O le gutu o le gutu e le masani. E mafai ona amata i le taumalulu po o le mafanafana, ona o le maalili po o le gaioiga o maʻi. E tusa lava po o le a le mafuaʻaga ma le ituaiga o le maʻi, pe a tiga le faai, e fautuaina e fufulu se mea. O se faʻataʻitaʻiga faigofie, ae sili ona mataalia. E faʻamamaina le membrane mucous, aveese le vaega o microbes ma faʻateleina le faagasologa o le faʻamalolo.
Nai lo le taofiofia i le fale, pe a tiga?
I falemaʻi i aso nei o loʻo faʻatau atu se fuainumera tele o vailaʻau eseese e lelei le tau ma faʻamaʻi eseese o le faʻaʻa. O le sili ona lelei oi latou o:
- Chlorophylitis ;
- Furacilin;
- Miramistin;
- Lugol;
- Dioxydin.
Aʻo leʻi amata ona e faimalaga, lea e matua tiga lava, e tatau ona e faitau i faatonuga e faia se tali talafeagai. O le mea e sili ona lelei, o le aofaʻiga mo tagata taʻitoʻatasi taʻitasi e tatau ona filifilia e se fomaʻi.
Nai lo le mea e mafai ona faʻamalosi, pe a afaina, - faʻasologa faʻasalalau
E sili atu ona faigofie le saunia ma avanoa. I le taimi lava e tasi, o tupe a tagata e le sili atu ona leaga nai lo falemaʻi:
- Afai e leai ni allergies i togafitiga o togafitiga, e mafai ona e faʻaaoga soʻo se mea teuteu mo le fufulu. E sili ona lelei mo togafitiga o le faai e talafeagai le togafiti, calendula, eucalyptus, plantain, fugalaau malulu, elderberry, chamomile.
- E sili atu nai lo le fofo o le fale talavai, o le tiga o le faai e togafitia ai le suamalie i le fale ma le sua o le tipolo. E tatau ona faʻafefe i le vai vevela mafanafana i se vaega e 2: 3.
- E pei o faʻataʻitaʻiga, o faʻamalositino e faʻamamaina ai le faʻaʻa: Narine, Trilact, Normoflorin. Latou te le gata ina faʻamamaina le membrane mucous, ae fesoasoani foi i le fatuina o tulaga talafeagai mo le taofia o le tupu aʻe o meaola ninii. O lena, i le itu, e taitai atu ai i le vave ona toe faaleleia.
- O le a se isi mea e mafai ona taofiofia, pe a tiga, o le pia pīpī pini . Ina ia saunia le vaifofo o le a e manaʻomia se sipuniti o le vai ma se ipu vai inu.
- Pe a fautuaina e Angina ia fai togalaau. Ina ia faia lenei mea, ia saunia le fusi i luga o se paipa o mea laititi.
- O se mea faigofie lava e faʻamamaina i le lauti malosi. Naʻo le faʻaaogaina e le o se afifi, ae o se mea inu. A leai, o le a leai se aoga. E fautuaina e ave le lauti lanumeamata. E ui o le uliuli e aoga tele.
- Faʻasaʻo faʻaitiitia le tiga mai le vaifofo o le paluga faʻasalalau. O manganese grains e tatau ona vaeluaina lelei. Ma a maeʻa le faʻatinoga, e tatau ona faʻaaogaina le faai i le sami buckthorn poʻo soʻo se isi suauʻu manogi.