O meaai mo allergies o se tasi lea o vaega e sili ona taua o le togafitiga, talu ai o faʻamaʻi faʻapitoa e mafai ona aʻafia i le tino o le allergen i le taimi o le faʻalavelave faʻamaʻi. O le mea moni, o le taimi lea, o le tino e matua gaoioi malosi i se mea faapitoa, ma o le mea lea, o le faʻaaogaina o mea taua e tasi e fai ma meaʻai, e mafai ona maua ai se faʻalavelave faʻaleagaina ia i latou: o lea, o le a faigata tele ma aveesea ai o le a sili atu ona faigata.
Ae ui i lea, o le tausisia o se taumafa paleni e le manaomia foi, aua e mafai ona tupu ai ni mea le lelei i totonu o le vaega o meaʻai: e tau atu i le faamaʻi, afaina, mativa palapeti o isi meaʻai. Ma talu ai o allergies i le tele o mafuaʻaga e afua mai i le faaletonu o le gastrointestinal tract, e mafai foi ona oʻo atu i faʻafitauli.
Taumafa ma mea taumafa meaai
Meaʻai mo allergies, faʻaalia i le paʻu i le ituaiga o urticaria, e tatau, i le taimi muamua, ona le aofia ai le allergen.
O le taumafataga mo allergies i tagata matutua e mafai ona sili atu ona ogaoga nai lo tamaiti, talu ai o le mea mulimuli e manaʻomia le tele o meaʻai mo le tuputupu ae o le tino.
I le taimi lea, e tatau ona e lafoaia le vevela vevela ma isi mea e gaosi ma mea faʻamalosi.
O mea nei e le aofia ai i le taumafataga:
- aniani ma le kalaka;
- horseradish, radis ma le radis;
- sinapi ma le mayonnaise;
- pati tamato ma meaai kuka;
- soʻo se sooga malosi.
Tapulaʻa i le taumafataga e manaʻomia mea nei:
- iʻa;
- oloa ulaula;
- sisi;
- sausage;
- fualaau faisua - kāloti ma beets;
- fualaau 'aina - strawberries, fuamū mumu, oranges, tangerines, vine.
I le taimi o le allergy, e fautuaina e usitai i lenei mataupu faavae pe a filifilia ni oloa - e lafoai fualaau faisua ma fua o lanu mumu.
I le vaitaimi o le allergy ua faʻatagaina nei oloa:
- tunu pe pateta pateta (ao le i sauniuni e tatau ona faʻamamaina ma tuʻuina i le vai malulu mo ni nai itula, o lea e itiiti ai le sosolo);
- lapiti pipi ma le povi manu;
- lanu enaena ma le suka;
- fualaau faisua ma pata;
- faʻi.
E tatau ona manatuaina o iʻa e mafai ona mafua ai le maʻimaʻi i totonu o se tagata soifua maloloina, o lea e fautuaina ai e aofia ai i le taumafataga, pe afai e te mautinoa o lenei oloa e leʻi i ai muamua se mea na tupu.
Taumafa i le tulaga o allergy allergies
Afai e iloa se mea e aʻafia ai, ona tatau loa lea ona le aofia. O le mea lea, faatasi ai ma allergies i le protein e aofia ai soʻo se aano mo le 1 masina. Talu ai ona o le protein o le mea autu "fale" i totonu o le tino, i le taimi o le taumafataga e sili atu ona lelei le faʻaaogaina o vailaʻau amino synthetic, lea e suia ai lea mea.
Taumafa mo allergies
O lea la, faatasi ai ma allergies i oloa gaosi, o mea nei e le aofia ai:
- susu;
- kusi falaoa
- kefir;
- yoghurt;
- fafine faʻamalosi.
Taumafa mo tamaiti ei ai allergies i le meaʻai
O fanau e masani ona atiina ae ni meaʻai i laʻau suamalie: suamalie, sukalati, halva, ma isi. O le taumafa mo ia oloa e tatau ona vavaeeseina ai i latou mai le taumafataga. I aso nei, o laʻau suamalie ma sukalati e tele naua mea manogi ma mea inu, lea e mafua ai ona afaina. O le mea lea, e sili atu le 'aiina o ia meaʻai i nai vaega laiti, e tusa lava pe leai se allergies.
Taumafa o tina tausi maʻi mo allergies
Talu ai ona o le faʻafetai i le susu o le tina o loʻo maua ai e le tamaititi se puipuiga malosi, e fautuaina e tausisia le taumafa sili ona lelei i lenei vaitau. I soo se tulaga, o le meaai e tatau ona avea ma protein, ma gaʻo, ma gaʻo meaʻai: fualaau faisua ma fualaʻau, cereals, fualaau faisua ma le pata, faʻapea ai ma pipi povi poʻo le lapiti.
Taumafa mo allergies fualaau faasaina
Faatasi ai ma vailaʻau e mafua ai allergies, o le aspirin ma antibiotic o loʻo taʻitaʻia. Aspirin e tele lava ina taʻitaʻia i le urticaria, ma e mafai ona faʻaleagaina ai e le apalai mea na tutupu: Quincke's edema, bronchospasm, ma isi.
O le taumafa mo le faʻamaʻi faʻamaʻi e tatau ona fesoasoani i le tino e faʻaumatia ai toxini: aua e sili atu le aofia ai i beets diet ma popo. Latou te malolo le nofoa, lea e fesoasoani e puipuia ai le faʻamalosi, lea e masani ona mafua ai le faʻaaoga umi o vailaʻau e mafua mai i le solia o le microflora o le intestinal.