A iai se faafitauli o le manava o le pepe i lona isu, e masani ona tisaʻi, e faʻamalolo mai le isu, ma susu susu e toetoe lava a le mafai, e manaʻomia e matua le fesoasoani. E le mafai e pepe faatoa fanau ona manava ma o latou gutu seia mafai, e iai foi faafitauli i le moe. E tatau ona togafitia vave pepe pepe o le noseny, ina ia le avea ma mafuaaga o ni faafitauli matuia i le lumanaʻi. Bronchitis, otitis o le a le faʻaaogaina e mafai ona taitai.
Togafitiga o se malulu
O le tulafono sili ona taua o le togafitiga saogalemu o le malulu masani o le faʻaogaina o togafitiga masani. I lenei tulaga, o vailaau faʻaaoga e tatau ona le na o le natura, ae saogalemu foi mo le pepe, aua e le o mea uma e masani ai mo le tino. E mautinoa lava e te iloa mea matagofie o le sami. I totonu o le sami, o le vai mamā e aofia ai le magnesium, iodine, seleni, zinc, sodium chloride ma isi mea tuufaatasia ma elemene, lea e taua tele mo se totoga olaola. E le gata i lea, e le o se mea e masani ona fautuaina tagata e masani ona mafatia mai le malulu e masani ona o atu i le sami.
Na mo faamoemoega o pododnyh ma sa i ai i Farani, na atiina ae se sauniuniga o le pepe pepe mo pepe faatoa fananau mai ma tamaiti matutua atu. O le tuufaatasiga o le meaʻai o le vai mama lea, o le mea lea o lenei vailaʻau e leai se faʻamaʻi. E mafai ona e faʻaaogaina mo fafine maʻitaga ma fafine tausi maʻi.
Afai e te filifili e faʻaaogā se vai e fufulu ai lou isu, e lelei tele le faʻaaogaina o lālā fautuaina mo pepe e tasi le masina. Laʻau o le acupuncture pepe e faʻafefete le kulupu, faʻamama le gaogao, nasopharynx, faʻafefe, faʻamamaina le fulafula, faʻamalosia le puipuiga o le lotoifale. E fautuaina i latou e faʻaaogaina faatasi ma isi vailaʻau, e pei o lo latou faʻaaogaina, ma, o le taunuuga, o le aoga, ua faʻaleleia. O le vai e faʻaleleia ai le gaioiga o le vili o le epithelium, o le mea lea o loʻo tumau ai le tulaga masani o le mucosa.
Aʻo leʻi faʻaaogaina mataua o le alkaline pepe, faʻamafanafana le vailaʻau i le vevela i luga ae o le vevela o le potu. Tuu ni meaʻai i luga o le paʻu ma faʻaofi le pito i totonu o le voli i totonu o le alatele pito i luga. Faʻamama le meaʻai mo ni nai sekone. Ona ave lea o le pepe i ou lima ma aveese le siaki ma se puʻe vavalo poʻo se pi. E tatau ona faia se faʻatasiga faapena i se isi auala vaʻaia. Ina ia matua aveesea le pepe o le malulu, ia fufulu le isu i taimi uma, i itula uma pe lua.
Togafitiga o isi faamaʻi
Afai o le tamaititi ua maua i le vasomotor poʻo le rhinitis fomaʻi, adenoiditis, sinusitis , poʻo le ARVI, poʻo le mago o le membrane mucous, o le a fesoasoani i se meaola pepe pepe mo le faai ma le isu. Ona o le mama mama ma le "soft shower" type of spraying, e matua faigofie ma faigofie ona faʻaaoga le fualaau faasaina. E le pei o lamala, o le sosolo o le meaola oona e sili atu ona loloto i totonu o le faai, lea e sili atu ona aoga mo tamaiti e maua ai faʻamaʻi.
Ua faʻamaonia e suʻesuʻega o le masani ona faʻaaogāina o meaola vai e fesoasoani e faʻaitiitia ai le lamatiaga o ni faʻafitauli o le manava ma le ARI e tolu. I lenei tulaga, e leai ni mea e pala
Taua le iloa
O le togafitia o le rhinitis sili ona taatele i tamaiti laiti e le aoga. Faʻaaogaina togafitiga faʻale-aganuʻu, aemaise lava le garlic ma aniani, e aʻafia ai le mucous o le pepe, ma e le mafai ona togafitia ai pepe fou!
E le gata i lea, e le talafeagai tamaiti laiti mo vasoconstrictors mo tagata matutua. I le faʻaopopo atu i vaisu, o na sauniuniga e faʻamago ese ai le mucous membrane. Latou te aofia ai le afaina i tamaiti o mea faʻapitoa.
Faʻaeteete e tatau ona togafitiga faʻamaʻi ma fuamini. O le susu o le susu o loʻo i ai mea uma e manaʻomia e le tino mo le pala, ma o le faʻaosofia atili o le puipuiga o le tino e mafua ai ona faʻaitiitia.