aʻoaʻoga malosi - a le o lea, faʻaosooso le leo? O le mea e sili atu, o le mea moni, e pei o se ituaiga o mea faʻavalevalea, ae o le tosoina o manoa ma se pulou maualuga o le a mafai ona fesoasoani ia te oe i lenei faafitauli.

E sili ona lauiloa le faʻataʻitaʻiga i le vaeluaga o le 'ie na tosoina manulele i manoa - i teineiti latou te manaʻomia tele.

Faʻafetai i le tosoina o tamaʻi manulele, o faʻalavelave uma ma vaega le atoatoa o le paʻu ua natia. O le mea e faʻaaogaina o le a tuʻuina atu ai se tino manaia i au kulupu, tusi i totonu o le manava ma faʻafefea faʻaitiitia le puimanava.

Faʻailogaina o togitogi

Ua e feliuliuaʻi-liliu, e tamoe pea mai lea galuega i lea fale, mai le fale e toe galue ai? E le lava le taimi e le gata mo le matagofie o faletalimalo, ae faʻapea foi mo meaai masani: o se meaʻai faifai pea, sandwiches, ma isi meaʻai vave o lana galuega, tuʻuina atu pauna faaopoopo i lou tino. O lenei la e mataʻu le tilotilo i le faʻata, ae leai se taimi mo lesona taʻaloga. E te le vaʻai i se auala mai lenei liʻo mataʻutia ma amata ona pa'ū i le atuatuvale . Ae leai!

Auā o nei teineiti ma fafine ua latou faia ni mea lelei e tosoina ai manoa mo le mamafa o le mamafa. E masani lava ona faia i le neoprene - o se mea lea e fatu ai se ituaiga "taʻele" i lou tino, faʻafetai i le sili atu le mamafa o kilokalama e le tatau ai.

I nai shorts, aua e te fefe i le manogi o le afu, ona o loʻo faʻamautuina lelei e le mea. Afai e te filifilia le saʻo saʻo, e mafai ona ofuina i lalo o pusa masani o le ofisa poʻo se pito i luga o le laina.

Ona o le mea moni e faapea o le tosoina o tamaʻi manulele mo le mamafa o le paʻu e matua faʻafesoʻotaʻi lelei i le tino, o le a le mafai ona vaaia i lalo o lavalava. O le a latou faʻaititia lau ata i le itiiti ifo i le tasi le tele, ao galue i luga o lau slimmer.