O togafitiga, o faʻamaoniga ma le faʻamalosia o nei mea na suʻesuʻe lelei mo aso nei, o se tasi lea o auala sili ona aoga ma aoga. O le faʻamalologa o mea palapala e faʻatau atu i le tele o faleoloa ma falemaʻi. Iloaina le auala e faʻaaoga lelei ai le palapala, e mafai ona faʻaaogaina i le fale.
O le a le fofo o le tino?
O le aano o le pelo-togafitiga o le faʻaaogaina lea o le siama faʻamalolo i vaega mamaʻi o le tino. Peloids e tauivi ma microbes, taofi le toe gaosia o sigi, faʻamamaina le paʻu, faʻasaʻo le toto i totonu o masini ma faʻaleleia le leo, faʻaosofia le faʻafouina o auala, faʻamautu le paleni gaʻo ma faia le tele o isi galuega. Laʻau vaʻaia - o le a lea? O lenei faavae o le natura masani, e aofia ai vai, minerale ma vailaau oona. Mulu o:
- sulphite-silt;
- peat;
- sapropelic (faia i le pito i lalo o vai fou);
- hydrothermal (volcanoic);
- faʻatusatusa (faʻaputu latalata i le kesi ma le suauʻu).
O togafitiga, faʻamaoniga ma le faʻamaonia o mea o le a faʻamatalaina i lalo, e maua ai se aafiaga lelei ona o ia ituaiga o gaioiga:
- Vailaʻau. O le eseesega o meaola o le peloids, e ulu i totonu o le tino e ala i le paʻu, e vave ona oʻo i totonu o le toto ma fealuai solo i le tino atoa ma le tafe toto. O elemene elemene e maua ai le faʻamalosia ma le tanning. Ona o latou, toe gaosia ma le tuputupu aʻe o meaola faʻapitoa o meaola faʻamaʻi, taofi faʻamalosia-faʻaitiitia le faʻaosoina o mea e faʻaleleia.
- Falemaʻa. Lafoaia o gaioioiga e avea o se mea e le fiafia ma afaina ai togafitiga vai ma le metabolic, toto toto. Ole togafiti, faʻamaoniga ma faʻamaʻiina lea e mafai ai ona faʻaaogaina mo le tele o maʻi, faʻaitiitia le toto toto, faʻasaʻo le manava o le tino.
- Adsorption. O le otaota e aʻafia ai sima, gaʻo, mea faʻasolosolo, uric acid ma isi mea. O lenei mea e faʻaleleia ai galuega a le epidermis.
- Mechanical. Telefoni faʻataʻitaʻiga ma baths galue i luga o le paʻu pei o le massage. E fesoasoani lea i le faʻavaveina o le toto, taʻavale ma le faʻaaogaina o mea faʻapitoa.
Faamaloloina o le palapala - fatuina
O le faʻaaogaina o vitamini, salts, metals, hormones, tuufaatasiga o meaola, meaola e ola ai meaola, gaʻo - oloa o le gaioiga taua o ituaiga meaola eseese. Soʻo se mea e faʻamalolo ai le tino e aofia ai vaega taua e tolu:
- Basis. E aofia ai le omea ma oneone oneone, calcium ma magnesium.
- Fofo faʻaoga. E aofia ai mea faʻaleagaina o mea e maua mai ai, ma salts of brine.
- Colloidal complex. E fai ma sui o humus ma organic.
O le a le umi e taofia ai e le fofo malo?
Ina ia sili atu le aoga o togafitiga o le eleele i le fale, e tatau ona faʻaaoga peloids fou. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e iloa tulafono mo le teuina o togafitiga autu mo togafitiga:
- E tatau ona fufulu ese le palapala peʻa ma teuina i taga pepa. I totonu o lenei setete, e mafai e le vailaʻau ona taofia ana meatotino mo le sili atu i le tausaga.
- Ole togafiti ole togafitiga ole sapropel, faʻamaoniga ma le faʻailogaina ole faʻaaogaina o isi palapala, e mafai ona faia mo ni nai tausaga. I lalo o se tulaga e tasi, e tatau ona teuina i totonu o se pusa faamaufaʻailoga.
