Manatua i le Psychology

O le uiga autu o le manatuaina i mafaufauga o lona mafaufauga o se galuega a le faiai, e mafai ona gauaʻi, taofi ma mulimuli ane faʻaaoga faamatalaga e maua mai i lagona uma e lima o le tagata: mata, faʻalogo, tofo, paʻi ma le manogi. O se ituaiga o matrix, lea o loʻo i ai se faʻamaumauga atoa o mea uma e maua i le soifuaga o tagata taʻitasi, e fesoʻotaʻi ai lona taimi ua tuanai ma le taimi nei, e le mafai ona ola ma ola ai le tagata soifua, e pei o se ituaiga mea ola. O le fomaʻi, e pei o se saienisi, e le pei o vailaau, e masani lava ona i ai se ituaiga mafaufauga, e ui lava o lona ituaiga ituaiga eseese e amanaia, ae maise lava pe a fuafua le vaega o le tino i totonu o le faatulagaga o le mafaufau o le tagata ma iloilo le tikeri o mea sese mai le masani.

Galo pe manatua?

Afai tatou te talanoa e uiga i auala e manatua ai, ona i ai lea i le mafaufau, ua vaevaeina ia latou galuega autu: o le manaomia ona manatua le faamatalaga ua uma ona maua, faasaoina, toe gaosia pe afai e tatau ai, ma galo i le tulaga e le taua. I le ala, o le faʻagaloina e le o lona uiga o le tapeina atoa o faila le talafeagai. O loʻo faʻataotoina i latou i "tusitusiga teu" loloto ma maua mai i lea mea e ala i le manaʻoga o le vaega lena o lo tatou iloa e nafa ma le poto masani o le olaga ma faʻaaogaina i tulaga taua.

O le ki i le manuia i so o se ituaiga o tagata soifua o le atinaʻeina o mafaufauga , ma mafaufauga faʻapitoa e ofoina atu le tele o auala e mafai ona fesoasoani e manatua ai le sili ona taua o faʻamatalaga i auiliiliga aupito itiiti ma tausia mo se taimi umi. I le tulaga masani, o le faavae o le mafaufau ma le manatuaina o mafaufauga i mafaufauga o tagata ua faataatia i lalo o le tamaitiiti ma ua amata ona fausia se faavae mausali mo le "faletusi o malamalamaga faatupulaia o le lalolagi i fafo" sili atu i le sefulu tausaga muamua o le olaga o le tamaitiiti, talu ai e sili atu ona fetuutuunai ma manatua e tamaiti, , afai e te manaʻo ma faʻaogaina auala eseese o le taulotoina, e mafai ona vave aʻoaʻo vave e aveese mai le "fale teu oloa o le mafaufauga mafaufau" faʻamatalaga uma i le taimi nei.

E tasi le laasaga, laasaga e lua ...

O le fausaga o le mafaufau i mafaufauga a le tagata, e masani lava o se apefai e tolu-laasaga, o laasaga na faatulagaina e tusa ai ma le faʻatulagaina o mea faaletino.

  1. Manatua manatunatuga . O le pupuu i le umi o le mafaufau, o le taimi o le faʻamaumauga o faamaumauga, mai le malosi, afa ma le lua. O le faʻaaogaina o faʻamatalaga mai lagona, ma pe afai o le "pulega sili atu" i le tulaga o nofoaga tutotonu o le faiʻai e leʻi faʻaalia ai le gauai totoʻa i ai, o lona uiga o le mea taua o lo tatou manatuaina ma le saogalemu le aveesea o mea le talafeagai mai lana "ato" ma faʻatumu ai sela e maua ai faʻamatalaga fou.
  2. Manatua mo taimi pupuu . O le isi tulaga i la tatou apefai o se mafaufauga lata mai , lea o le umi o lona taotoga e sili atu i le mea e sili ona taua, ae ui i lea, e iai foʻi ona tapulaʻa. Mo se faʻataʻitaʻiga, o voluma o le mea e teuina e faʻaititia i le 5-7 iunite faʻamatalaga. Ma le 7 o le tapulaʻa ma afai e te manaʻomia e aʻoaʻo atili faʻamatalaga, ona tatau lea i le faiʻai ona toe faatulaga ia faatusa, ina ia mafai ai ona fetaui i totonu o le 7 sene na faʻapipiʻi i ai i mafaufauga lata mai.
  3. Manatua mo taimi uumi . Mo se vaitaimi umi mo le teuina ma toe faʻafouina o manatuaga, o loʻo i ai se mafaufauga umi, e iai foʻi ona le lelei, aemaise lava le taimi e manaʻomia ai le faʻamatalaga sao. Ae ui i lea, o le masini atoa e galue vave ma le lamolemole, o le tele o le tele o faʻamaumauga ua talosagaina e "tuʻuina atu i le laulau" i le taimi ma e aunoa ma le faʻalavelave.

O le mea lea, o le i ai o se mafaufauga manino mafaufauga i mafaufauga o tagata soifua ma le faʻaaogaina o lenei apefai uma e mafai ai ona tatou toe iloiloina o tatou olaga, e le gata i le physiologically ma lagona, o ona uiga.

Tatou te manatua foi mea sese na faia e ala i le vavalalata ma e pele ia i tatou ma o le afi e vevela ma e mafai ona tuua ai se mu i luga o le paʻu. O faʻagasologa uma e faia i faʻalavelave faʻapitoa, o le faʻavaeina o auala e manatua ai e matua taua tele mo tausiga o se galuega taua tele, o le tino atoa o le tino o le tagata atoa, ma le fatuina o tulaga lelei lagona mo le olaga. Aemaise lava, o mea na tutupu e lanuina i se mea lelei faʻalagona, tatou te manatuaina e sili atu le umi nai lo soʻo se lagona tiga, mo se faʻataʻitaʻiga, tiga i se fafine. Afai o nei manatuaga na tolopoina mo se taimi umi io tatou mafaufau, o le a oti le tagata e pei o se meaola, ae le o manao e mafatia i taimi uma i ata tiga o le paga ua mafua ona o le manatuaina.

O le natura ua mafaufau mo i tatou uma ma e tumau pea mo i tatou ina ia matua faafetai ia te ia mo taimi matagofie uma o lo tatou olaga, lea tatou te manatuaina foi mo na manatuaga le lelei lea tatou te maua ai le avanoa e aoao ai, ma tusia lesona.