E i ai taimi e amio ese ai se tasi e alofagia, leai sona lagona, leai se mea e fiafia i ai o ia. Ina ia aua nei faaleagaina le afiafi ma maua se taimi lelei, e tatau ona e iloa le auala e siitia ai lagona o se tagata. E taua tele le aua le gauai atu i le le mautonu ma sui le tulaga.
E mafai faapefea ona e faʻamalosia se tama?
- Atiae le masani o le feiloai ma lau pele i se ataata. E tatau ona ia mautinoa o loo e faatalitali pea mo ia ma fiafia e vaai ia te ia. Faafetai i lenei, o le a ia maua se lagona lelei.
- O le isi tulafono taua - o se tagata fiaai - o se tagata leaga. Faʻaeteete ia i ai i taimi uma se mea suamalie ua saunia.
- Faʻatulaga se afiafi o le matamata i au pelega sili ona e fiafia i ai. Faʻailoa se pizza pe faia ni popcorn, nofo i tua ma fiafia i le afiafi e faʻaalu e le tasi le isi.
- O le auala sili e faʻamalosia ai lau pele o le faʻamaonia lea o ia o le sili, tulaga ese ma tulaga ese. E masani lava o le mafuaaga o lenei tulaga o le toilalo, manatu le manatu i le taua o le tagata ia te ia lava, ma, e masani lava, faaitiitia le lagona. O le mea lea, faʻamaoni le tamaloa o le a ia maua mea uma lava, e aunoa ma le faatuai i faʻamaoni o lona faʻalelei, atamai, atamai, malosi, ma isi.
- E leai se mea e siitia ai lagona o se tamaloa e pei o se afiafi e faʻaalu ai se mea e te alofa i ai. Mo se faataitaiga, e mafai ona matamata i se soka soka, taaalo i se komepiuta po o se afiafi ma uo. Faia mea uma e mafai ai ona faʻamafanafana i lau pele, o le mea autu o le lumanaʻi na te le faʻaaogaina.
- Sui le tulaga ma alu i se mea, mo se faataitaiga, se tifaga, se faleaiga pe na o se savaliga. O nofoaga tumutumu e fesoasoani e faalavelave ma faʻaleleia ai lagona.
E faʻapefea ona faʻaleleia se tamaititi i upu, pe afai e mamao ese o ia mai ia te oe?
Ina ia taulimaina le faafitauli, muamua e tatau ona e iloa le mafuaaga. E leai se mea e tatau ona e fesili ai i le muaulu, aua o le a naʻo le faʻamalosia ai o le tulaga. Afai e manaʻo o ia, na te taʻuina atu ia te oe le a le mea. E taua tele le faʻaalia o le gauai ma le faʻaeteete.
E le gata i lea, i luga o le Initaneti e mafai ona e mauaina se tele o vitio malie ma ata, lea o le a mautinoa ai le ataata o lau pele.
O se isi auala e mafai ona e faia e fiafia ai - suia le mataupu o le talanoaga, ae e tatau ona manaia i le pele. E taua le tuuina atu ia te ia o lagona lelei ma fesoasoani e faalavelaveina ai o ia.
O se isi mea i le Initaneti o savali SMS. E mafai ona e tusi atu ia te ia se mea matagofie pe malie pe taʻutaʻu foi i lagona, ma le faamaoni, agaalofa ma le mafanafana.
Isi auala e faʻafiafia ai se tama
- Toeitiiti lava o tagata uma e fiafia i le viia. Taʻu atu ia te ia o ia o le mea aupito sili, manatua lona taua, o uiga lelei o se tagata moni, ma isi.
- Masalo e iloa e tagata uma o le suamalie e fiafia i luga. Alu i le faleoloa ma faʻatau ni ituaiga mea lelei, lea e mafai ona e faʻamafanafanaina oe
oe pele. - Faʻesea o ia. Mo le tele o tagata, o le feusuaiga o se faʻasalaga mautinoa. O le mea lea, o le a ia lafoaiina uma lagona le lelei ma aveesea lagona le lelei.
- Mafaufau i le aso malolo a sau ma amata ona fuafua lau tafaoga faatasi. Tuu atu ia te ia e auai i lenei mea. O mafaufauga e uiga i se lumanaʻi matagofie ma se aso malolo fiafia o le a fesoasoani ia te oe e galo ma galo ai le leaga.
- Valaaulia au uo ma fai sau pati. Ina ia mafai ona e fiafia e le manaʻomia ona i ai sau faʻamaoniga. Mafaufau i se mea manaia, mo se faataitaiga, e mafai ona e taaalo i taaloga laupapa.
- Fesoasoani ia te ia e malolo, mo se faataitaiga, fai se massage. Ona o lenei mea, o le a ia aveesea le popole ma faagalo le leaga.