E faigofie ona ola le kalamaisi - maua se taimi e faʻafefe ai le vai ma tatala. O le faafitauli ogaoga atonu o ni meaola faalafua e le misi ai le avanoa e ai ai i luga o ona laʻau feʻau ma le aʻa, e taʻitaʻia ai laau i totonu o se tulaga faʻavaivai. O le mea moni, o le auala pito sili ona faigofie o le faʻaaogaina lea o vailaau eseese o le a faigofie lava ona "tulia" iniseti. Ae e le tatau ona galo ia i tatou o fualaau oona e faaputuputu i laau ma o latou fua. E sili atu le saogalemu e iloa ai le auala e puipui ai kāpeti mai meaola faalafua e leai ni vailaʻau.
Metotia tasi
Afai ua e mauaina ni lanu paʻepaʻe po o le lanu uliuli i lau laʻau, sauni mo le mea moni o le a le pine ae maua mai anufe lanumeamata lanumeamata i luga o laau. I lenei tulaga, o le ae fesoasoani i le efuefu (2 ipu) ma le kulimi (1 sipuni). O loʻo faʻafefiloi ma se pakete vai ma faʻamalosi mo ni nai aso, mulimuli ane ua faʻaaogaina le fofo mo le susunuina.
Metotia o le lona lua
Ina ia tau i caterpillars i luga ole kāpeti e aunoa ma ni vailaau, e mafai ona e faʻaaogaina se manogi malosi o le sipisi, lea o le a faʻafefe ese ai iniseti ma lona manogi. Kilograms o paʻu o loʻo sasaaina i totonu o tolu lita o vai inu ma faʻaosooso mo le 24 itula. Ona faʻaopopo ai lea o le paʻu o le tar taru i le fusi. O ia meafaigaluega e faʻaaogaina mo le fufuluina o le kapisi.
Metotia Tolu
A e maua ni pipi pipi, aua nei e alu vave i totonu o le faleoloa mo fualaau lelei, ae matautia. Taumafai e taulimaina le kapisi mai togafitiga faʻapitoa a tagata faʻapitoa. O se fesoasoani talafeagai ole a faʻafefiloi ole 1 tbsp. l. fualaau meamata ma 1 tbsp. paʻu fasimoli o le fasimoli tagamea fefiloi i se pakete vai. Afai ei ai le pefu asu, 1 e mafai foi ona faaopoopo lana tioata i le fofo.
Metotia Fa
O le osofaia i foliga o gata ma slugs e mafai ona faaleaogaina uma au taumafaiga i le totoina o se fualaau faisua. Ae afai e te faia le gaioiga o kāpeti mai faʻamaʻi o le valerian i le vave e mafai ai, e mafai lava ona faʻaolaina lau seleselega. I totonu o le tolu lita o le vai e tatau ona tafe mai se fagu o le tiny valerian ma se sipuni tele o le fasimoli vai. O le uiga o lenei mea tatou te paluina moega. A mavae le lua vaiaso, e mafai ona togafitia le kāpisi i se vaifofo e aofia ai le 5 lita o le vai ma se fagu elemoni.
Auala Lima
Afai e le fetaui oe i le filifiliga o le pulumu, taumafai se isi ituaiga o togafitiga - faʻapipiʻi. O mea e mafai ona fufuluina i le kapisi mai meaola faalafua, matou te fautua atu se paluga o falaoamata ma le susu susu po o le paʻu o le sinapi.
Metotia Ono
O filifiliga mo le auala e teuina ai kāpeti mai meaola faalafua ma togafitiga faa-aganuu, matou te fautuaina le faʻaogaina o le sufuluina ma le kuka mai le 10 lita o le vai, 3 kilokalama o le celandine, 1 kilokalama o le chamomile ma le 50 g o aufana po o cloves olo. Ua tauanau le sooupu mo le 24 itula.