O le faafitauli o togitogi uliuli i le isu e maua e le gata i alii, ae faapena foi i tamaitai. O togitogi uliuli e le o iloa lelei, ae mafai ona avea ma mafuaʻaga o foliga vaaia o siama. Ma o lenei mea, e pei ona e iloa, e le gata e le lelei ma leaga, ae e taʻitaʻia foi i le faiga o le paʻu o le paʻu.
I le tautala i le gagana faafomaʻi, o nei tamaʻi pele, o pusa iloga i luga o paʻu o le paʻu, ua faia i latou ona o le pulelasi a sebum e le tino. Black comedones e mafua ona o vaega o palapala, paʻu paʻu ma le paʻu o le paʻu. I lalo o le malosi o le ea, latou te faigata. Nofoaga uliuli i le isu - taʻu mai o le au o lenei vailaau mataʻutia ua faʻafefeteina.
O mafuaʻaga mo le faʻaalia o togitogi uliuli i le isu
O togitogi uliuli i le isu e faʻaalia ona o mafuaaga eseese:
- Le tausia lelei o paʻu. Ina ia mafai ona filifili le mea saʻo ile mata, ia faʻafesoʻotaʻi se tagata suʻesuʻe ile atulaulau. Aua neʻi galo e fufulu mo le po. O lenei mea o le a faaitiitia ai foliga vaaia o togitogi uli i luga o le isu i le tele o taimi.
- Le lelei o meaʻai. E taua le mataʻituina o au meaʻai. O le faʻaaogaina o suauu, mea vevela, meaʻai suamalie, ava malosi ma kalaine e afaina uma ai totoga o le loto ma le paʻu. O nei oloa e afaina ai pores, e mafua ai ona i ai ni togito uliuli i le isu.
- Aiga. Ae paga lea, afai na faitio se tasi o ou matua e uiga i lenei faafitauli, ona e tatau foi ona e manatu "o se mea e teʻi" mai le natura. I le fesoʻotaʻiga ma le genetic predisposition e faʻafefe ai lenei mea faigata, e matua faigata lava.
- Tulaga faʻalogo. O le afaina o pores e aʻafia ai e le gata i lou tino, ae faʻapea foʻi le siosiomaga. O le tele o aʻafiaga e i ai se tau malūlū ma le faʻaleagaina o le ea. O le faaputuputuina o le pefu ma le palapala i luga o le paʻu e taʻitaʻia ma faaosofia ai le poloka o pusa.
- Manatua. O togitogi lanu uliuli i luga o le isu ma foliga, e pei ona fai mai fomai, e mafai ona tulai mai ma le le mautonu pe a suia le paʻu o le paʻu. Taumafai e aumai lou tulaga faʻalagona i le masani masani, aveese lou mafaufau mai faafitauli ma faʻamaonia lou tulaga.
Togafitiga o togitogi uliuli i le isu
O tamaitai i le lalolagi atoa e mananao ia matagofie ma talavou, ae le o le mea mulimuli i la latou sailiga o le togafitiga o togitogi uliuli i le isu. O le auala e sili ona aoga e aveese ai togitogisa uliuli i le isu ma foliga e tatau ona filifilia taitoatasi, e fuafua i le ituaiga o lou paʻu.
Faʻafeagai ma togitogi uliuli i le isu ma aoga, ae o le mea e leaga ai, o le ala tiga o loʻo tuʻi. O lenei faiga e ofoina mai e le matagofie o faletaalo, ae mafai ona faia i le fale. Ole fufulu o le isu mai togitogi uliuli i totonu o soʻo se mataupu e tatau ona faʻatonuina, mo lenei, foliga faʻasaga, ia mautinoa e fufulu lima e le ave ai le siama, ma a uma le faʻatinoga, faʻaaoga se tonic faapitoa.
O se aʻafiaga lelei o loʻo i ai se masini e faʻavae i fuamoa paʻepaʻe ma lemoni. O lea ituaiga fale puipui, lea e faʻamalamalamaina ai pores, e faigofie lava ona faia. Ina ia faia lenei mea, sasa i le malulu malulu ma faaopoopo i ai se lua o pata o le sua o le tipolo. Faʻaaogisa mata, faʻamago. Ona faia lea o le talosaga o le faʻafefiloi ile foliga ile 5-6 taimi,
O se masikulu e faavae i luga o le susu ma le gelatin o se auala sili ma faigofie e aveese ai togitogi uliuli i le isu i le fale. E te manaʻomia na o le 1h. l. susu ma pei o le gelatin. Tuu le paluga mo le 10 sekone i totonu o le microwave, ona faʻataga ai lea e faʻaliliu. O le ufimata o le a pei o se kelu. Ina ia aveese ni togitogi uliuli mai le isu, ia faʻaaogaina i ou foliga ma faʻamago. A maeʻa le kiriata, faʻamalo ese mai mata.
Ae paga lea, e le mafai ona e faʻateʻa ese togitogi uliuli i le taimi e tasi ma mo mea uma, ae ia faʻaeteete lelei, faʻaaoga masani o masini ma isi mea, o lou paʻu o le a foliga manaia i taimi uma.