Fualaau mai le mamafa

O le tele o tagata e mafatia i mea mamafa. E mafai ona maualalo pe maualuga. E le o se mea malie le muamua poʻo le le lua, o lea e tatau ai ona e faia ni vailaau faapitoa mo le mamafa. Faatasi ai ma la latou fesoasoani, o le maualuga o le toto o le a masani lava.

Fualaau mo le tuuitiitia o le mamafa

O le faateleina o le mamafa e sili atu nai lo le maualalo o le toto. O tagata o loʻo mafatia i lenei faʻamaʻi e lamatia, talu ai e le mafai ona togafitia togafitiga e mafai ona oʻo atu ai i le ogaoga o le soifua maloloina. O le maualuga o le maualuga e mafua ai le oti mai maʻi o le cardiovascular, faʻapea foi ma le stroke. Ina ia foia lenei faafitauli, faaaoga fualaau e faʻaitiitia ai le mamafa:

E 5 vaega o fualaau faasaina e faʻaitiitia ai le toto. O se tasi oi latou o ni beta-blockers. Talu ai ona o le toʻafilemu i le loto, o le mamafa o le a faasolo ina faaitiitia. I ia auala e mafai ona tauaveina:

O togafitiga, lea e aveesea ai le tele o le vai faatasi ma masima, e lelei mo le faʻaitiitia o le mamafa o le toto. Faʻatasi ma se soifua maloloina, e mafai ona e taofiofi le mamafa mo se taimi umi. I ia auala, e mafai ona tauaveina:

I le taimi o togafitiga, ua faʻamaonia ai fomaʻi ma inhibitors o le angiotensin-converting enzyme, lea e tumau ai le maualalo o le toto maualuga ma puipuia ai faʻalavelave i fatuga ma fatu. O le aʻafiaga o aʻafiaga o nei vailaʻau e mafai ona avea ma foliga vaaia o le maʻi o le maʻi.

Pe a togafitia togafitiga o le adrenoblockers, e faʻaitiitia ai le vaʻaia o toto toto ma fesoasoani e faʻaitiitia le mamafa. O taimi faigata e masani ona faʻasolosolo ai fualaau faasaina.

E iai foi i le vaega o fualaau faasaina o le kalama e fesoasoani e faʻaitiitia ai le toto. I le fesootaʻi atu ma le mea moni e faapea i totonu o le tino o le tagata, o le calcium e tafe i totonu o le toto, lea e mafai ona faʻataʻavaleina i luga o puipui ma vaapiapi le lumenia i maʻa.

I togafitiga, o fomaʻi e muamua ona faʻatagaina i vailaau faʻasaina lea e faʻamaonia ai le gaioiga o le muso o le fatu, vaʻa toto ma faʻamau. I le taimi lava e tasi, latou te le o ni mea e fai ma vaisu, pe latou te faʻalavelaveina ai le faʻaogaina o le tino.

Fualaau mo le faateleina o le toto toto

O le faʻaitiitia o le toto maualuga e matautia foʻi ma mafai ona avea ma se taunuuga o faʻamaʻi faʻamaʻi e pei ole:

I le tulaga o se faʻaaliga iloga o le pa'ū o le mamafa, o le vailaau faʻasaina e faʻaaogaina ma le le faʻamalosi e faatelevave ai le leo o vaituloto. I lenei tulaga, e mafai ona e faʻaaogaina le Metazon.

I le gasologa masani o le maʻi, o le faʻaaogaina o vailaʻau e le o taimi uma e taliaina e tagata ma o togafitiga masani e faʻaaogaina. I vailaau mai i le maualalo o le mamafa, e mafai ai ona ave ni sauniuniga vegetative i luga o ituaiga o mutia e pei o:

E lauiloa foʻi meafaigaluega nei:

O vailaau mai le mamafa o se tupulaga fou e saofaga ai e le gata i le faaitiitia lelei o le mamafa, ae faaitiitia ai foi le tulaga o le cholesterol. Faʻafetai i nei vailaʻau, o le a faʻaititia le aʻafiaga o paʻu ma fatu fatuga .

E taua tele le malamalama o le vailaau aupito sili ona lelei mo le mamafa o se olaga ola maloloina. O le 'ai lelei, faia o taʻaloga ma faʻaalu tupe i le taeao e faʻatusatusa ai agaga, e mafai ona e aloese mai le tele o faʻafitauli e fesootaʻi ma le toto le mama.