Fofo sili ona lelei mo malulu

I le amataga o le malulu, o le malulu o loʻo faʻaalia i le tele o tamaiti e le gata o tamaiti ae o tagata matutua foi. Ma o taimi uma lava matou te malulu, tale ma isi faʻaʻailoga, matou te amata saili mo togafitiga sili ona lelei mo malulu.

Puipuiga o le malulu

E pei ona fai mai le poto - o le faʻamaʻi e faigofie ona puipuia nai lo togafiti. O le mea lea, o le vaifofo aupito sili mo le malulu o le malosi malosi lea. I le faaopoopo atu i se olaga ola malosi ma le lelei o mea taumafa, o loʻo i ai vitamini talafeagai, o mea faʻamalosi e avea ma mea faʻalauteleina ina ia mafai ai ona puipuia le puipuiga ile taimi malulu. O fualaau nei e pei o:

E tatau ona faʻaaogaina e avea o se mea e puipuia ai ma pe a uma ona faʻafesoʻotaʻi tagata mamaʻi. O le mea sili ona lauiloa ma faʻamaonia o le puipuiga o le suauu oxolin.

Sauniuniga mo uluai faailoga o le malulu

Afai ua e atiae le malaise, ona mafai lea ona taʻua o le malologa sili ona lelei, inu inu ma faateleina ai fua o vitamini C. I le faaopoopo atu, o le faaaogaina i aso muamua o fualaau faasaina e pei o:

O i latou uma lava o le a fesoasoani e faʻaitiitia le umi o le maʻi.

Faʻatasi ai ma le mafanafana poʻo le goto o le isu e mafua mai i le malulu, e lelei le faia o le fufulu o le isu e faʻamaʻalo ai le togalaau poʻo le saline solution. O fualaau fou mo le malulu ma le isu, na gaosia i foliga o pulumu, e pei o le IRS 19, o loʻo i ai foi ni mea faʻamaonia.

Faʻamatalaga sauniuniga faʻapitoa

Afai e le mafai ona e taulimaina se malulu i le amataga, ma o le maʻi na mafua ai se fiva, ona oʻo mai lea o sauniuniga tuʻufaʻatasia e laveaʻi. I le avea ai o se tulafono, i se tasi laulau, po o le capsule, o se vasoconstrictor, antipyretic, faʻamalositino ma mea e le faʻaleagaina. O fualaau nei o loʻo i ai lenei aafiaga:

Ae o le a le ituaiga o vailaau malulu e sili atu ona faʻaoga i tulaga taʻitasi, e na o le fomaʻi e mafai ona fautuaina.