Vaevaega o le sami

A fuafuaina e se fafine se malologa ma o le a alu i le sami, piki i luga ona laʻei, e amata mai lava i le amataga o le taumafanafana. E le faigata tele lavalava, laei faʻaseʻesea ma sarafi e le faigata tele, ae sili atu i le filifiliga o se pulou o le matafaga e tatau ona vavae lou ulu - e telē tele, ma o le tamaʻitaʻi lalelei e fesuisuiai ma o taimi taʻitasi e ofoina atu ai ni sitaili fou.

Matagofie matafaga tamaʻitaʻi

O le faʻaaogaina o le matafaga i aso nei e aoga, e lelei ma lelei i le taimi e tasi. Manatunatu pe oa mea e ofoina e tagata faʻatau mea e fai i tamaitai i le vaitau fou.

  1. Matafaga Matafaga. O se filifiliga lenei mo tupulaga talavou ma tagata e leai se saolotoga. Ma e le tatau ona faia le pulou i ni ie. O pulou o le taliga mo tamaitai i foliga o pulou mai vao ma le muka o le a lelei ona faasaoina i se vevela aso ma foliga le masani ai.
  2. Aua e te lafoaia o latou tulaga i le itu o le panamka. O faufautua e fautuaina i le vaitau fou e gauai atu i ata sili ona faigofie o uiga lelei ma fausaga masani. O lenei mea o le a faʻaleleia ai le ata ma faʻamaofiofia ai, matagofie ma lelei.
  3. O le pulou lapopoa lautele o le matafaga e taua pea. O le filifiliga lenei a tamaitai totoa ma le tamaʻitaʻi. Ia sauniuni e taulai atu e le gata i manatu faatosina o tagata, ae i luga o le lotovale i talanoaga a tamaitai. O le aulelei o le a avea ma faʻataʻitaʻiga lautele-faʻafeiloaʻi ma paleni maualalo, faʻapea foʻi ma le tele o filifiliga tauagafau. Ae e mafai ona e filifilia ni lanu. O le mea autu o le mataʻituina lea o le fuataga: a oe faʻamamafa atu i lau pulou lapoʻai lau taʻele lanu, poʻo le faia o matafaga matafaga i le elemene autu o le ata.
  4. O pulou lalelei o matafaga ua amata ona lauiloa i tupulaga talavou. O nei mea e mafai ona tatala ni pulou pulou i tafatafa o tapuni poʻo ni faʻanoanoa. Latou te fetaui mo toetoe o ofu uma, ae e faigofie lava ona e faʻafeiloaʻi mai le matafaga i le 'aʻai o le taulaga.
  5. Masalo o laei pito sili ona mataʻutia mo tamaitai o pulou tauleʻaleʻa. Afai e te filifili e tuuina atu le fiafia i lenei ituaiga o ulu, ona tuu loa lea o suʻega pe a filifilia le lanu. Aloese mai ni lanu susulu ma le soona fai, ma se talotaua mo se pulou faapena e tatau ona sili atu ma sili atu ona taofiofi, sili atu nai lo o le natura.