Afai ua e mauaina le osteochondrosis o le taula, e tatau ona e saunia mo le mea moni o le togafitiga o le a umi ma o le taimi e alu ai. E mafua lenei mea i le mea moni o se faʻamaʻi e le o iai i le taimi e tasi, ma, o lona uiga, o togafitiga e le mafai ona vave.
Faailoga ma togafitiga o le osteochondrosis o le taula
O le tele o taimi o lenei faʻamaʻi e faʻaalia ai lava i lenei auala:
- Faʻailogaina o tiga i totonu o le fatafata i le taimi o le pepelo ma le mataʻutia o le uʻamea ma e oo lava i le tale;
- le peritomeina o tiga i totonu o le fatafata, sosoʻo faʻailo i le ua;
- afaina ma le leiloa o le lagona o le paʻu i totonu o le pusa;
- lagona o le tino ese i totonu o le afaina;
- tiga i le pito i luga;
- vaivaiga ma le faʻamalosi vae vae.
Faatasi ai ma lenei siama, ua faatonuina ai e le fomai se togafitiga atoatoa, lea e aofia ai le faaaogaina o vailaau ma togafitiga e fuafua i le aveeseina o le faaletonu o le tino.
Togafitiga o le osteochondrosis o le vaega o le cervicothoracic ua faia i le faʻaaogaina o ana togafitiga ma faʻamalositino. O fua uma e faʻatatau i le faalauteleina o le uaea ma le toe faʻaleleia o le vaeluaga.
E masani lava, i le togafitiga o le osteochondrosis o le taula, o le massage e faʻaaogaina, lea e faʻamoemoe e toe faʻaleleia le nofoaga saʻo o le vertebrae. E tatau ona maitauina o nei mea e tatau ona faia e faapitoa i tagata tomai faapitoa i lenei vaega ma naʻo luga o le fautuaga a le fomaʻi.
I le taimi o le togafitiga o le osteochondrosis o le teritori, i le faaopoopo atu i togafitiga faʻamalositino, massage ma le faʻalauteleina, fomaʻi e fautuaina le aau, lea ei ai sona aoga aoga i le tino atoa ma faʻamalosi malosi le tua.
Sauniuniga mo le osteochondrosis o le taula
E taua le taʻu atu o vailaʻau eseese ma vailaʻau e faʻaaogaina i lenei faʻamaʻi i na o se taimi vave, pe a tatau ona taofi le tiga o le tiga. I le avea ai o ni sooupu spasmalgic, o mea nei e mafai ona faatonuina:
- Faʻamatalaga;
- Ketonali;
- Nyz;
- Faʻafitauli.
O le faʻaaogaina o nei vailaʻau e ono faʻafefe ai le ata atoa o le faʻamaʻi. Mo se faʻataʻitaʻiga, e le toe lagona e se tagata maʻi le tiga ma amata ai ona sili lona malosi nai lo le faʻalavelaveina o lona maʻi.
O fualaau e le o le faʻamaʻi faʻasamaʻi i totonu o le osteochondrosis e fesoasoani e faʻaitiitia ai le valea i le vaega o loʻo aʻafia o le vaʻalaʻau ma faʻamalo ai le afaina. O fualaau oona e mafaufauina i luga o le faavae o le acetylsalicylic acid, lea e taulimaina lelei le mumu ma le fiva.