Pe na e taumānatu pe aisea ua talosagaina ai oe e faʻaali lou laulaufaiva i le faʻatagaina o se fomaʻi? E te manatu e na o le iloiloina le tulaga o le faai? Ma o lenei ua e sese. Gagana - o se ituaiga kata o le tino, mafai ona taʻu atu i le fomaʻi maʻi e uiga i maʻi o le maʻi nai lo soo se falemai. E faapefea ona faitau e le fomai lenei kata? Ioe, e matua faigofie lava, e tusa ai ma le nofoaga o le paʻepaʻe paepae i luga o le laulaufaiva. I le auala, e mafai foi ona e iloa lenei faatufugaga e ala i le faitauina o le tusitusiga seia oo i le iuga.
O fea e sau ai le papa paepae?
O lea la, e amata ai, e tatau ona malamalama pe o fea e sau mai ai le paʻepaʻe, ma pe aisea i le taeao, i le gagana a se tagata e leai se afaina. O le mea moni, e leai se mea lilo iinei, tasi le physiology. O le vavagana o le vavalalata o loʻo faʻapipiʻiina i se membrane mucous, lea e sili atu ai le aʻafia o le siama ma le siama tutusa. Ma e pei ona e manaʻo ai, o le gutu o le fesoʻotaʻiga muamua i le filifili o le 'aina o meaʻai, o le meaʻai ua uma ona tuʻuina iinei, o le manava e sili atu ona faigofie ona vaevaeina i ni mea faigofie.
I le aso pe a tatou toaaga, tatou te 'ai ma inu, o nei siama o loʻo galulue malolosi. O nisi vaega o ia mea ua fufuluina aʻo fufulu le gutu, inu meaai ma meainu ma mea manogi. I se upu, o le mucous membrane o le gutu e fufulu ma faʻafouina pea. I le po, tatou te momoe, ma le suavai maua i le aso e alu malie lava le tino e ala i fatugaʻo, aoina i le vevela. Mai le faʻaitiitia o le susu i totonu o le gutu e faʻamalo ai, o le siama faʻamalosi ma fausia ai se ata tifaga faifaipea lea e susulu ai le lanu piniki o le laulaufaiva. O le mea moni lea o le mafuaʻaga o le fausia o se paʻepaʻe paʻepaʻe i le gagana i le taeao. Ae o le taimi nei o se tagata maloloina, ae o le a le faʻamaʻi?
O se tala faʻasolopito ua tusia i le gagana
Ma o le faʻamaʻi o le ata e ese lava. O le fulafula e sili atu ona mafiafia ma sili atu le pogisa, o le lanu o le laulaufaiva e toetoe lava a le mafai ona vaaia e ala atu i ai, ma o le ata o siama e matua ese lava. E faʻapipiʻiina i le mea o loʻo iai nofoaga o loʻo i totonu o le tino po o le tino, ma o le auala lena e foliga mai ai.
- Paʻepaʻe papaʻe i le ogatotonu o le laulaufaiva. O lenei faatulagaga o le pusa, faatasi ai ma ni tamai vaʻa, o loʻo faʻaalia ai le atinaʻe o le gastritis poʻo se ituaiga o le lelei i le galuega a le manava. Afai e le o lagona isi uiga, ma o le plaque e manifinifi ma e le matua mafiafia, o le maʻi o loʻo i le amataga o le amataga. Fetuunai le taumafataga ma le pulega o le aso, tapulaa gaoioiga faaletino, ma e le pine ae o le a lelei mea uma.
- Paʻu paepae i pito o le laulaufaiva. O pito o le laulaufaiva o le vaega o loʻo iai le afaina. Afai e faʻapipiʻi le plaque i nei nofoaga, ma e oʻo lava i tusi mai nifo, o se faailoga mautinoa lea o le enteritis ma le colitis.
- Afai o loʻo i luga o le itu, ae lata ane i le pito i luga, ona faʻamatalaina lea e uiga i le i ai o maʻi mama, le faʻamaoniga saʻo mo tagata ulaula "ua oʻo i le taimi e togi, pe o le a tuai." Ia, afai e sosolo tutusa le mata i le laulaufaiva, e lapatai mai e uiga i le atinaʻeina o le gagana, fai mai: "Ua oo i le taimi e asiasi ai i se urologist."
- Paʻepaʻe papaʻe i luga o le laulaufaiva. Paʻu paepae i luga o le laulaufaiva ma susunuina i le itumalo lava lea e tasi e faailoa ai le solia o le ate ma le gallbladder, ma o nisi foi taimi o le paʻu. I le auala, o se paʻepaʻe paʻepaʻe i luga o le laulaufaiva e mafai ona i totonu o se tagata soifua maloloina,
pe afai na te le inuina le tele o le vai ma e fiafia tele i meaai mama ma mamafa. I soo se tulaga, faatasi ai ma lenei mea uiga ese, e tatau ona tatou toe iloiloina lelei a tatou masani gastronomic.
E faʻapefea ona aveese se paʻepaʻe paʻepaʻe i le gagana?
Afai e te soifua maloloina, ma o oe o se mea ae o le i ai o papa paepae i le taeao e le afaina, ona leai se mea faapitoa e fai e le talafeagai. Faʻamamaʻa ou nifo i se pulumu ma le laulaufaiva, ona fufulu lelei lea o lou gutu. E le gata i lea, aua nei galo e uiga i gutu gutu ma pe a uma ona 'ai.
Afai e mafiafia le alo, o lona lanu e pogisa, ma e le tufatufa atu, ae i nisi vaega o le laulaufaiva, e aoga le mafaufau i le le lelei o le tino. Iloilo le mafuaaga moni i lenei mataupu o le a fesoasoani i le fomai, o le a ia tuuina mai fautuaga talafeagai mo le mataupu. O le mea sili e le o le alu faʻatasi ma se malaga i le falemaʻi. Matau oe lava ma o le a lelei mea uma.