- O le palapala palapala e teuina mo le tele o tausaga - i se nofoaga malulu. Ina ia mafai ona lelei le togafitiga o le fale i le fale ina ia faʻaauau pea ona aoga, e le tatau ona faʻatagaina le faʻamalolo.
Mud togafitiga - faʻamatalaga
I se upu, e le mafai ona faʻamatalaina mea uma e togafitia ai le palapala curative. O le fusi o lana talosaga e lautele. Peloids e feagai lelei ma faʻamaʻi eseese. Ua tofia i latou mo:
- urological ma gynnecology pathologies;
- maʻi paʻu;
- faʻamaʻi masani o gaʻo faʻalaulela;
- le mautonu i le galuega o le fualaau otaota;
- faafitauli i maso ma sooga;
- faamai o le cardiovascular system;
- TALI faʻamaʻi;
- popolega atuatuvale;
- faamai nifo;
- gasegase ophthalmic.
Vailaʻau faʻapitoa mo sooga
Pelotherapy i le tele o tulaga e faʻaaogaina mo le togafitiga o faʻamaʻi pipisi. O lenei metotia ua manatu o le sili atu ona taugofie, aoga ma e le afaina. Ole togafiti ole togafiti e faʻamaonia mo le gasegase o le sooga vaevaega , gasegase , tendinitis, bursitis, gout ma isi faʻamaʻi. I le avea ai o se tulafono, e faʻaaogaina paloids palapala mo togafitiga, ae o isi mea faʻamalosi e fesoasoani lelei.
Ole fofo ole tino ole sooga ole tino e fesoasoani e aveese ai le palasi, toe faafoi le gaoioi i fausaga tuufaatasia, faateleina le tele o gaioiga. Lafoaʻi faʻamalosia le tele naua o gaioiga o meaola i le tino. E le gata i lea, e faia lea tulaga i le telefoni feaveaʻi, lea e mafai ai ona faʻasalalau le galuega o totoga eseese ma faʻamalosia ai le puipuiga - i le lautele ma le lotoifale.
E sili atu ona lelei le faʻaogaina o auivi pe afai e faʻaaogaina le koneta i ni vailaʻau e maualuga le lagona. O lenei mea e mafua mai i le mea moni e faapea, o vailaʻau faʻasolosolo o loʻo faʻapipiʻiina ai peloids e aʻafia ai i fafo, ma o le gaosiga o le oxcorticosteroids o loʻo faʻateleina. O le togafiti faʻamaʻi mo faʻamaʻi ma isi faʻamaʻi na pasi i se pepa masani e tatau ona umi ma e aofia i le valu i le iva vasega, faia ma le faʻamalosia o malologa e tolu-masina.
Togafitiga Faʻavae i le Faʻateni
Peloids e mafai ona togafitiga toetoe o mea uma lava. E i ai ni togafitiga o le eleele e faʻaalia ai ma faʻailogaina i le gynnecology. Le auala sili ona taatele o togafitiga - o le mea e taʻua o le pusa salu. O le aano o le faʻatinoga o le faʻaaogaina lea o peloids, vevela i le 37-45 tikeri, i luga o le manava, vaevae ma puʻu. Faʻaauau le faʻaoga i le tino mo le 20-30 minute. A uma ona fufulu ese le palapala, e manaʻomia mo se fafine ona faʻaalu le isi afa itula ile tasi ile moega.
Ina ia mautinoa o le togafitiga e lelei tele, e manaʻomia le faia a itiiti ifo ma le 15 taualumaga. O nisi taimi ae le o le "matamuli" o tamaitai e fautuaina e faia paʻu o le paʻu. I lenei ituaiga o palapala mo togafitiga e leai se aoga e talafeagai. O le ufiufi ua faia i se togafiti faapitoa - o le palapala, vevela i le 46 tikeri, ua faʻaofi i totonu o le va. Tumau i totonu o vailaau e tatau ona mai le 10 minute i le itula - fuafua i le soifua maloloina lautele o le maʻi. E fufulu le palapala i se tui. A maeʻa le faʻagasologa o le a manaʻomia e le fafine ona malolo mo le itiiti ifo ile itula.
