Tides o le faʻamatalaga faʻapitoa masani o le taimi muamua, ma o nisi taimi o le masima lava ia. O le mafuaaga autu o le vevela vevela, ma le moa i le lautele o le toesea o estrogens i le tino. O le faʻaitiitia o le estrog i le tino o se fafine e mafua mai i le faʻaumatia o galuega a ovarian. I totonu o lenei tusiga o le a tatou tilotilo pe faʻapefea ona faʻavasegaina le tai i le moaopause i le malosi, ma le mea e tatau ona faia.
E faʻapefea ona ola pe aveese faʻamafana vevela i se tumutumu, ma pe oi ai se lagona ma i latou e tauivi?
I luga o le fesili pe tatau ona fesoasoani i le vevela vevela i le taimi o le misa, e mafai ona tali ma le le mautinoa e faalagolago lea i le ogaoga o le taimi o le suʻavavave. O le ogaoga o le faʻalavelave faʻaleagaina e fuafua ile numera o tai:
- faatasi ai ma le filemu, o le tele o tai i aso taitasi e le sili atu i le 10;
- ma le maualuga o le mamafa mai le 10 i le 20 i le aso;
- I taimi ogaoga, o le tele o tai e silia i le 20 i le aso.
O se faʻamatalaga faʻapitoa o le vevela vevela o se faʻafuaseʻi o le fiva, lanu mumu o le paʻu o mata ma le ua. I lenei tulaga, o faʻamatalaga faʻamatala e tuʻuina mai faatasi ma le faʻateleina o le sulu. A maeʻa ona faʻaalia le faʻamaoniga, o le a mafai e se fafine ona lagona le malulu. O le ogaoga o le faia o le misa ma le malosi o lagona faʻaleagaina i le moapo e mafai ona aʻafia i itu nei:
- Gynnecological operations i le talafaasolopito (aemaise ovariectomy);
- faʻatasi ma togafitiga faʻapitoa;
- ituaiga o le popolega (mo tagata e popole ma atuatuvale uiga, o le a sili atu le ogaoga o le misa).
E faʻafefea ona togafitia ni vevela vevela i le moapo?
I le taimi nei, o vailaau faʻapitoa e ofoina atu ai se auupega atoa o tupe mai taʻavale ma le moa. O lenei ituaiga togafitiga e taua o le togafitiga faafomaʻi. E tuʻuina atu e se fomaʻi taʻitoʻatasi i maʻi taʻitasi, e faʻatatau i le mamafa o le tasi poʻo le isi mea faʻapitoa o le maualuga (vevela vevela, popolega-depressive tuutuuga, faʻamago ma le vevela i le vaʻa).
O sauniuniga o le Hormonal o loʻo i ai i le tele o estrogens ma le gaserone. E le gata i lea, o loʻo i ai ni vailaʻau o estrogenic mama e faʻaogaina i moligao ma papa. O lo latou tofiga ua faʻamaonia atoatoa i se maʻi pipisi pe a maeʻa le ovariectomy.
O le isi metotia, pe faapefea ona fesoasoani i le vevela vevela ma le moaopao o togafitiga o le homeopathic, e pei o Remens , Klimadinon, Klimaktoplan ma isi. O loʻo faʻatusalia mai i latou e kapaila ma tino o togafitiga o laʻau o loʻo mauʻoa i le phytoestrogens. O le faʻaaogaina o nei vailaʻau e toe faʻamalosia ai le le lava o estrogens natura ma faʻamalofia ai le le lelei o faʻamaoniga o le moa.
E faʻafefea ona faʻaitiitia pe faʻaitiitia le faʻavevela o vevela i metotia tafaoga?
E pei ona taʻua i le taimi muamua, o loʻo i ai le tele o laau totino o loʻo i ai phytoestrogens, lea e matua le lava i se fafine i le vavalo ma le moa. O le iloaina o na laau totō, e mafai ona e kuka ai ni mea e teu ai ma oe lava, pe mafai foi ona e faatauina mai faʻapitoa faʻapitoa o ituaiga laau i le fale talavai.
O le mea lea, na matou suʻesuʻeina pe faʻafefea ona faʻatoʻilalo le vevela vevela ma le moa, ma maua ai i le fale ma se maʻi pipisi o le climacteric, e mafai ona togafitia se fafine i metotia a tagata. Afai o le togafitiga ma laʻau e le aumaia ai le toomaga, ona tatau lea ona e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi e filifili se togafitiga talafeagai e sui ai le hormone.