E mafai ona faʻaaogāina ni ie lalaga e teuteuina ai le tele o meaʻai - laulau uʻamea, solosolo, aluga, tagata fai ipu. E oʻo i le Tausaga Fou, e mafai ona e faia se faʻalava solo i le talosaga a le pulu.
Faʻafefea ona faia se moa mai le ie ma ou lava lima
Ina ia faia se faʻaoga mai le ie, o le a tatou manaʻomia:
- pepa;
- penitala;
- seleulu;
- lanu mumu i paʻe paʻepaʻe;
- lanu lanu lanu lanu lanu;
- moli piniki po o le paʻepaʻe;
- filo;
- se nila.
Taualumaga:
- Muamua tusi se pipi i luga o pepa.
- E tusa ai ma lenei ata o le a matou faia se mamanu mo le faʻaaogaina o le pulu.
- Oti ese vaega o le faʻaaogaina o le pulu mai le ie. Mai le ie lanu mumu o le a tatou tipi ese le ogalaau, pi, selu ma le ava. Mai le fasi ie lalaga o le a tatou tipi ese le ulu, o le apaau ma le tolu auiliiliga o le siʻusiʻu.
- Mai se lanu mumu po o le paʻepaʻe, o le a tatou tipiina se taʻatolu o le sao saʻo, mo se faʻataʻitaʻiga, 20 x 26 cm.
- Matou te ufiufi le ogalaau, pi, lauulu ma le ava i le tafaoga.
- Faatumu le suʻisuʻi ma se filo lanu mūmū ma faʻapipiʻi le paʻu zigzag. Matou te taamilo i tafatafa o le pito o le lanu mumu - vaʻaiga, salu, ogalaau ma 'ava.
- Ia faʻatumu nei le suʻisuʻi i filo moli ma lalagaina le ulu o le uʻamea faataamilo i le pito. O le otootoga o le a toso ese.
- Matou te salu le apaau ma auiliiliga o le siʻusiʻu.
- Vae i latou i filo moli sigzag seam, ona toso mai lea o le vaitusi.
- O le a tatou makaina ni paʻu ma se penitala. Seʻi tatou viliina laina fuafuaina i laina moli, zigzag.
- Matou te vaʻai mata i le filo uliuli e lima.
- Faatumu le taavale i le filo paʻepaʻe po o le piniki. O pito o le faʻamaufaʻailoga o le a tuʻuina ma suisui i se zigzag.
- Apalai faʻatasi ma le faʻaaogaina o le "Keʻoʻoloa" ua sauni. O se seti o na solokini o le a foliga lelei i le laulau o le Tausaga Fou.