Pe a oʻo mai i le vaʻaia o le mafaufau, e toʻatele e tuʻuina atu ia i latou e se toeaina, o ia e faigata ona gauai i ai. Mai le itu e pei o se tamaititi, o ai e faʻalaʻi i le mea e tasi, o se faasalaga moni. O le mea aupito sili ona manaia o le faigata o le taulai atu e le gata i tagata matutua, ae faapena foi i le autalavou. O lenei, i se auala, o le maʻi o le matua o tekinolosi faʻamatalaga.
Faʻamaumauga o le le atoatoa o le faʻafitauli i tagata matutua
O le faʻavae o lenei maʻi o neuro-behavioral disorders. Muamua lava, e faʻaalia mai o se taunuuga o le faʻaleagaina o meaʻai i luma o loʻoi luma o le faiʻai, faʻapea foi i le tulaga masani o le vaivai.
E le gata i lea, o le vaʻaia o mafaufauga e mafai ona tulaʻi mai ia i latou o mafaufauga mataʻutia. A aʻafia tele lenei maʻi i le soifua manuia ma le olaga o se tagata, o le mafuaʻaga o lona tupuga e mafai ona avea ma cerebral atherosclerosis, matelaina o le okesene.
Afai e te faʻaaluina le tele o lou taimi i luga o le Initaneti i aso uma, o faigata ma le gauai totoʻa e mafai ona tulaʻi saʻo ona o lenei mea. Aisea? Faatasi ai ma le oʻo mai o le Upega Tafaʻilagi a le Lalolagi, o mafaufauga o le tagata na vaeluaina. I se isi faaupuga, matou te masani e le tumau i luga o se 'Initaneti faʻainitaneti mo se taimi uumi, matou te fesuiaʻi faʻamau i minute uma, e aunoa ma le mafaufau e le faigofie tele o matou mafaufau.
Faailoga o le vavalalata o mafaufauga i tagata matutua
E tusa ai ma fuainumera, o lenei maʻi e 4% o tagata matutua. O tagata faapena, e pei o tamaiti, e le mafai ona taulai atu lo latou gauai atu i se mea mo se taimi umi. E le gata i lea, ona o lenei mea, e tele mea ua tolopo mo le taimi mulimuli ane. E le gata i lea, afai latou te amata faia ni mea i le taimi e tasi, ona oʻo lea i le maualuga e leai se tasi oi latou o le a maeʻa.
E masani lava, o le maʻi o le vaʻaia o mafaufauga e tuʻuina faatasi, e ala i le soli o le amio, ma le popole ma le atuatuvale setete.
Togafitiga o gaioiga faʻalavelave
- E faʻamalosia tagata faʻatautaia o le Initaneti ina ia faʻatapulaʻa lo latou taimi i totonu, faʻatapulaʻaina i latou lava
naʻo tofitofiga galuega. Afai e leai se mea e fai, e le talafeagai le fasiotia o le taimi i luga o fesoʻotaiga vavave faʻaneionapo ma isi nofoaga. Taumafai e siaki lau pusa i-meli i se taimi patino, e aunoa ma le faalavelave i taimi uma mai le faia o le galuega masani. - Aoao e mafaufau lelei i tusitusiga masani.
- I aso uma, foia le paso ma isi mea talafeagai.
- E le talafeagai le ave o vitamini-mineral complexes, aʻo le i faia muamua se feutagaiga ma le fomaʻi.