Laʻau Feve 4

I le va o le pytopreparations ua fuafuaina mo le togafitiga o faʻamaʻi pipisi o le tino, o le pulupulu puʻupuʻu 4 e matua lauiloa lava. O lenei mea e mafua mai i le maualuga o le gaosiga o le vaomatua pe a faatusatusa i ituaiga o meaola e tolu na muamua atu, faapea foi le televave o le ausiaina o taunuuga manaomia.

Aofaʻi o fafatafa 4 - faʻavae

O fualaau faasaina ua faamatalaina e aofia ai vaega nei:

O mea uma e faʻaaogaina e aoina i eria mama, e pei foi o le fufusi ma faʻamago i ni tulaga faʻapitoa na faia e fomaʻi poto faapitoa.

Totogi numera o le susu 4 - faʻaaoga

Faʻaaliga mo le faʻaaogaina o le phytomass ua faamatalaina:

O galuega autu e maua e le aoina:

O nei aʻafiaga e mafua mai i mea o loʻo faʻaaogaina o suauu taua, flavonoids, sponins, triterpenes ma carotenoids i totonu o le mea totino faʻaaogaina.

O le faapipiiina o le falesa 4 ma le bronchitis e mautinoa ai le faʻamaʻapeina ma le faʻamaogaina o faʻamaoniga o ituaiga ogaoga ma le tumau o le faʻamaʻi, e tusa lava pe leai ni mafuaʻaga o lona tupu.

E faapefea ona fafaga ma inu susu susu 4?

Ina ia saunia se vailaau faʻamaʻi e tatau ona fai taga nei:

  1. Pe tusa ma le 2 sipuni tele po o le 9-10 g o le faʻafefiloi o le sualaʻau e tatau ona tuu i totonu o se pesini ma se eleele mafiafia ma sasaa le 1 ipu (pe tusa ma le 200 ml) o le vai ua tunuina e oo i le 90 tikeri.
  2. Ufiufi le vaifofo ma se tapuni ma faʻamafanafana lelei i totonu o se vai faʻaeleʻeleʻele ma vai inu mo le 15 minute.
  3. A aunoa ma le aveeseina o le tapuni, tuu le mea e toso ai mo le 45 minute, ina ia maua ai le vevela o le potu.
  4. A maeʻa le vaeluagaina, faʻafefe le galu, faʻapipiʻi le sugatogulant.
  5. Faaopopo le vaifofo i le vai mafanafana i se voluma e 200 ml.

O le auala lenei e fai ai le susu 4:

  1. O tamaiti laʻitiiti (mai le 3 tausaga i le 5) o loʻo faʻaalia le inu o le 3 teaseti o vailaau faʻavaʻa i le aso.
  2. I le 6 i le 12 tausaga le matua, e fautuaina e ave le faʻasalaga o le 2 sipuni tele faʻa tolu taimi i le aso.
  3. Tupulaga Talavou ma tagata matutua e tatau ona inu le tolu vaetolu o le ipu tioata faatolu i le aso.
  4. Aʻo leʻi faʻaaogaina taʻitasi, e tatau ona lūlūina ma vevela le faʻafefete, pe afai e teuina i totonu o le pusaaisa.

O le togafitiga atoa e le sili atu nai lo le 3 vaiaso, a maeʻa lea e manaʻomia le faia o se malologa puupuu.

I le faʻaopoopoga, o loʻo maua le faʻatoʻaga 4 i vailaau talafeagai. E faigofie tele ona latou faʻaaoga:

  1. Tuu se taga se tasi i se masi mama ma sasaa vai vevela (220 ml).
  2. Ufiufi ma se solo ma alu e taofi mo le 15 minute.
  3. Faasolo le afifi, inu se ipu (tagata matutua) mo le 1 le taimi, toe fai faʻalua faalua mo le aso atoa.

Aofaʻi o le susu 4 - faʻamau

Pau lava le mataupu pe afai e le fautuaina e togafitia i lenei vailaʻau o le maʻitaga ma le lactation. I tulaga e le masani ai, o le faʻaaogaina o vailaʻau-faʻamalosi e mafai ona faʻamaopoopoina ma le fomaʻi.

E tatau ona maitauina o le fualaau faasaina e fesiligia e le manaomia ina ia faʻaaogaina i le taimi lava e tasi ma isi vailaʻau faʻasaina. Ma e le mafai foi ona tuufaatasia le aoina faatasi ma auala e puipuia ai le le mautonu ma le excretion o le fusi bronchopulmonary.

Ina ia aloese mai foliga vaaia o mea e afaina ai le tino, faasee ma le maasiasi o mata, e tatau ona vave feutagai ma le tagata maʻi.