E le mafai ona finau ma le natura. O lagona o le tagata, e pei o le manaʻo mo le ola, o le galala mo le malosi ma le manaʻoga faʻafeusuaiga o loʻo paʻu mai i luga o tatou ulu, ma mafua ai ona feteenai o tatou mafaufau ma le malamalama. O le taofiofia o le mafaufau, o le tauivi ma oe ma ou manaʻoga e mafai ona avea ai i matou ma tagata faʻatoʻilaloina o le neurosis. O le a le uiga o lenei suʻesuʻega ma pe faʻapefea ona aloese mai sea ituaiga faafitauli o le mea lea e tatau ona tatou sailia.
E sili atu i le Neurosis
O le tulaga o le neurosis e faʻatasi ma faʻamaoniga e masani ona masani ai o le ulu tiga, vaivai ma vaivaiga, faafitauli i le moe. I le tino, e mafai e se tagata ona lagona le tiga ma le le toʻa i totonu o totoga. O se tagata e ita, le fiafia, ita ma le le fiafia ia te ia lava.
O le a le neurosis ma o a ituaiga mea e fai? Na tali e tagata tomai faapitoa lenei fesili. E tolu ituaiga o neurosis:
1. O mea popole popole. E fefe se tagata mo lona ola maloloina ma mo lona ola. O faailo o se neurosis i lenei tulaga e faʻaalia i tulaga mataʻutia, mo se faʻataʻitaʻiga:
- Manatu mataʻutia - o se faʻalavelave i mafaufauga le tatau ma le faʻavalevalea;
- o se mea mataʻutia - o se manaʻoga e le mafai ona faʻalogoina le faitauina o mea faitino;
- mea faatosina mataʻutia - o le naunau e le mafai ona faia ni mea le lelei, o le valea lea e malamalama lelei ai le tagata;
- O mea mataʻutia o gaoioiga e le faʻaaogaina ma le leai, o taimi taʻitasi e toe faʻaauau ma e masani ona le matauina. E mafai e se tagata ona taofia i latou e ala i taumafaiga o le loto, ae o le faafitauli o le a toe foi mai i le taimi e galo ai i se tagata;
- mataʻu mataʻutia - aafiaga tiga e mafua mai i mea eseese ma tulaga (osofaʻiga o osofaiga faʻafuaseʻi);
- faiga masani - o se faasologa o faatinoga na faia o se mea masani i le i ai o popolega ma masalosaloga eseese.
- O mafuaʻaga o neuroses o lenei fomu o loʻo taoto i luga o le tino poʻo le ogaoga o le mafaufau. O le gasegase o le ulu ua mavae, faʻamaʻi pipisi ma le inu i taimi masani e mafai foi ona avea ma mafuaaga o le neurosis.
- E faʻafefea ona togafitia se maʻi pipili e fesootaʻi ma mea mataʻutia o le a taʻu atu ai ia te oe se tagata poto faapitoa i le mafaufau. Togafitiga o tulaga le mautonu e tatau ona faia i auala faigata. O nei auala, i le itu, e aofia ai:
- o mafaufauga o le mafaufau (psychoanalyse, psychotherapy and hypnosis);
- vailaʻau (tele vailaau faʻasaina);
- togafitiga o le physiotherapy.
2. Setete faʻamaonia, faʻatasi ai ma se manaoga tele e fofo uma ai o latou faafitauli i le taimi e tasi.
3. Neurasthenia - o se tulaga e iloa ai faailoga o vaivaiga ma le vaivai o le tino.
Po o le a lava lona foliga, o loʻo i ai mataupu lautele o auala e faʻaaogaina ai le neurosis. Pe a togafitia le neurosesi e tatau ona amanaʻia le tulaga o le tino o le tagata ma le galuega a le tino atoa i lona atoaga. A maeʻa ona faia faʻataʻitaʻiga o le tino (cardiovascular, digestive systems), o se faʻalavelave o togafitiga faʻasoifua maloloina e mafai ona aofia ai vailaʻau e faʻaleleia ai galuega a le tino. E tele taimi e le maalofia i le togafitia o maʻi fatu.
Neurosis e le mafai ona togafitia i fualaau aina ma fualaau, o le togafitiga autu mo maʻi le neurotic o le psychotherapy. O se mea e manaʻomia muamua, o se faʻagasolo tasi pe a filifilia se tasi poʻo le isi
O le puipuia o neuroses e faavae i le faatumauina o le paleni i le va o le galuega ma le malologa. Aloese mai le sili atu o galuega ma aua le amanaia aso malolo ma faaiuga o vaiaso. Fai le auto-training, fesili ia te oe lava ma ou mafaufauga uiga lelei. E taua tele le aʻoaʻoina pe faʻafefea ona pulea ou lagona, foʻia tulaga feteʻenaʻi. Aua le faʻaleagaina mea laiti o misi a isi tagata ma oe lava.