O le fiafia o matua e malamalama, aua o faʻailoga lima e matua leaga, ma, e le gata i lea, e le lelei. Tulaga i luga o lima ma fao e mafai ona mafua ai le supporation ma le mumū, e mafai ona maua i se siama, ma o lenei taimi e faateleina ai le lamatiaga o siama i anufe. Ma o le mea pito sili ona taua, o lenei amioga e masani lava o se faailo o le tulaga le mautonu ma le popole o le mafaufau-lagona faalemafaufau o le tamaititi.
I totonu o lenei tusiga, o le a matou taʻuina atu pe aisea ua faʻamaonia ai fao, o le a le mafuaʻaga o lenei mea, ma tuʻuina atu foi fautuaga a le fomai o le mafaufau e mafai ona fesoasoani i lenei tulaga faigata.
Mo le a le mafuaʻaga e fao ai fao?
I le suʻeina o le māfuaaga e faʻaoʻo ai e se tamaititi fao, e mafai ona e vave malamalama i le mea e fai i se tulaga faapea ma le auala e fesoasoani ai ia te ia e feagai ma lenei masaniga leaga. E masani lava ona faʻaogaina e fao fao mo faʻailoga nei:
- popolega - masani lava e amata e le tamaititi ona faʻafefe ona tamatamai lima i totonu o lona gutu pe a fefe pe popole;
- ogaoga i totonu - e tupu pe a le fiafia le tamaitiiti ia te ia lava;
- tamaʻaiga - atonu, o le tamaititi kopi o taga a le tina po o le tamā;
- physiology - e ono mafai ona faʻalavelaveina fao i le tamaitiiti, ma e taumafai e faʻaumatia;
- e leai se mea e leai se mea - o nisi tamaiti e gusi o latou fao "na leai se mea e fai."
Fautuaga mo se tamaititi aʻoga: o le a le mea e fai pe afai e faʻailoa e se tamaitiiti fao?
Ae paga lea, e matua faigata lava ona taulimaina na o oe lava na faafitauli. Afai o se tamaititi e faʻaoga fao, e tatau ona e malamalama muamua i le uiga o le filifilia o auala saʻo o amioga. O le tele lava o taimi, e faamalosia matua e liliu atu i se tamaititi aʻoga e mafai ona malamalama i mafuaʻaga mo lenei amioga o le pepe, ma tuʻuina atu fautuaga aoga.
- E le mafai ona e otegia le paʻu, ae ese, ia alofa ma onosai;
- aʻoaʻo le pepe e aveese le ita i isi auala - faʻapipiʻi ma tosoina fusi, mafaufau i mafaufau ma isi;
- Fai i le tamaititi se manoa, tusi mai lona mafaufau, le matagofie o lima matagofie o foliga;
- ao lei alu i le moega, ia ofoina atu i le tamaititi se ipu susu ma le meli po o se vai vaivai ma le chamomile, mint, motherwort, valerian.
E le gata i lea, e mafai e le tamaititi aoga a le fomaʻi ona fautuaina le faʻaaogaina o vailaʻau faʻapitoa ile homeopathic, faapea foʻi ma vailaʻau e faʻaitiitia ai le popole, faʻalavelave ma faʻaitiitia ai le faʻateleina o le faʻamalosi, mo se faʻataʻitaʻiga, pei o le Fenibut poʻo le Pantogam.