Lafoaʻi solo mo gout
O lenei faʻamaʻi e atiina ae i se talaaga o le malosi o le uric acid metabolism. O togafitiga faʻasolosolo e iai faʻamaoniga mo le faʻaaogaina e tusa lava pe i ai le gout. O le faʻamaloloina o le tino e faʻamalosia le galuega o totoga i totonu, fufuluina, faʻamalosia le faʻaogaina o le tino. Aʻo leʻi faʻaaogāina peloids e manaʻomia le mafanafana i le 36-42 tikeri. E na o le togafitiga o se maʻi i se gaioiga malosi e faʻaaogaina ai le mafanafana. Faʻaaogā le pito i le mea na aafia ai se laulau 1-2 mm, afifi i se ata ma se ie mafanafana. Tausia le talosaga e tatau ona 30-40 minute. O le tulaga masani o togafitiga e aofia ai le valu i le iva taualumaga.
Laei mo le tino
E masani ona faia togafitiga ma palapala o maʻi paʻu. Peloids e fetaui mo le taulimaina o faafitauli eseese:
- faʻamaʻi;
- seborrhea;
- faaletonu o le taufaaleaga;
- psoriasis;
- se neurodermitis;
- siama ma isi.
O le tino o le togafitiga e faigofie ma e aofia ai le faʻaaogaina o le palapala i vaega o loʻo aʻafia ai le epidermis. Tausia le tusi talosaga e tatau ona faia mai le 15 minute i le itula - e fuafua i le le amanaiaina o le faʻamaʻi ma uiga o le tino. O le taimi aupito sili ona lelei o le vasega togafitiga e eseese mai le 8 i le 15 faiga, ae a maeʻa le uluai talosaga o le a mafai ona matauina suiga lelei.
Tue mo foliga
E iloa foi e le fomaʻi o le tino. O le fofo o le palapala mai le paʻu e faʻamalu, aveesea ai togitogisa uliuli, toe faʻafouina le paʻu, faʻafefe ai le mumū ma matapulepule suiga o le tausaga. Faʻatasi ma masini mata, e leai se isi fofo e mafai ona faʻatusatusa i le lelei, ae manaʻomia ona faia faʻamaonia. E le mafai ona taofiofi le moa i luga o le paʻu, e fufuluina lelei, ma a uma ona fufuluina o ia e sili ona fautuaina e togafitia le paʻu ma se suāuʻu.
Lulu mo lauulu
O le tele o tagata e lalagaina ulu e fautuaina le togafitiga o lauulu pala. O le faʻaaogaina o peloids i le maaleale e faʻamalosia ai aʻa, puipuia ai le paʻu o le lauulu, faʻateleina lo latou alualu i luma, e sili atu ona susulu ma usitaʻi le au. Faʻasamaʻi massage ma palapala e fesoasoani e tau ai le taua, faʻamalo faʻamalologa o faʻamalo, faʻamaʻi, soothes inflammation. E le gata i lea, o le faʻaaoga masani o le palapala ei ai lona faʻasalaga.
Laʻau vaʻaia - faʻapefea ona faʻaaoga i le fale?
E leai se mea faigata e faʻaaoga ai peloids, ae o tulafono patino e taua le mulimuli. O le faʻaaogaina ole palapala i le fale o le:
- A maeʻa ona aveese le tusi talosaga poʻo le faʻamalosi, e tatau ona e malolo mo le itiiti ifo ma le afa itula.
- E taua le tausisia o taʻiala uma ole vevela.
- I le taimi o togafitiga e lelei tele le tuʻuina atu o le ava, nicotine. A o faagasolo lenei vaitau, e taua foi le aloese mai le maalili o le maalili.
Totoga togafiti - faʻamaʻi
Mo togafitiga faʻapitoa taʻitasi e iai faʻamaumauga patino. Togafitiga o le faʻasaina ma le palapala o loʻo i lalo:
- epilepsy ma isi maʻi mafaufau;
- maʻitaga;
- fatuga o fatugao;
- maʻi maʻisuka;
- glaucoma taufaasese;
- otaota;
- tuberculosis;
- ogaoga faʻamaʻi pipisi;
- totoga;
- cirrhosis;
- hypertensive faamaʻi 2 ma le 3 vaega;
- faateleina le malie o estrogen;
- oncology.