O le tele o faʻamaoniga o le moapo e fesoʻotaʻi ma le leai o ni homoni e maua ai ovaries - estrogens ma progesterone. I le masani masani o le misa, e faʻaitiitia malie le maualuga o le hormone, ma o le tino o le fafine e fetaui ma suiga.
Faʻapitoa o togafitiga e le faʻaleagaina mo le moaopa
O nisi taimi o se gasegase ogaoga o le misaopaʻa ma ni faʻaʻailoga matuia ma le tele o faʻafitauli e mafua ai le togafitiga i togafitiga faʻasolosolo faʻatasi ma estrogens poʻo sauniuniga tuʻufaʻatasiga o estrogens ma proachins.
Ae o fualaau oona o loʻo i ai le tele o faʻasalaga i le tofiga (thrombosis ma thrombophlebitis o veins, cancer, diabetes bronchitis, le toto o le tino le mautonu, gasegase po o le gasegase, maitaga). Ma le isi, o fualaau oona i le moaopause e le gata ina faʻasaʻoina, ae o le tele o itu e le manaʻomia mo fafine (o le mamafa, o le ulu, o le fulafula, o le faateleina o le malosi i le thrombosis, faʻalavelaveina o le mea e gaosia).
O le tele o laau totő ma sauniuniga sauniuni mai ia i latou e iai mea e foliga tutusa ma latou aafiaga ile hormones sex sex. Latou te mafai ona maua mai le togafitiga o fualaau faʻasalaga e le faʻaleagaina le tutusa o aafiaga e pei o hormones, aʻo aloese mai i le le talafeagai o taunuuga o le togafitiga. Ae e tusa lava pe leai se mea e faʻamalo ai, o le tulaga o le faia o le misa ua faatonuina e le fomaʻi, ma e le mafai ona alu i le falemaʻi ma faʻatau se fofo mo le moapo ona e le o ni homone ma le teineitiiti inu mea tutusa. E oʻo lava i tapenapenaga faʻatoʻaga o loʻo i ai le tele o aʻafiaga o le itu ma le faʻasaʻoina, ma o la latou le pulea e mafai ona sili atu ona leaga nai lo le lelei i le soifua maloloina.
O fualaau e leai ni mea faʻamaʻi i le moaopause: o se aotelega
Pe a fuaina e le vaega o le pitsippositions, e iai se aafiaga e tutusa ma hormones o tamaitai, faapea foi ma fualaau faafouina e faaleleia atili ai le soifua manuia o tamaitai. E mafai ona tatou iloatino ituaiga vaega o fualaau faasaina:
- phytoestrogens (o lo o iai se mea e tutupu i le vegetative tutusa o estrogens), o le tele o taimi nei o sauniuniga e faʻavae i luga o clover mumu (Feminal, Estrovel);
- tagata filifilia o le estrogen receptors (Raloxifene, Tamoxicene) ma sauniuniga hemopathic e faʻavae i tsimitsifugi - Remens , Tsi-klim, Klimadinon;
- sauniuniga e aofia ai le televitamins ma microelements, e pei o le magnesium, calcium.
E taua le manatuaina e le mafai ona faaosofia le gaosia o hormones e ala i le oti o ovary, ma o fualaau e le masani ai ma le moaopa e le tatau ona suia ai hormones o ovaries, ae na o le faaleleia atili o le soifua maloloina o le fafine ma avea le suiga o suiga i le tino ma le faigofie. O sauniuniga e aofia ai le phytoestrogens e mafai ona maua tutusa faʻamaʻiloga e pei o fualaʻau oona ma estrogens: e le mafai ona faʻatautaia i tumutumu estrogen-faalagolago ma ao le i aveina, e aoga le suʻega atoa ma se fomaʻi.
Afai e iai se aʻafiaga o le phytoestrogens e pei o hormones, o sauniuniga faleopathic e aofia ai le malosi tele o le fualaau faasaina e le mafai ona latou faia se aafiaga ia latou lava, e pei o mea e faaosofia ai le toto i le tasi itu po o le isi ma e leai lava se mea e faʻasaʻo ai.
Multivitamins ma microelements i le moaopause ua faatonuina e le gata ina faʻaleleia atili le soifua manuia o tamaitai: o le calcium e manaʻomia i le taimi o le moaopa mo le puipuia o le osteoporosis.
I le faʻaopoopoga i le fesuiaiga o togafitiga, o loʻo faʻaaogaina ai foi faʻamalosi: antidepressants, sedatives ma hypnotics, fualaau mo le faʻaitiitia o le toto. Ina ia faʻaitiitia le māgogo o le mucosa vaʻaia ma le pito sili, e mafai ona faʻaaoga moligaʻo faapitoa (Climactol). E le mafai ona faʻaaogaina fualaau faʻatau ma faʻamaʻi fualaau faʻataʻitaʻi e aunoa ma se suʻesuʻega atoa o se fafine e faʻagata uma ai faʻasagaga mo le faʻaaogaina.