Matamata mo lau matamata

O le uati i le asō e le o faʻaaoga tele e iloa ai le taimi, e fia o teuteu. Ae e te vaʻaia, o mea faʻapitoa e taua tele i le fatuina o se lagona o se tagata.

Ae ui i lea, e le gata o le ituaiga o matamata, o le mamanu, ae o faʻamatalaga foi ua tatou misia ai ma le le iloa - o le maea i le uati e taua. E i ai mataupu pe a le mafai e se fusi sili ona manuia ona faaleagaina le lagona o se ata sili ona mataʻina, ma le isi itu. O le fusi lea e tele lava ina fuafuaina le faiga o le ata atoa: faʻalelei, mataʻutia, taʻaloga, lalelei.

I le vasega o le vasega, o le a matou ofoina atu ia te oe le filifiliga pe faʻapefea ona e fai se maea faʻataʻitaʻi ma ou lava lima mai maea maea. O lena fusi o le a avea o se meaalofa sili i lou tagata pele, ma afai e te faia mai i filo susulu, o le a suia ai lau oe lava matamata.

E faʻapefea ona fai se uati?

Mo le galuega, tatou te manaʻomia pe a ma le 15 mita le maea faʻamalosi, seleulu, moli, mea e fua ai, lela ma le uati lava ia. O le moni moni o le maea uʻamea o le a avea ma mea e fai ai le taulima e faalagolago i le tapulima o lou tapulima.

O lea, tatou o ifo i lalo e galue:

1. Tatou te fua pe a ma le 20 cm mai le pito o le maea faʻamau, ae tatou te le tipiina, ona e manaʻomia ona tatou lalagaina se taulima ma le maea atoa, lea e le mafai ona faʻatusatusa saʻo le faʻaaogaina o le maea. Matou te faia se polosolo i luga o le kili muamua e amata ai galuega.

2. Tatou te faia le maea e mataala ma fuafua le umi o le taulima e faavae i le tele o le tapulima. O le mea lea e talafeagai ai le fua lelei i le mea e mafai ai, talu ai o le taulima o le a lava lelei ma o le a le mafai ona tosoina, e ui lava na o ia lava e faalagolago i luga o le maea lalaga. E talafeagai le faia o se faʻatau i le uumi o le taulima i le 1 cm. A uma ona fuaina le umi ole manaʻo, tuʻu i luga le latch lona lua ma faʻatino le laulau e tasi. Matou te tuʻuina pito mai lalo o le faʻafeagai.

3. Amata ona lalagaina le taulima. Mai pito o le maea tatou te faia mai le pito i lalo o le ala muamua i le pito i luma. Ua toe foi pito i le itu sese.

4. Sopoʻia pito mai le itu sese, ma fai se lalaga e ala i le uuina o se maea matuia, ma uu i le isi itu. O le vaega lona lua o loʻo tumau pea i le pito i luga o le taulima.

5. Tatou te pasi le filo i lalo o le pito i lalo ma tago le pito mai le isi itu.

6. O le isi, tafe i lalo le filo, ma mai lalo o le pito i lalo o le a matou faʻasaʻoina le auala mai i ni maea se lua.

7. Faʻaauau pea ona matou lalagaina seʻia matou oʻo i le telefoni. Matou te taumafai e lalagaina le taulima i le mamao e mafai ai, i le tulaga o le ai ai se foliga faigata, matagofie.

8. A oʻo i le nofoaga o le a maua ai le telefoni, faʻapipiʻi le vaega maeʻa o le taulima ma tuʻu le maea i lalo ifo, ona matou aumaia lea i le vaega lona lua o le taulima.

9. Tatou te faʻaauau ona lalagaina le taulima i le auala lava e tasi i le isi itu.

10. A uma ona faʻamalosi le taulima, oti le maea, tuʻu le siʻusiʻu i se pito laʻititi, ma aumai i le va o puipui faʻapipiʻi mau o le paʻu taulima i le itu sese.

11. Tatou te pasi atu i le faamaeaina o le galuega. E ufiufi e le uila pito pito o maea ina ia latou le faʻapalapalaina, ma matou faʻatumu i lalo o faamaufaʻailoga ogatotonu o le taulima ua uma ona faʻataʻamilo mai le itu sese.

12. A iai se siʻusiʻu itiiti, tatou te natia i le va o le faʻavao.

13. O sitaili uʻamea e faia i totonu o fale ua faia i maea ua lalagaina!