Faaseʻe i le muaulu o se tagata matua - mafuaʻaga

O foliga o se tagata o le mea muamua lea e gauai i ai tagata, ma faʻamamaina le paʻu i le tele o itu - o se tautoga o lo latou nofoaga. Ma afai e maua le toʻa i luga o le ulu o le tama talavou, o le vevela i le muaulu i le tagata matua, le mea e masani ona masani ai o ia, o se mea e tupu ai le le fiafia.

O mafuaʻaga autu o le vevela i le muaulu i se tagata matua

O se tamaʻi vevela i le muaulu o se tagata matua e aliali mai o se taunuuga o le aʻafiaga o le tele o itu i fafo ma totonu.

O fafo e:

• le faia lelei o tausiga o le paʻu, e aofia ai le faʻaogaina o vali e le fetaui ma le ituaiga paʻu ;
• le lava le fufuluina o paʻu, o se taunuuga lea o le a pipii ai ma le afaina ai le vaeluaga o mea vaʻaia;
• mea leaga faʻaleaganuʻu, e masani lava o le ultraviolet ma le malulu.

Faʻamatalaga o aʻafiaga i totonu

O le mafuaʻaga sili ona taatele o le faʻaalia o se tamaʻi vevela i le muaulu i se tagata matua, o le solia lea o totoga i totonu. I lenei tulaga, o le localization o se mumu lanumumu i le muaulu i se tagata matua e mafai ona faʻaaogaina e faʻamasino ai po o le a le okeni o loʻo galue le saʻo. Mo se faʻataʻitaʻiga:

1. O le vaega tutotonu o le muaulu e masani ona faʻavaivaia i faʻalavelave o le faʻaogaina o le inumaga laiti.
2. Pimples ma le mumu i le itu tauagavale o le muaulu, e fai ma tulafono, o lona uiga e le o lelei le galue saʻo.
3. O faʻamaʻi ma le faʻailoga i le pito i luga o le muaulu e iloa ai le le atoatoa o le tino o le kolone.
4. O le vevesi faataamilo i le nofoaga o le muaulu (i le vaega faaletino ma i le lauulu) e iloa ai faafitauli i le vevela.
5. Flamed pimples i luga o malumalu - o se faailoga o le le atoatoa o le gallbladder.
6. O le le fiafia i le vanu o le pito i luga o le pito i luma e lapatai mai ai i le le lelei o le sulu.

E masani lava ona i ai le ulima i le muaulu o tagata matutua i taimi faapitoa e fesootaʻi ma suiga taua o le hormonal i le tino. O le mea lea, i fafine, e mafai ona aliali mai le tino i le taimi o le maitaga, moa, ma o nisi taimi i taimi o gafa ma i le taimi ua maeʻa.

Faaleaogaina o fulufulu

Afai e foliga mai o le faʻalavelave faʻafuaseʻi, ona manaʻomia lea o se faʻatalanoaga ma se tagata faʻamuamua poʻo se fomaʻi poto faapitoa. Faʻavae i luga o iuga suʻesuʻega ma suʻega falesuesue, o le a faʻatautaia se auala faʻataʻitaʻiga e folasia ai le mafuaaga autu (togafitiga o faʻamaʻi i totonu) ma faʻamalo faʻamaoniga mai fafo e ala i le faʻaaogaina o:

• vailaau faʻamalolo;
• uu;
• lotions ;
• vevela teuteu;
• suauu faapitoa;
• physiotherapy, ma isi.