O le mea moni, pe a oʻo i taimi uma, o le mea e le fiafia, ma le faʻafitauli e le gata i le faaletino, ae o le amio lelei foi - o ai e manaʻo e puʻe ona mata mataʻutia? Aiseā la e faʻatau ai lou ulu ma atonu o se faʻataʻitaʻiga o se faʻamaʻi?
Mai le a le mea o le ulu?
Pe a tulaʻi se faafitauli, o le tele lava o taimi e amata ai ona tatou fefefe ma vaavaai mo se tali i le fesili pe aisea ua matua vevela ai le maʻila (aemaise lava pe a aafia ai le tamaititi). Ae ui i lea, o mafuaaga mo le sasaina e le o taimi uma e fesootaʻi ma faafitauli matuia o le soifua maloloina. Ina ia puipuia i tatou lava mai popolega e le tatau ai, o le a tatou malamalama, ona o le tele o le ulu o le ulu.
- Afai e te fesili i tagata i luga o le auala, pe aisea ua toso ai le maʻila, ona tali mai lea o le toʻatele e faʻapea o le lice poʻo le ticks o le a ono afaina. Ae e naʻo se tagata faʻatau faʻataʻitaʻiga e mafai ona faʻamaonia pe teena se ituaiga o siama. E mafai ona e fai atu i ou aiga e te tilotilo i le sikulu e ala i se tioata tetele, ae o le fautuaga a se tagata tomai faapitoa e sili ona lelei.
- Seborrhea o se upu masani i le tele, e ui e le o tagata uma e iloa le uiga. I lalo o lenei faaupuga, o le tele o le fatuina o sebum o loʻo natia. E faʻatatau i le paʻu ma le galuega faapitoa a le vaeluaga o le eleele, o le seborrhea e mafai ona mago, gaʻo ma fefiloi. E masani lava o le mafuaʻaga o meaʻai - o le malosi o le paʻu o le maʻila, o loʻo i ai foi le seborrhea. Talu ai o le seborrheic dermatitis o se maʻi tumau ma ogaoga, e manaʻomia togafitiga talafeagai. E le gata na o le mai le falemaʻi, ae o vailaʻau, faʻamaʻi ma meaʻai faapitoa. E le gata i lea, o le aveesea o taunuuga o lenei faamai, ua fautuaina tagata e aloese mai le faafuasei o fesuiaiga o le hormonal, popolega popole ma soo se mea e ono afaina ai le tino o le puipuiga, o lona uiga o siama tumau, o le le paleni o meaai, o faaletonu (aemaise lava faamai) i le galuega o le gastrointestinal tract fafo atu o le tulafono.
- Mai le a se isi mea o ulu ai lou ulu? Alualu i luma, ma aemaise lava o mea tau vailaau, faʻasolosolo ma osofaʻi ma faʻasologa. Ma afai e iloa eo matou tinamatua e mafai ona e fufuluina lau lauulu i le fasimoli ma le fasimoli ma fufulu ile lau teuteu, o lea ua ofoina mai ia i matou se ituaiga o mea tau lauulu e te ofo ai. Ae o le tino, lauulu ma le anufe, e aofia ai, e matua le mautonu lava i nei vailaʻau. Ma afai o se lauulu o se tasi e tu mai e susulu mai le ala sese, ona sosoo ai lea ma le maaleale o se tasi pe a uma ona faʻaaogaina se isi mea fou e amata ona le fefe. Afai o le mea na tupu i le siama e tupu pe a uma ona sui le masini poo le lauulu lauulu, ona tatau lea ona e toe foi atu i le vaifofo tuai (lea e le tali mai ai le paʻu i lenei auala) pe faatau se paʻu paʻu, e pei o se pepe pepe. O le mea autu lava o le tuufaatasiga e le aofia ai leuryl poo le sulfate laureth sulfate, lea e masani ona mafua ai le ita. Afai e le fesoasoani, e aunoa ma le asiasi atu i se fomai, e le mafai ona e faia.
- E le gata i lea, e mafai ona matua vevela lava le ulu pe afai o lona paʻu e mamago. O nisi taimi o le tino e le lava le timu e amata ona gaosia le paʻu o le paʻu, matou te faʻaaogaina mo le faateleina o le gaʻo o le lauulu ma faʻaaoga ai le suka e faʻagogo ai le paʻu. Afai ei ai se faʻalosolo malosi o le maaleale, ona tatau lea ona e filifilia le faʻafefeteina o shampoos ma e manaia le faʻaopoopoina o lau meaai ma vitamini ma microelements.
- E tele taimi e teu ai lau lauulu pe suia ai lau lanu o lauulu talu ai nei? Ia, e te leʻi mafaufau e mafai ona pasi e aunoa ma se faʻasologa? O lou ulu atamai lenei ma e te le fiafia i lenei tauemuga, ma na amata ona ia malosi malosi e tetee.
Masalo, ua e mafua le vevela tele o le paʻu i le vali, ma masalo o se tali atu ile maʻi. - E le gata i lea, o le mafuaaga o le paʻu o le maaleale e mafai ona avea ma faʻamaʻi pipisi. E mafai e se fomai ona iloa ma faatonu le togafitiga. Afai e te le maua le avanoa e asiasi i ai, o loʻo i ai se filifiliga e faʻaaoga ai shampoo faʻapitoa, ae o loʻo i ai se tulaga lamatia e amata ai le maʻi.
- Ma le mea mulimuli, afai e te matua nofouta i le kemisi poʻo le manogi ma e pagatia mai allergies, ona avea lea o le mafuaʻaga o le mea e fai ma mea e fai ai le tagamea poʻo le mea e teu ai. Masalo e le uma ona faʻamamaina ma e te maʻi i ona pito sili ona itiiti.