Lotus - matagofie matagofie o le fugalaau, lea, faatasi ai ma isi mea, ei ai foi ni vailaau faafomai. Faʻaaoga vailaʻau faʻaaogaina toetoe lava o vaega uma o le laau. Mai petals e te maua ai se suāuʻu faʻamalolo lelei. E leai se aoga o le aʻa ma aʻa ma lau. I se tulaga ese, e tatau ona taulaʻi ile fatu lotus. Muamua, latou te foliga matagofie ma manaia. Lona lua, e tele a latou mea aoga aoga. Tolu, o fatu e manaia i le tofo.
Le tuufaatasiga o fatu fatu
O le lotus o se vao e tupu i luga o le vai o loʻo tu ai poʻo le le lava. A maeʻa ona tupu aʻe i luga o le pulou puʻi e foliga mai laiti - e le sili atu nai lo ponaivi ponaivi - fua.
I le tuufaatasiga o fatu - o se aofaiga tele o vitamini eseese ma minerale. O meatotino aoga o fatu lotus o loʻo saunia e:
- gaʻo;
- puipuiga;
- gaʻo;
- sodium;
- efuefu;
- oona gaʻo tumu;
- vitamini A;
- riboflavin;
- valemine;
- pyridoxine;
- lipine;
- pantothenic acid;
- fuamoa;
- alkaloids;
- flavonoids;
- potassium;
- kesi;
- zinc;
- manganese;
- apamemea;
- uʻamea.
E mafai ona e 'aina fatu fatu?
O fatu o Lotus o se oloa e le masani ai. I foliga vaaia, faapea foi i le tofo, e pei lava o nusi. E mafai ona e 'ai fatu, ae ui i lea, latou te le fiafia io latou tofo faapitoa. O se mea e sili atu ona lauiloa o se sui sui o le kofe na faia i luga o fatu o fatu, poʻo laʻau suamalie. I le auala, o le kuka mulimuli e le faigata tele - na o lou manaomia o le faamamaina o le saito, kukaina o se ulugalii, ona sasaa ai le suka suka. Ae i lenei faiga, o fatu o le lotus fugalaau e le aoga nisi o mea aoga.
O nisi taimi o falaoa po o falaoamata mo le tao tao e kuka i luga o fatuga. Le lelei tele o ipu mai le lotus - e le maualuga le kalori, o lea e mafai ai ona latou saogalemu e aunoa ma le mafaufau i nisi pauna.
O a aoga o fatu lotus?
O le laau e faʻaaogaina e togafitia ai faʻamaʻi eseese o le cardiovascular, o le tino, fatugaʻo, totoga o le gastrointestinal tract. O fatu ua faamaonia i latou lava o se fofo lelei mo tachycardia. E le gata i lea, latou te fesoasoani i le toʻafilemu i le tele o lagona faʻalagona.
- E sili ona aoga le fatu lotus mo faafitauli o le manava. Latou te faʻaogaina le otaota , maua le malosi ma taofi le manava.
- O vave gaosi vave toe faʻafoʻiina masani toto.
- Ua lava le ave o ni nai fualaau mamago, ma o le a alu ese le ita, o le a le toe i ai le fiafia, o le a le toe i ai le le fiafia.
- Ona o le alkaloid isoquinoline, o fatu lotus o loʻo maua i meatotino vasodilating. O lenei, i le itu, e tau atu ai i le faaitiitia o le toto.
- Faatasi ai ma le fesoasoani a vailaʻau faʻasolosolo, e mafai e se tasi ona faʻataʻitaʻia faʻamaʻi o le gaosiga o le tino o le natura mumusu.
- O nisi tagata atamamai e fautuaina le saito e avea o se aphrodisiac . Latou te fesoasoani e faateleina le tosina ma toe faafoi atu le naunau mo mafutaga.
- Fainu ai ma le faaopoopoina o fatu lotus e faʻaaogaina e faʻamalosi ai le puipuiga o le tino, faʻamama ma faʻaalu le tino. Latou te iloa foi auala e faaleleia atili ai le lelei.
- O auala i granules e aoga i osofaiga a le nausea ma le vomiting. Lotus has effect antiemetic.
- Sa faʻamalosi fomaʻi fomaʻi e suʻeina o sauniuniga faʻavae e mafai ona faʻamalolo ai spasms.
O le au fai togafiti o togafitiga e le masani ai o togafitiga e mautinoa o se malosiaga malosi tele, lea, i le latou manatu, ei ai le lotus, e fesoasoani e faʻavaeina se tagata i lona olaga ua tuanai. Ma e talitonu foi o tamai taga o fatu e puipuia mai le leaga ma le togafiti taulaitu.