Ae a pe a vave ona fusi le lauulu?

O le lauulu o se tasi o meateuteu taua o se tamaitai, ae o le lauulu matagofie ma le soifua maloloina o se mea e sili atu nai lo le tulafono. O le mea aupito sili ona leaga o le sili atu lea o le gauai tatou te totogia i le tausiga o lauulu, o le tele foi o le mea o le ai ai i le isi vaega o le gaʻo o le a aliali i aʻa. O le tulafono autu i lenei mataupu e le o le faʻaaogaina. Ae faʻapefea pe afai e vave gaʻo le lauulu? E tele auala ua faamaonia.

O le a le mea e tatau ona faia muamua, ina ia le vave ona paʻu o lau lauulu?

Manatua le taufaaleaga e uiga i le faafitauli ogaoga a tina - o le a le mea e 'ai e leiloa le mamafa? E tutusa lava mo lauulu. Afai e te fia iloa le mea e fai, afai e vave ona gaʻo lau lauulu, e te le manaʻomia ona e sailia ni auala faaopoopo e tausi ai, ae mo sina taimi e mafai ona e lafoaia ia mea oi ai nei. Faaleaoga:

Sui nei meaʻai i le natura ma le paʻu mo le masani o lauulu, poʻo le susu, ma o le ae matauina pe a mavae ni nai vaiaso, e sili atu le lelei o lauulu. O le mea moni, o mafuaʻaga autū o le lau o le gaʻo - o le vevela suamalie ma le sili atu o mea faʻalelei, e faʻapipiʻi i le fua o le lauulu lauulu.

O le a le mea e fai pe'ā vave ona mou ese le lauulu - togafitiga faʻa-tagata

Afai e vave ona gaʻo le lauulu ma pau i fafo

O mafuaʻaga atonu e aʻafia i nisi o faʻafitauli faafomaʻi. Siaki lau tala faʻasalalau, faʻafesoʻotaʻi se tagata gastroenterologist, aloese mai le atuatuvale ma taumafai e faʻaitiitia le faʻaaogaina o meaʻai susu, falai ma ulaula, kofe ma le sukalati. O le tele o taimi e lava lea e fai ai le tulaga masani. A oʻo mai le faʻafitauli mai totonu, e taua foi le ave o faʻalavelave faʻalavelave televave.

Ae faʻapefea pe a vave ona gaʻo le aʻa o le lauulu?

E faalagolago foi i le punavai o le faafitauli. Ae o le taulimaina o faafitauli e faigofie lava: e na o le faatasi i le vaiaso, faʻafefete le maʻila ma le masima masima o le laumolemole. O le mea lea, matou te faʻafoisia le masani o le toto, faʻamalosia le tuputupu ae o lauulu ma faʻamamaina mai mea faʻasolosolo ma mea o loʻo totoe. O le tulafono autu e le o le faʻatautaia masani o le taualumaga. E tutusa lava le leaga e pei o le fufuluina o lou ulu i aso uma.

Nai lo le faʻamamaina o lauulu e le o le zarila?

Na iloa lelei eo matou tina ma tinamatua lenei mea. I le tautalagia o se vaifofo suamalie o le sua o le tipolo, po o le vineta - o le apalai e fesoasoani i le fua o le lauulu e pipii faatasi, o le fusi e sili atu ona susulu, ma le sili atu meaʻai ma silicones e le ulu i totonu. O le mea autu - aua le faʻaaogaina. Ua lava le 1 tbsp. se sipuni o le sua suamalie po o le apple cider vinegar mo le 1.5 lita. mama mama. I le auala, o vai leaga e mafai foʻi ona faʻafefeteina le gaʻo. Afai o le tap ua mamafa tele, taumafai vai mo le fufuluina, pe le gata i le fufulu mulimuli o lauulu e kuka ai.

E matua lelei lava le faʻaitiitia o le gaʻo gaʻo ma lauulu o laau:

O se tasi o fualaau sili ona aoga e faigofie lava.

Lulu lauulu

Mea e manaʻomia:

Sauniuniga

Faʻamuʻu lelei meaʻai faʻaleaganuʻu, sasaa vai ma le ufiufi. E afifi lelei le vaʻa ma se solo. A maeʻa 3-4 itula faʻafefete mo le fufulu o lauulu e mafai ona fufulu. A maeʻa lena, ua saunia mo le faʻaaogaina ma mafai ona teuina i le pusaaisa mo le 2 aso.