Lulu umi, mafiafia, lauulu enaena e aunoa ma ni mea faamalifi ma vavaega - o le faamaualuga o se tamaitai. O se manua lush e faʻafeiloaʻi tagata ia i latou, ma o fafine e lofituina i le lotovale. Ae peitaʻi, afai ei ai sau meaʻai, talanoa e uiga i le soifua maloloina ma le lalelei o le lauulu e faigata: e le mafai e le meaʻai ona e ofuina ni laei malulu, o le lauulu paʻu e foliga mai e pala. E le gata i lea, o foliga mai o le pusi - o le logo muamua, e te manaʻomia e mafaufau i le soifua maloloina. Afai e te le manaʻo e faʻamaasiasi, faʻavevesi i taimi uma ou ofu, afai e te moemiti i lauulu lauulu matagofie, muamua e fuafua le mafuaʻaga o lenei faafitauli.
E uiga i mafuaaga o taumafi
E na o le tolu lava mafuaʻaga mo le faʻaalia o meaʻai. Muamua o le vevela o le maaleale, lea e mafua ai ona oso le pito i luga o le epidermis (pei o le eleele pe a oʻo i le lamala), paʻu ese ma faasolosolo malie mai le ulu. O lenei faafitauli e faigofie ona faʻaitiitia. O le mafuaaga lona lua e sili atu ona ogaoga - o nei ituaiga paʻu o le paʻu, mo se faataitaiga, seborrhea poʻo psoriasis. O lenei faafitauli ua faʻaitiitia le sili atu ona faigata, ona o eseesega o faʻamaʻi e togafitia eseese, ma o le faagasologa, e fai ma tulafono, e umi lava taimi umi. O le mafuaaga lona tolu o le sili ona ogaoga - o se faʻafitauli ole gasegase. O le mea e leaga ai, e le o taimi uma e le atoatoa ai le faʻafitauli e mafai ona faʻamalolo. O le mea lea ao leʻi faia le togafitiga mo le taumafataga, e tatau ona e faia se suʻesuʻega ogaoga, faailoa le mafuaaga, ona filifilia lea o le auala e teteʻe ai i le taumafa.
Faʻafefea ona taulimaina meaʻai?
I se taimi mulimuli ane, oi latou na fetaiai ma le faafitauli o le taumafataga ma taumafai e fai ni pine e "faasagatau i le musruff" o loo mafaufau pe faapefea ona togafitia togafitiga togafitiga. E masani lava, o le tele o le a faalagolago i mafuaʻaga o le maʻi. Afai e maua e le fomaʻi se maʻi ole gasegase, o le vaifofo sili mo togafitiga o se meaai talafeagai, tausisia o le moe ma le malologa, masalo e suia lona nofoaga e nofo ai, taumafa vitamini ma minerale, togafitiga o gutu o le endocrine e nafa ma le metabolism. O togafitiga faʻapitoa e aʻafia ai togafitiga na mafua mai i mafuaaga muamua e lua e eseese. O le tele oi latou o loʻo faʻaaogaina ma le faʻaaogaina i le fesuisuiai o le lalolagi. Mo se faʻataʻitaʻiga, mo togafitiga o faʻamaʻi pipisi o le paʻu na faʻaoga e o tatou augatama le birch tar, o se teuteuga o le paʻu ma le moa, o meaʻai o le pepa ma aniani. I aso nei i totonu o falemaʻi poʻo falemaʻi falemaʻi fale e faigofie ona e maua ai le tar tar po o le faʻamalo ma le pepa.
Afai o le maaleale ua matutu
E le gata i lea, e tele avanoa e faʻafefe ai le mago o le maʻila. O togafitiga faʻapitoa mo mea taumafa e mafai ai ona fufulu lelei le ulu, faʻaleleia le tulaga o le lauulu, faʻamamaina ma maloloina. Ina ia togafitia le paʻu vevela, faʻaaoga meaʻai susu, falaoa paʻu, fuamoa moa, infusions o nettle poʻo calendula. O togafitiga mo togafitiga o taumafataga, lea e aofia ai le tele o meaʻai, e faigofie ona saunia ma faigofie ona faʻaaogaina. Mo le faia o le tincture, tapena le vaovao filifilia (fou pe mamago) poʻo ni nai afu, sasaa le mutia i totonu o le koneteina tioata (e tatau ona pogisa le tioata), sasaa
Ae ui i lea, aʻo leʻi faʻaaoga togafitiga faʻa-aganuu mo taumafataga, ia mautinoa e feutagai ma se fomaʻi.