O meaʻai e maua i le susu o se mea e masani ona tupu, toeitiiti atoa le afa o tagata i luga o le paneta o loʻo mafatia i lenei faʻamaʻi. E ui lava i aoga o lenei oloa taua mo le tino, ae e le mafai e le toʻatele ona inu ona o le faʻamaʻiina o le allergy i le susu o susu.
Alu i le susu - pe faʻapefea ona faʻaalia e ia lava
Mai le gastrointestinal tract o loʻo i ai uiga le lelei:
- manava;
- lotovaivai;
- afaina;
- taʻavale;
- afaina.
E tusa ai ma le paʻu, o le allergy i le susu o le povi ei ai faʻaʻailoga:
- faʻamaʻi;
- urticaria;
- sasaa, e oo lava i le faai ma le gutu;
- fula o le mucous membranes.
I nisi tulaga, o faʻaaliga iloga ma faʻamatalaga o le allergy susu e matua toesea pe vaivai ona faʻaalia ona o le malosi o le puipuiga.
E taua le matauina o lena mea, e faaopoopo atu i mea taumafa meaai i le susu susu o le povi, o loo i ai se ituaiga fesootaiga. O le oloa e ulu i totonu o le paʻu e mafua ai le vevela ma le vevela, o nisi taimi ma le faʻapipiʻiina o paʻu oona.
Faʻaiʻuga o allergies
O le mafuaaga tonu i lenei mataupu o se tasi o palatini susu. O le fea oi latou - ua fuafuaina e le iuga o se suʻega toto i le fale suesue.
E tatau ona iloga le inlerance ole lactose ma le allergy i susu. O le faʻamaʻi mulimuli e leʻo togafitia atoatoa, e mafai e se tasi ona aloese mai le faʻaalia o ona uiga, ae o le laase o le tino e mafai ona faʻamalolo atoa ma se faʻalavelave talafeagai.
E manaia i le tele o taimi i tamaiti ma e seasea lava i tagata matutua o loʻo i ai se allergy naʻo le susu susu, aʻo le mea atoa e faʻatagaina masani. I lenei tulaga, e le mafua ai e le palatini susu ona mafua ai, o le mafuaaga o loo i ai i le fegalegaleaiga o vaega faamautu o le malogo mago ma le ea. Faʻafeiloaʻi ma gaʻo e maua ai suiga e le mafai ona suia, o se faʻaosoina o le allergy.
Alu i le susu - togafitiga
Na pau le auala aoga mo togafitiga mo allergies i le susu o le meaʻai. E talafeagai le suia o oloa gaosi susu faatasi ai ma meaola o manu e ala i analogues ma polotini fualaau. O ituaiga lelei o le susu o:
- soya, e faia mai soya, e matua mauoa i minerale ma protein fualaau;
- niu, faʻaaogaina mo le kukaina o ipu eseese ma faʻafefe;
- almond, e faia mai almonds suamalie;
- oat, mauʻoa i le calcium ma le vitamini B, o le meli po o le suka e faaopoopo e faaleleia atili ai le tofo;
- araisa, ei ai sona aoga aoga i luga o le fualaau oona ma le metabolism.
I le taumafataga, e tatau ona aloese meaʻai nei:
- margarine;
- suauu;
- kulimi mumu;
- sisi;
- kulimi;
- yoghurt;
- susu ice cream;
- soʻo se ituaiga o susu gaosi (fana, faʻavaivai, le gaʻo, ma isi);
- kusi falaoa;
- serum;
- puddings;
- siaki;
- sukalati;
- cracker, kuki;
- taumafataga o le taeao;
- masini pateta mago;
- suauu suauʻu;
- galo susu;
- supa mixtures.
I le faaopoopo atu i ai, e taua le gauai atu i le tuufaatasiga o oloa ua faatauina. O le faʻatatauga e tatau ona lafoaia pe'āfai e aofia ai vaega nei:
- susu susu, susu;
- caseinate;
- casein;
- wheni meatini;
- nougat;
- albumin;
- laukose;
- lactic acid;
- renin;
- lactalbumin;
- suauu manogi.
Ina ia mafai ona totogi mo le le lava o le calcium, e tatau ona e faʻatamaoaigaina le taumafataga i mea nei:
- Launiva.
- Peni.
- Halva.
- Fig.
- Fuamoa.
- Amene.
- O le moli.
- Manatua le falaoa.
- Broccoli.
- Paluga o fatu saito.
I le taimi o le taumafataga, e mafai ona e 'ai uma ituaiga o aano o manufasi, sei vagana ai vela. E mafua lenei mea i le mea moni o le tamaʻi povi i le taimi e fafagaina ai le tele o susu o le povi, i lona lava itu, o lona tino e aofia ai le tele o mea e maua mai ai le susu. O le faʻaaogaina o vela e mafai ona mafua ai faʻaali tino e tasi, e pei o se ipu susu o susu atoa.