Spikes mo afeleti

Taaloga o se tuufaatasiga o taʻaloga e atinaʻe le tutumau ma atiina ae le tele o tomai talafeagai. I taaloga afeleti e aofia ai le tamoe (tamoe mo le pupuu ma le mamao o eseesega eseese), ituaiga eseese (maualuga, uumi, ma isi), lafoina o mea eseese (faataitaiga, tao), faapea ituaiga eseese o polyboria, i le taimi e tauva ai tagata taʻalo i le sili atu ma le tasi le amio. Ina ia mafai ona taaalo i taaloga, e faigofie, faigofie, ma sili ona taua - saogalemu, e taua le filifilia o vaʻalele lelei ma taʻaloga afeleti. O le manatu o loʻo i ai se seevae lautele e lelei mo ituaiga uma o afeleti e sese: o le mea moni, mo taʻitaʻaiga taʻitasi, e manaʻomia ituaiga eseese o manulele.

Pepa pepe

O faʻataʻitaʻiga o seevae mo taʻaloga, lea e aoga tele mo se tamaititi aʻoga e auai i tauvaga, e tatau foi ona filifilia e faavae i luga o le amio pulea e taumafai ai le tamaititi. Peitai, afai, e le o filifilia le tomai faapitoa, e sili atu ona lelei le faatauina o ni sneakers masani, po o ni manulele mo taaloga afeleti. Ae ui i lea, mo vasega ogaoga ma tauvaga i se ituaiga patino o afeleti, o lenei filifiliga e ono le lelei. O le mafuaʻaga lea, e pei ona faʻamoemoe le tamaititi i aʻoaʻiga, e aoga le maua o ia i ni mea faʻapitoa faapitoa.

Shipovka mo taʻaloga taʻavale ma taʻaloga: faamatalaga lautele

Shipovki mo taʻaloga taʻavale ma taʻaloga tau taaloga e tatau ona filifilia ma le faaeteete, aua oa latou galuega e sili ona lelei:

Soʻo se faʻataʻitaʻiga o tui mo taʻaloga e tatau ona faigofie, e lelei le nofo i luga o le vae, ma o le mea e sili ona taua - ia sili atu le toʻa e le mafua ai se lagona itiiti o le le fiafia.

Spikes mo taimi umi

Shipovki mo le oso ese e ese mai isi ituaiga o meaʻai ma se fale faapitoa o le soʻo. Liliuina na seevae, o le a mafai ona e vaʻai i se puipui malosi, faʻataʻitaʻiga, faʻamaonia e faʻamautinoa ai le faʻaleleia o le taula, ma le faʻamalosia atili o loʻo aʻafia ai i le mulivae, lea e puipuia mai manuʻa i le faaiuga o le oso. E taua foi le tatau ona lava lelei le puipui ma ia i ai se fesuiaiga, palasitika.

Afai tatou te talanoa e uiga i le mea tonu lava - i totonu o ia sneakers o le a le lava le malosi ma atonu e mafai ona sui.

Spikes mo le oso maualuga

O le osofaʻi o meaʻai, lea e tatau ai mo le manumalo i mea maualuga, ei ai a latou lava vaega patino. O le a sili atu le mamafa nai lo le ituaiga muamua, ae e tatau foi ona i ai se mulivae faʻamalosia ma le i ai o se taamilosaga i luga - o nei uiga lelei e manaʻomia mo le faʻaleleia tatau. E le gata i lea, o le a faʻaaoga foi Mea e sui ai, lea e maua ai le malosi maualuga i le luga.

Taʻalo taʻavale mo le osofaʻi faalua

O vavalo mo taʻaloga, faʻapitoa mo lenei ituaiga osooso, e tatau ona filifilia ma le faaeteete, talu ai o le avega i luga o le vae i lenei mataupu e sili atu ona mamana nai lo isi ituaiga o tafaoga.

O iinei, o se mulivae faigata, tuʻulafoaʻiina ua naʻo se tulaga talafeagai. I le faʻaopoopoga, o sneakers o lenei ituaiga e leai ni mea e faateʻia ai - e mafai ona latou puipuia le faʻaaogaina agavaa i le amataga lava.