O le filifiliga sao o le maea o le ki lea i se taulau manuia i le mamafa o le mamafa.
O le auala e filifili ai se maea, o lenei fesili e tulaʻi mai i le tele o fafine ma e le gata, o lenei taaloga faʻalauiloa ua lauiloa talu mai le taimi, e masani ona faʻaaogaina e avea o se simulator i le tele o taʻaloga.
Ua faʻamaonia le maea i le taua i fatu fatu, o vasega e fesoasoani ai i le faʻateleina o le tumau o le tino o le tagata. E ui lava afai e te filifilia lenei atigi faalilolilo, o le a le mafai ona e faʻaalia atoatoa lona gafatia. O le a le maea e filifili mo le gau o le mamafa - sili atu i lena mea!
E faʻapefea ona filifili se maea mo le tuputupu ae o se tagata o loʻo faʻaogaina i totonu o lenei poloketi?
Ave le maea i lima, tu ma ou vae e lua i le ogatotonu ma faʻaloaloa ou lima i luma. Afai e lava le uumi, ma o le mea lea, e le afaina le maea ona o le mea lea e te manaʻomia, o le uumi e atoatoa mo lou maualuga.
Ae ui i lea, o loʻo i ai se isi auala e fetaui, pe a le faʻatagaina oe e le faleoloa e tatala le pusa. O le laulau vavalalata lenei o le filifilia o lisi i lona lava tuputupu ae:
- afai o le maualuga e oʻo atu i le tasi ma le afa mita le umi o le maea e 1.8 mita;
- faatasi ai ma se siitaga mai le 160 i le 166 le umi o le projectile projectile o le a oʻo atu i le 250 sene;
- aua o le 8 inisi le maualuga o lona maualuga e faʻaopoopo 30 centimita le umi o le maea.
O mea uma lava e faigofie ma manino, o le auala lea e filifili ai se maea i lona umi e fesootai i lou maualuga.
E faapefea ona filifili le maea i lona mamafa?
O le mamafa o le poloketi e taua tele i le faagasologa o aʻoaʻoga.
E le tatau ona mamafa lona mamafa, ina ia aua le faamanualia i latou o loʻo auai i le aʻoaʻoga. Ae o le maea mamafa mamafa o le mamafa o le a le aumaia ai le mea e manaʻomia. Mai lenei mea, o le maea, filifilia mo le gau o le mamafa
Ole lafitaga lelei e faʻamalieina ai tamaitai e moemiti e aveesea le cellulite.
O le oso i luga o le maea e faʻamalosi ai maso o faʻafitauli o faʻaipoʻa tamaitai, ma e tutusa lenei ma le aafiaga o se massage anti-cellulite lelei. Faatasi ai ma ia ituaiga o faatinoga, ua faʻaleleia le tafe o le lymph, lea o le a fesoasoani ia te oe i le ita ma le faaitiitia o le gaʻo i vaega o faafitauli o lou tino. O se auala tuusaʻo lenei i se auala lelei o le faʻaitiitia o le mamafa. O oe nei ma le tali i le fesili e pei o le filo ua filifilia, o le a fesoasoani i le aveesea o le mamafa e le manaʻomia.
Tuʻu na o le luasefulu minute i le aso vasega i lenei mea taʻaalo, ma o le a le umi ona oʻo mai. Aʻo faʻalatalata i le faʻata i taeao, o le ae mulimuli i suiga lelei mo lau vaai, o otootoga o lau ata. Ma o nei mea uma e naʻo le filifiliga saʻo lava o le maea, e pei o se laumei faigofie ma taulima, e tau, i le ala, e leʻo tele!