Zizifus pe pei foi ona taʻua o le unabi (aso Saina) o se tasi lea o laau e lima e sili ona aoga togafitiga. O ona faʻamalositino e fesoasoani e taulimaina ai faʻafitauli eseese, e saofagā ai i le vave faʻafouina. O le faʻaaogaina o fua e faʻamalosia ai le galue o tino uma, faʻamalo o toxins ma faʻaleleia faiga faʻavae.
I le faaopoopo atu i meatotino taua, o le zizifus e manaia lona tofo muamua. O pipi e mafai ona faʻaumatia uma ma seleseleina mai ia mea aoga aoga mo le taumalulu. Faatasi ai ma na mea o le manaia o siamu, o fua o mea tatou te ofoina atu i lalo i fesuiaiga eseese.
E faʻafefea ona kuka mai le Crimean zisfus - fua
Meaʻai:
- ziziphus - 1,7 kilokalama;
- sugar granulated - 1.2 kilokalama;
- citric acid - 25 g;
- vai mama - 750 ml.
Sauniuniga
- O le zizifus Crimean e sili atu ona faʻaaogaina mo le faʻapipiina fou o le seleseleina. Pipi muai fufulu, faʻasusu ma se vavae ma sasaa sua sipuni sua suamalie mo le tusa ma le sefululua itula. Ina ia saunia le vaega mulimuli, matou te tuufaatasia le suavai mama, suka ma le citric acid i totonu o le apa ma vevela le vaega ma le faʻaosoosoina seia oʻo ina faʻasese uma tioata suamalie ma 'aisalini ma vevela.
- A maeʻa sina taimi, tuʻu le zizifus ma le sipuni i luga o le umu kuka o le ipu ma faʻasūlūina i sina taimi faʻavave seia oʻo i le kuka. I lenei laasaga, tatou te toesea le vevela i se mea maualalo ma kuka le meaai, faʻafefiloi taimi, tolu-fasefulu minute poʻo seʻia oʻo i le mea e manaʻomia.
- Lapoʻa vevela mai le ziphifus i luga o fagu vailaʻau, matou te faamaufaʻailogaina ma tuʻu le pito i lalo i lalo o le lau mafanafana seia maeʻa maeʻa.
E faʻafefea ona faʻafefiloi le jam mai le ziphuis - fua ma lemoni ma le afamoni
Meaʻai:
- zizifus - 995 g;
- sugar granulated - 795 g;
- lemoni - 160 g;
- Paina o le eleele - o se pine faʻalelei;
- vai mama - 490 ml.
Sauniuniga
- I lenei tulaga, o le fuʻa o le ziphifus ua tuia i se vavae ma i ni fasi vaega paʻu mo le fa minute i le vai inu. A maeʻa lena mea, matou te tuʻuina fualaʻau i totonu o se fagu lapisi ma faʻatumu i le sipuni suka suka. Ina ia faia, faigofie lava ona faʻafefiloi vai ma suka ma vevela le faʻafefiloi seia oʻo ina fufulu ma faʻasese le tioata suamalie.
- A maeʻa ona tu le zyzifus i le sipuni ma faʻaoga, pe a ma le sefulu itula, tuu le pusa i le muaʻi faʻavae i luga o le ogaumu ma faʻamafanafanaina, faʻaosoosoina i nisi taimi, i se vevela. Kuki le meaʻai mo le sefululima minute ma faʻafilemu.
- Matou te vevela le siamu, ia faʻafefeteina mo le taimi lava e tasi, ma toe faʻamafana.
- O le taimi mulimuli tatou te kuka ai le pepa i le mea e manaʻomia, faaopoopo le sua o le lemoni ma le pine o le kinamona i le faagasologa.
- Matou te sasaa atu le meaʻai i luga o vaa mama, matou te faʻamaufaʻailogaina i laumei kuka mo le lima minute, liliu i luga le pito i lalo ma maeʻa faʻapipiʻi seia oʻo ina malulu ma maua ai le faʻamaʻi.
E faʻapefea ona saunia siamu mai le jazz ma le meli mo le taumalulu?
Meaʻai:
- ziziphus - 750 g;
- granuka granulated - 320 g;
- meli - 170 g;
- vai mama - 395 ml.
Sauniuniga
- Ina ia saunia se pele lelei ma aoga mo lenei fua, ua fufulu le ziziphus, tui i se vaitusi ma tuu i totonu o se fagu mo le kuka.
- Mai le suka ma le suavai e kuka ai le sipuni suka ma kuka fufulu i vine. Tuʻu le mea faigaluega mo le fitu i le sefulu itula e fuʻe ai, ona tuʻu lea i luga o le ogaumu, ia faʻafefete ma faʻafefe mo le tolu minute.
- A maeʻa lenei mea, ia faʻafefete le paluga ma tuʻu mo le fitu itula, mulimuli ane le kuka i le maea ai o le kuka mo le lima minute ona tuʻu lea e faʻamafanafana.
- Faʻaopopo nei le meli, faʻapipiʻi le meaʻai i le mea e manaʻomia ma tuʻu faʻavave i luga o fagu vaʻa. A maeʻa ona fuʻe ipu, tuʻu i latou e malulu i lalo o le "peleue".