O foliga vaaia o maanuminumi o se 'alofaga mo le tele o fafine. E faʻamanatu mai ia i matou o matou vaitausaga ma o lena taimi e le moe. O le mea e leaga ai, o tausaga e alu ai ona taʻaloga i luga o le tino o le tino, ae, e ui lava i lea, e manaʻo tamaitai uma e faʻaauau pea ona faatosina. E le mafai ona taofi suiga o le tausaga, ae o le a faʻagesegeseina lenei faagasologa ma faʻafefeteina le le mafaamatalaina i le fesoasoani a tagata faʻapitoa ma mea teuteu.
E faʻapefea ona aveʻeseʻeseʻiguga i lalo o mata?
Ina ia faʻamalo ese maanuminumi i lalo o mata, e tatau ai, muamua lava, ia tuʻu le foliga o le la ma fai taga tioata. O le paʻu o le tino i mata o mata e matua agavaivai, ma o le susulu o le la e faʻavaveina le faagasologa o le matua ma le foliga mai o maunu. Talu ai ona o le tafiesea o maanuminumi faataamilo i mata e sili atu le faigata nai lo le puipuia o latou foliga, e le tatau i tamaitai ona faagalo le tausiga o le paʻu i aso taitasi - faamamāina, masini malamalama ma toning.
Fesoasoani e taulimaina maanuminumi faataamilo ile mata e mafai ona maua ai suauʻu masani ma maso mai aloe. E mafai ona faʻatau le maso o lo latou alo i le fale talavai, pe mafai foi ona e saunia oe lava. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona tui le sua mai le lau aloe, faʻaaoga i le paʻu i mata o mata ma tuʻu ai mo le 30-40 minute. E mafai ona e faia lenei faiga i isi aso uma. O le suauu taua e tatau ona faʻaaogaina i le paʻu i mata o mata i aso uma ma alu ai i le po.
E faʻapefea ona aveese foliga mata?
E foliga mai o saluʻo e mafai ona aliali mai i se matua laʻititi, ae i le aluga o taimi ua liua i latou e avea ma maunu masani. Ina ia aveese mataʻifaga i lalo o mata, e tatau ona fafagaina le paʻu i le muaulu ma le gutu. Mo le faia o lenei mea, ia faʻaaoga le tele o maso o loʻo i ai le maualuga o meaʻai ma vitamini, lea e maua ai le paʻu
E faʻapefea ona aveʻeseʻeseʻeseʻeseʻese faataamilo i le gutu?
O le vaega o le paʻu i le gutu e sili atu ona foliga mai i le maanuminumi nai lo isi ona o loʻo i ai ni vaʻaiga mataʻutia iinei ma o le paʻu e vave ona le maua le susu.
Fesili atu pe faʻapefea ona aveese ni salu o le nasolabial i foliga o se tagata poto faapitoa i le cosmetologist. E oʻo mai i le taimi nei, e tele auala e faʻamalo ese ai maʻumiʻumi e aunoa ma se faʻataʻitaʻiga - faʻauluina le laser, vailaʻau ma masini. O nei faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻatinoina e tagata tomai faapitoa i totonu o vailaʻau faʻamalosi. Filifili se auala talafeagai e mafai ona faʻatalanoaina e se fomaʻi faapitoa.
O i latou e le mananaʻo e faʻaaogaina auala o loʻo i luga, e mafai ona e faʻaaogaina ni kulimi faapitoa mai i se maunu, e mafai ona faʻatauina i le falemaʻi. E le gata i lea, o le faʻamalosiina o le aʻafiaga e mafai ona i ai faatasi ma le fesoasoani a togafitiga faʻaleaganuʻu - maso susu susu ma masini o fualaau faisua fou.
E faʻapefea ona aveese ni maanuminumi i le ua?
Ave ese maunuʻumi i luga o le ua nisi taimi e sili atu ona faigata nai lo isi lava maunu. E sili atu ona faigofie le puipuia oo latou foliga vaaia. Ina ia faia lenei mea, i aso uma, e tatau ona e faia se mafanafana mama, ia tuʻuina se aluga maualuga, ma aʻo e savali, ia mautinoa e le tuʻuina lou ulu.
Ina ia faʻaumatia ni maanuminumi i luga o le ua atonu e mafai i na tulaga pe a papaʻu. I isi tulaga uma, e mafai ona e taumafai e fai se maanuminumi e le maitauina. O se metotia lelei e vaʻaia ai le vaʻaiga. Mo le faia o lenei mea, toe sui le ua i se malulu malulu, ma se vevela vevela, i le 3 minute.
Ina ia faʻaumatia eseʻeseʻesega, e mafai ona e faʻaaoga le metotia o le tusitala o Juliette Kando. I le tele o faleoloa, e mafai ona e faʻatau se tusi "Faʻafefea ona faatea ese ni maanuminumi" e Kando, o auiliiliga auga o le auala. I totonu o lenei tusi, e mafai ona e maua tali i fesili uma e uiga i maanuminumi - o le auala lea e faatea ese ai foliga o foliga, ma le auala e puipuia ai maunu.