Telefoni taua

O le maualuga o le maualuga (maualuga o le maualuga) o le masani masani lea o le maualuga o le maualuga. Mafaufau po o le a le taua o le maualuga, o le a le faʻaalia o lenei maʻi, ma le auala e togafitia ai.

O le a le taua o le maualuga?

O le maualuga o le maualuga o le maualuga o le maualuga o le totoga o le ituaiga muamua lea o le faamai, o le siama lea e faia i le aveesea o le maualuga o le maualuga o le maualuga. O le maʻi masani lea e fesootaʻi ma le faʻateleina o le toto. I lona atinaʻe, e mafai ona aofia ai le tele o itu, e aofia ai:

Faailoga o le maualuga o le maualuga

O le faamaʻi e masani lava ona tupu i luga o le toto, ma na o le pau lava le faʻaaliga o lea maʻi mo se taimi umi e mafai ona naʻo le toto maualuga. O le tuaoi e taua o le taua o le tumutumu o le toto ("maualuga") 140-159 mm Hg. Art. ma le diastolic - 90-94 mm Hg. Art.

I nisi tulaga, i le vave amata o tagata gasegase, o faailoga nei o taimi nei e tutupu:

O lenei faailoga faʻapitoa e faʻateleina i le taimi o le oso maualuga o le toto (toto maualuga). I le aluga o taimi, o suiga e le mafai ona suia i totonu o totoga i totonu ma vaa. O totoga faʻavae e: fatu, faiʻai, gaʻo.

Tulaga o le maualuga o le maualuga:

  1. Malamalama - faʻaalia i le faʻalauteleina o le toto i luga o le toto (faʻamalosi diastolic - sili atu i le 95 mm Hg). O le masani o le maualuga o le toto maualuga e mafai e aunoa ma le faaaogaina o fualaau faasaina.
  2. Faʻaaloalo - faʻaalia i le maualuga o le maualuga o le toto (pressure diastolic - 105-114 mm Hg). I lenei laasaga, faʻamavaeina o le arteriolar, faʻateleina o le vevela, o le afaina i luga o le tupe e mafai ona iloa i le leai o isi faʻamaʻi.
  3. Uma - faʻaalia i le faʻateleina o le maualuga o le toto (faʻamalosi diastolic - sili atu i le 115 mm Hg). E le masani ona faʻasagaina le mamafa e tusa lava pe ua maeʻa le faʻafitauli. I lenei laasaga, o suiga i le faaputugatupe o le a sili atu ona faalauiloaina, arterio- ma arteriolosclerosis, hypertrophy ventricular left, cardiosclerosis atinae. Faʻaalia suiga faʻapitoa i isi totoga i totonu.

Togafitiga o le maualuga o le maualuga

O le sini autu i le togafitiga o le maualuga o le maualuga o le maualuga o le faaitiitia o le lamatiaga o le cardiovascular ma isi faafitauli, faapea foi ma le oti mai ia i latou. I lenei itu, e manaʻomia e le gata ina faʻaitiitia le toto maualuga i tulaga masani, ae ia faʻaitiitia ai foi tulaga lamatia. Togafitiga o lenei togafitiga e faia mo le tele o tausaga.

E fautuaina tagata maʻi e suia o latou ituaiga olaga, e aofia ai:

  1. Aloese mai le inu ava malosi ma ulaula.
  2. Faʻavasega le mamafa o le tino.
  3. Faʻatasi le faiga o galuega, malolo ma moe.
  4. Tuʻuina se olaga le taua.
  5. Faʻaititia le faʻaoga o masima laulau.
  6. Mātauina se mea taumafa ma le tele o meaʻai ma mea faʻaitiitia i le faʻaaogaina o meaola o manu.

O togafitiga o fualaau faasaina e mafua ai le faaaogaina o fualaau faasaina, lea e vaevaeina i nisi vasega:

Filifiliga o le fualaau (po o se tuufaatasiga o fualaau oona) e faia e le fomai e faalagolago i le tulaga o le faamai, le matua o maʻi, maʻi mama.