Faatasi ai ma lenei maʻi e masani lava ona feagai ma tagata uma. I nisi tulaga, o le faʻamaʻi e aliali mai o ia o se taunuuga o faʻamaʻi pipisi, ma e mafai foi ona fesoʻotaʻi atu i tulaga patino o galuega faʻapitoa. O le faʻagesegese o le leo, o le togafitiga o loʻo talanoaina i totonu o le tusiga, pe ona o le maalili o le maalili po o le faʻanoanoaina o popolega.
Faaleaogaina o le vavalalata
A oʻo mai le timu i le faʻaʻata ma le uʻamea, e fautuaina e faia ia fuafuaga:
- Muamua lava, e tatau ona e faʻamautinoa le filemu o le telefoni. Aua e te faaitiitia le leo, tautala leotele ma aemaise lava i se musumusu.
- E le mafai ona e foia le faafitauli pe afai e masani ona e inu ava ma ulaula. Mo le itiiti ifo ma le vaiaso, e taua le tuʻuina atu o nei amio leaga ma faʻaaoga malosi le vevela ma le kofe.
- Inu vai malulu ma aloese mai le malulu. Lelei mo le susu ma le meli po o le jam mai se fusi. O le faamaluluina o le leo o le a fesoasoani foi i vai oona.
- Afai o le vevela o le leo o le taunuuga lea o se allergy, lea e masani lava ona maua i tamaiti, e tatau ona latou avatu se vai mafanafana (susu ma Borjomi poo le suamalie) ma filemu, ma avatu ai le fua o valerian.
Fualaau mo togafitiga o le malosi
Afai o le faʻamaʻi e faʻaalia mai i tua o le faʻamaʻi, ona mafua ai lea o le laryngitis. I lenei tulaga, e tatau ona ave vailaʻau e maua ai le faʻavaivai.
Mo togafitiga, faʻaaogaina ile vai e mafai ona faia. E pei foʻi o se tagata e faʻaleleia le fale e aoga tele le faʻaaogaina o decoctions:
- upega tafaʻi;
- Sage ;
- oak;
- lime laau.
O se togafitiga lelei tele o vailaau o Cameton ma Bioparox, lea e tui i le manava. Faʻaluluina e aunoa ma se tiga e le aumaia le toomaga.
E aoga foi le faʻaaogaina o mea faʻapitoa mo le toe faʻatagaina o Sepethlet. E fautuaina foi e inu ia fualaau oona mai le vaivai ma le leai o se leo, e pei o Gomevoks, lea e aoga e oʻo lava i le angina.
Togafitiga o le malosi o le leo e ala i togafitiga faa-tagata
Ina ia foia le faʻamaʻi e aoga tele le faʻaaoga o fualaau o fale:
- O le leo o le a faamaluluina le mauaina o se sipuni o Cahors, ua fefiloi ma sina vaega o le meli. O lea ituaiga meafaigaluega o le a fesoasoani e faasaoloto le leo mai faʻataulaga le talafeagai
- Cure laryngitis , faʻalavelave i le vevesi o le leo, e mafai ona e faʻaaogaina le fua o fualaau fugalaau mamago.
- O se vaifofo lelei o le totoga o le horseradish. O se tamai aʻa e sasaaina i vai inu (pe tusa o le tasi vaetolu o le tioata) ma tuu mo le luasefulu minute. Inu i tamai sipuni, muamua faaopoopo le suka.