Paʻu i le tauagavale tauagavale

I le faʻaopoopoga i faʻamaʻi o le tuʻufaʻatasiga o le tauau, o le tiga i le tauagavale tauagavale e le mafai ona fesoʻotai saʻo i ai, ae e mafai ona iai ma faʻamaʻi o totoga i totonu (muamua le fatu) ma leona o le tui vavalo ma tuʻu i luga o le tauau.

Mafuaaga o tiga i le tauagavale tauagavale

O le mafuaaga sili ona taatele o le malosi tele o le tino, musele poʻo ponaivi, manua ma tulu. Faatasi ai ma isi tulaga masani e mafai ona aʻafia ai le atinaʻeina o tiga o faʻaʻailoga i le tauagavale tauagavale, o tagata atamamai e faailoa mai mea nei:

E le gata i lea, o nisi faʻamaʻi pipisi e mafua ai se tiga:

Faailoga ma faʻamatalaga o le faʻafitauli o le auʻau

Sei o tatou nonofo i luga o faailoga o faʻamaʻi masani ma tulaga e atagia i luga o le tauau.

Vaevaega, vaeluaina o ligaments ma tendons

E i ai le tiga matuitui i le tauagavale tauagavale, lea e faateleina i le gaioiga. Ole faʻalavelave faʻatapulaʻa o le lima ma le soʻotaga faʻatasi. I le tulaga o gau, o le edema e tupu i le nofoaga o le manuʻa. O le tulaga e manaomia vave togafitiga faafomai.

Tendonitis

O le tiga i le tauagavale tauagavale e tumau pea, tiga, faateleina i le gaioiga ma le palpation. O le faʻamaʻi e togafitia i fafo ma totonu o le faʻaaogaina o fualaau faʻasaina ma le faʻasaʻoina o le gaioiga faaletino.

Myositis (mumu o maso)

O le tiga i le tauagavale tauagavale e masani lava ona tiga, e le tele le malosi. Faʻasoloina i le faʻaaogaina o lapisi ma vailaʻau faʻamaʻi aloʻese mai fafo.

Faʻamaʻi o le tui vavalo

I lenei tulaga, o le tiga e malosi tele, malosi, e mafai ona salalau i luga o le tauau ma le lima atoa e oʻo i le lima, ae o loʻo atagia. O lona uiga, o le tiga e tupu pe a liliu le ua, ae tuʻu i le itu tauagavale poʻo le taumatau.

Bursitis

O le tiga e le malosi tele, ae o taimi uma lava. Atonu ei ai se edema i le vaega o le sooga faʻatasi. A e tuu lou lima i le itu, taumafai e aumai lona ulu, o le tiga i lou tauagavale tauagavale e gasegase.

Osteoarthritis ma le gasegase

E masani ona matauina i le matua. Paʻu faifaipea, mamafa, Faateleina i soʻo se suiga o le sooga.

Paʻa i totonu o le fatu, faʻalavelave fatu

I lenei tulaga, o loʻo i ai le tiga o le eseesega o le malosi, o se lagona o le tigā ma le mamafa i tua o le fatafata, e masani ona tuʻuina atu i le tauagavale tauagavale.

E mafua ai foi le tiga o le auvae:

Afai e manaʻomia le tiga poʻo le faʻasolosolo taimi tiga e faʻatalanoa ai se fomaʻi.