O le le mautonu o le maʻi o le manava o le bowel e masani lava ona tupu i totonu o le atigilima tele, ma e le o se mea taufaamataʻu, e ui lava e le mafai ona latou faʻalelei e aunoa ma togafitiga.
E faʻapefea ona togafitia le maʻi o le bowel?
O lenei faʻamaʻi o se seti o faʻamaoniga e faʻaalia ai i latou i se taimi umi, ma o se mafuaaga e le mafaamatalaina o lo latou tupuga e le o faʻamautuina. O le mea lea, o le auala e togafitia ai le manava o le bowel e masani lava ona faigata ma e aofia ai: togafitiga o fualaau faasaina, meaʻai, faʻaaogaina o vailaʻau o le phyto ma le homeopathic, o nisi taimi massages, physiotherapy.
Meaʻai mo le maʻi o le bowel
O se tasi o vaega autū o le togafitiga o le maʻi o le bowel lemu o le meaʻai lea.
Muamua lava, e tatau ona vavae ese oloa mai le taumafataga pe a maeʻa ona tupu le le mautonu, faʻapea foi ma le aloese mai mea taumafa ma mea manogi. O faʻatapulaʻaga o loʻo totoe e faʻalagolago i le pepa lea e matauina ai faailoga o le maʻi.
A manava manava e manaʻomia e faʻatapulaʻa ai le faʻaaogaina o fuālaʻau fou ma fualaau aina, kofe, ava malosi, garlic, legumes, bread black, prunes, beets.
A sili atu le lelei o le faʻamalosi e aveese mai le kapisi laʻau, laumei, mea inu inu.
Afai e tupu mai le maʻi i le maʻi o le manava, o se taumafataga ma fualaau aina fou ma fualaau faisua, laumei, ma le tele o le vai ua fautuaina.
Sauniuniga mo le togafitiga o le maʻi o le manava
Talu ai o lenei faʻamaʻi e leai se tasi o mafuaʻaga manino, o togafitiga faafomaʻi o le maʻi o le bowel syndrome o loʻo faʻaaogaina i le faʻaitiitia o faʻamaoniga e mafai ona afaina ai le maʻi.
Talu ai ona o se tasi o mafuaʻaga o le faamai ua manatu o se faʻalavelave popole, e masani ona lava e mafai e se neuropathologist poʻo se fomaʻi mafaufau ona faʻamaonia ni mea faʻamaʻi poʻo ni vailaʻau.
Ina ia faʻamalieina le tiga i le faʻaleagaina o le bowel syndrome faʻaaoga Duspatalin poʻo Buskopan. I le manava, e faʻaaogaina fualaau faʻamaina, ma Imodium, Smektu, Loperamide (ma le manava tuga). Faatasi ai ma le malosi, Dupalac e galue lelei.
Talu ai ona o le maʻi o le manava e masani ona i ai le solia o le microflora, o togafitiga e faʻaalia ai soʻo ma mea o le lacto ma le bifidobacteria.
Togafitiga o le gasegase o le manava faʻamaʻi ma otaota
- Tinomi o laʻau (poʻo fualaau lanu meamata) o vailaʻau i luga o le ava, e faʻaaogaina e fai ma fofo mo le manava, tasi le sipuni lua i le aso.
- Ina ia aveese le vavao o le iniseti ma faʻamalo le afaina, ia saunia se teuteuga o le masi. E tasi le sipuniti o laʻau mamago e sasaa ai se ipu vai inu, o loʻo tumau pea le kuata o le itula ma le inu. Faaaoga le 1-1.5 itula pe a uma meaʻai, faalua i le aso.
- Mo le taʻavale, o le faʻafefiloi o chamomile faʻataʻavale, paʻu buckthorn ma le mimiti i le tutusa tutusa o loʻo faʻaaogaina e avea o se laxative. O se sipuni sipuni o le aoina e sasaa i totonu o se ipu vai inu ma faia mo le kuata o le itula i totonu o le vai taele, ona maeʻa lea ma faamama. Faaaoga se decoction o le 50 ml faalua i le aso ao lei faia taumafataga.
- O le isi fofo mo le tumau: o se sipuni sipuni o fatu lili mo le ½
se ipu vai inu ma tuʻu mo le 15 minute i totonu o le vai vai malulu, ona malulu lea, faʻamalosi mo ni nai itula ma tafe. Taumafa 2 i le 3 sipuni tele o le slime 4 taimi i le aso. - Ina ia faʻamalo le afaina, e fautuaina le faaopoopo o le kinamoni ma le totino i meaai.
Ma manatua - e ui lava i le mea moni o le maʻi o le bowel syndrome e le lamatia ai le ola, e tatau lava ona fefesoʻotai se fomaʻi mo se suʻesuʻega saʻo, talu ai e le gata o lenei maʻi, ae o le tele foʻi o faʻamaʻi matautia o le gastrointestinal tract e mafai ona tuʻuina atu i ai faʻamaoniga tutusa.